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Selbsthilfebüro KORN e. V.

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Selbsthilfebüro KORN e. V.

Wir sind Anlaufstelle für Selbsthilfe, gesundheitliche und psychosoziale Hilfsangebote in UL/NU/ADK.

05/09/2026

Migräne ist eine schwere, wiederkehrende neurologische Erkrankung, die sich durch anfallsartige, heftige und pulsierende Kopfschmerzen auszeichnet

Diese Selbsthilfegruppe richtet sich an Migräniker*innen und deren Angehörige. Währen der Treffen tauschen sich die Mitglieder zu ihren Erfahrungen aus, sprechen über die Auswirkungen der Krankheit und Möglichkeiten und Grenzen von Medikamentierung.

🫶 Den Kontakt zur Gruppe erhaltet ihr jederzeit über uns.☎📧

01/09/2026

In Selbsthilfegruppen entsteht etwas Besonderes: Menschen kommen zusammen, die einander nicht erklären müssen, wie es ihnen geht – weil sie sich verstehen. Hier wächst ein Raum, in dem Zuhören Halt gibt, Geschichten Mut machen und jede*r spürt: Ich bin nicht allein.❤

Unser Jahresmotto „Gemeinschaft trägt“ erinnert uns daran, wie tragfähig ein Miteinander sein kann, das auf Augenhöhe entsteht. In der Selbsthilfe wird diese Kraft sichtbar: durch geteilte Erfahrungen, gegenseitiges Stärken, gemeinsames Lachen und das Wissen, dass jemand den Weg mitgeht – Schritt für Schritt.💫

31/08/2026

Ganz druckfrisch: unsere SelbsthilfeZEITung 2026/2027 ist erschienen 🎉🎉🎉

Darin befassen wir uns u.a. mit unserem Jahresmotto "Gemeinschaft trägt": Was bedeutet es, wenn Menschen in schwierigen Zeiten füreinander da sind? Und wie kann aus einem ersten Kontakt eine Gemeinschaft entstehen, die Halt, Mut und Zuversicht schenkt?

Die SelbsthilfeZEITung könnt ihr auf unserer Webseite unter "Material" downloaden. Wenn ihr lieber ein gedrucktes Exemplar möchtet, dann meldet euch einfach bei uns.📧☎

28/07/2026

🌞🍉😎 Wir verabschieden uns in die Sommerpause 🌞🍉😎

Vom 29. Juli bis zum 14. August schließen wir unser Büro für die Sommerpause.
Ab dem 17. August sind wir dann aber wieder wie gewohnt für Euch erreichbar.

23/07/2026

Was SUCHT ihr?

Vielleicht ist der erste Schritt raus aus der Sucht gar nicht so weit entfernt.
Selbsthilfegruppen können ein wichtiger Wegbegleiter sein – egal ob bei Alkohol, Glücksspiel oder anderen Abhängigkeiten.

Wir helfen dir dabei, die passende Gruppe zu finden.🫶

21/07/2026

Wenn die Kindheit nachwirkt

Kinder aus narzisstischen Familien wachsen oft unter schwierigen Bedingungen auf und ihre Bedürfnisse stehen selten im Mittelpunkt. Ein Kontaktabbruch kann helfen, sich zu schützen, bringt aber auch Trauer und Schuldgefühle mit sich.

In der Gruppe finden Betroffene Verständnis und Austausch über Themen wie bspw. Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu setzen und Selbstfürsorge zu entwickeln, um langfristig ein stabileres und selbst bestimmtes Leben zu führen.

🫶Den Kontakt zur Gruppe erhaltet ihr über uns.☎📧

20/07/2026

📣Neue Selbsthilfegruppe für Eltern von Kindern & Jugendlichen mit ADHS

Die Gruppe "Wirbelwind" richtet sich an Eltern von Kindern und Jugendlichen mit ADHS, die sich mit anderen Betroffenen austauschen möchten.
Im Mittelpunkt steht der gegenseitige Erfahrungsaustausch, Unterstützung im Alltag mit ADHS (z.B. Schule, Erziehung) und das gemeinsame Auffangen von Herausforderungen.

Die Gruppe plant regelmäßige Treffen zum offenen Austausch ohne therapeutischen Anspruch.
Das 1. Treffen ist für Mitte/Ende August angedacht.

Meldet Euch bei uns, wenn ihr teilnehmen möchtet.📧☎

16/07/2026

Ja zu mir sagen – ist das möglich?

Emotions Anonymous (EA) ist eine Gemeinschaft von Menschen, die Erfahrungen,
Gefühle und Hoffnungen teilen, um emotionale Probleme zu bewältigen und
inneren Frieden zu finden.

Die Gründe, Hilfe zu suchen, sind vielfältig, z. B. Depressionen, Ängste, Zwänge oder Beziehungsprobleme.
Mit dem 12-Schritte- Programm der Anonymen Alkoholiker, angepasst auf emotionale Themen, lernen die Gruppenmitglieder neue Wege im Umgang mit sich selbst. Willkommen ist jede*r, der*die seelische Gesundheit sucht.

🫶Den Kontakt zur Gruppe erhaltet ihr über uns.☎📧

14/07/2026

Unser Jahresmotto „Gemeinschaft trägt“ erinnert uns daran, wie tragfähig ein Miteinander sein kann, das auf Augenhöhe entsteht. In der Selbsthilfe wird diese Kraft sichtbar:
durch geteilte Erfahrungen, gegenseitiges Stärken, gemeinsames Lachen und das Wissen, dass jemand den Weg mitgeht – Schritt für Schritt.💫

Wen könntest du heute mit einer kleinen Nachricht spüren lassen: Du bist nicht allein?
Auch kleine Impulse tragen.🫶

10/07/2026

Der Elternkreis Ulm ist eine Selbsthilfegruppe für Eltern suchtgefährdeter
und suchtkranker Kinder, Jugendlicher und Erwachsener.

Die Sorgen und Ängste, die eine Suchterkrankung in der Familie mit sich bringt, kennen die Mitglieder der Gruppe aus eigener Erfahrung. In der Gruppe kann man offen über die eigenen Probleme sprechen – ohne Angst vor Unverständnis oder Vorwürfen.

🫶 Den Kontakt zur Gruppe erhaltet ihr jederzeit über uns.☎📧

Adresse

Kornhausgasse 9
Ulm
89073

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 12:00
Dienstag	10:00 - 12:00
	14:00 - 16:00
Mittwoch	10:00 - 12:00
Donnerstag	14:00 - 17:30

Telefon

+4973188034410

Webseite

http://www.selbsthilfebuero-korn.de/

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