23/10/2026
Beckenbodentherapie bei all diesen Beschwerden?
Ja, sie kann bei sehr unterschiedlichen Symptomen eine Rolle spielen. Denn der Beckenboden arbeitet nicht isoliert. Er ist Teil unseres Körpers und wirkt mit vielen Strukturen zusammen.
Deshalb geht es in der Therapie nicht nur darum, einen schwachen Beckenboden zu kräftigen.
Manchmal braucht er genau das. Manchmal geht es aber auch darum, seine Funktion zu verbessern, Spannung zu reduzieren oder Beweglichkeit und Koordination wiederherzustellen.
Dabei lohnt sich der Blick über den Beckenboden hinaus. So können zum Beispiel Schmerzen oder erhöhte Muskelspannung im Becken, im Rücken oder in angrenzenden Bereichen mit dem Beckenboden zusammenhängen. Diese Verbindung geht in beide Richtungen. Selbst Kiefer und Füße können dabei mit hineinspielen.
Bei Erkrankungen wie Endometriose oder Lichen sclerosus behandelt Beckenbodentherapie nicht die Erkrankung selbst, kann aber bei begleitenden Beschwerden unterstützen.
Deshalb steht am Anfang bei mir immer die Frage:
Woher kommen deine Beschwerden und was braucht dein Körper?
Die dargestellten Beschwerden und Erkrankungen sind eine Auswahl und erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit.
