LadyFit21

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LadyFit21 Fitness & Gesundheitsstudio für Frauen
Fitnesskurse wie BBP, Pilates und Aerial-Yoga
REHASPORT u.v.m Angebote und News von Frauen für Frauen

20/10/2026

Mehr als Fitness. Ein Ort, an dem du gesehen, unterstützt und gestärkt wirst. 🌸🩷

15/10/2026

🫣😜😂

💕 NEUER KURSPLAN. NEUE TRAINER. NEUE ENERGIE! 💪✨Bei LADYFIT21 tut sich einiges – und wir freuen uns riesig auf alles, wa...
14/10/2026

💕 NEUER KURSPLAN. NEUE TRAINER. NEUE ENERGIE! 💪✨

Bei LADYFIT21 tut sich einiges – und wir freuen uns riesig auf alles, was kommt! 😍

Manchmal bedeutet Veränderung auch, sich neu aufzustellen. Einige unserer liebgewonnenen Trainerinnen müssen wir aufgrund von Umzügen oder Schwangerschaft verabschieden. Gleichzeitig dürfen wir aber auch wunderbare neue Trainerinnen und frischen Wind in unserem Team begrüßen! 💕

Deshalb haben wir unseren Kursplan einmal ordentlich umstrukturiert! 🗓️

✨ WAS IST NEU?

🧘‍♀️ HATHA YOGA AM SONNTAG
Entspannt, gestärkt und voller neuer Energie in den Sonntag starten. Eine wunderschöne Auszeit für Körper und Geist!

🤸‍♀️ STRETCHING AM SAMSTAG
Denn zu einem gesunden, leistungsfähigen Körper gehört nicht nur Krafttraining! Auch Beweglichkeit, Mobilität und Muskellängentraining verdienen ihren festen Platz.

🔥 NEUE TRAINER & NEUE KURSFORMATE
Freut euch auf frische Ideen, abwechslungsreiche Workouts, neue Impulse und jede Menge Motivation!

💗 UND WAS PASSIERT MIT DEN BISHERIGEN KURSEN?

Einige Kurse müssen leider vorübergehend pausieren, bis wir passenden Trainerersatz gefunden haben. Wir arbeiten bereits daran, diese Lücken wieder zu schließen!

Besonders am Herzen liegt uns unser beliebter JUMPING-Kurs! 🤸‍♀️

Unsere bisherige Trainerin zieht leider zurück in ihre Heimat. Deshalb suchen wir jemanden, der Lust hat, diesen Kurs bei uns weiterzuführen!

👉 Du liebst Jumping oder möchtest Jumping-Trainerin werden?

Auch ohne vorhandene Lizenz bist du bei uns herzlich willkommen! Wir übernehmen gerne die Kosten für deine Jumping-Trainer-Ausbildung, wenn du anschließend unser Team verstärken möchtest. 💕

📩 Melde dich einfach bei uns!

UNSER FAZIT:
Ein Kursplan darf sich verändern, wachsen und weiterentwickeln. Genau das tun wir gerade – mit viel Herzblut, neuen Ideen und dem Ziel, euch weiterhin ein vielseitiges, motivierendes und qualitativ hochwertiges Kursangebot zu bieten! ❤️

📲 SWIPE DURCH UNSER KARUSSELL UND ENTDECKE DEN NEUEN LADYFIT21-KURSPLAN!

Welchen Kurs möchtest du unbedingt ausprobieren? 😍

12/10/2026

🖤 NEW CLASS ALERT – HATHA YOGA bei LADYFIT21! 💗

KRAFT. BALANCE. BEWEGLICHKEIT. ✨

Ab dem 01. November wird dein Sonntag noch ein bisschen stärker, beweglicher und ausgeglichener!

🧘‍♀️ HATHA YOGA MIT SVENJA

Vergiss die Vorstellung, dass Yoga nur aus Entspannung besteht! Bei unserem Hatha Yoga erwarten dich kraftvolle Körperhaltungen, bewusste Bewegungen, gezielte Dehnungen und jede Menge Körperspannung.

🔥 Stärke deine Muskulatur
💗 Verbessere deine Beweglichkeit
✨ Trainiere deine Balance
🧘‍♀️ Verbinde Kraft, Atmung und Konzentration

Und wer ist Svenja?

Svenja praktiziert Yoga bereits seit vielen Jahren und bringt jede Menge Erfahrung und Leidenschaft mit. Neben Hatha Yoga ist sie auch im Aerial Yoga, Yin Yoga und Deep Aerial Yoga zu Hause.

Mit ihrer Erfahrung begleitet sie dich durch eine abwechslungsreiche Yogastunde, die deinen Körper fordert und gleichzeitig für einen klaren Kopf sorgt.

📅 START: Sonntag, 01.11.2026
⏰ Jeden Sonntag | 10:30–11:30 Uhr
📍 LADYFIT21
🧘‍♀️ Mit Svenja

Egal, ob du Yoga bereits liebst oder etwas Neues ausprobieren möchtest – wir freuen uns auf dich!

💗 DEIN SONNTAG. DEINE STÄRKE. DEINE YOGA-ZEIT.

👉 Sichere dir deinen Platz und sei dabei!

06/10/2026

Aerial Yoga Deep

Dehnen, entspannen und einfach loslassen.

🗓️ donnerstags (ab dem 08.10.26)
⏰ 18:00-18:50 Uhr
📍 Lohner Straße 34
49377 Vechta

Sichere dir deinen Platz und gönn dir eine Auszeit vom Alltag. 🧘🏼‍♀️✨
Anmelden kannst du dich ganz einfach über die MySports App.


💗 ZU JUNG FÜRS FITNESSSTUDIO? VON WEGEN! 💪„Krafttraining ist doch nichts für Jugendliche.“„Die sind doch noch im Wachstu...
03/10/2026

💗 ZU JUNG FÜRS FITNESSSTUDIO? VON WEGEN! 💪

„Krafttraining ist doch nichts für Jugendliche.“
„Die sind doch noch im Wachstum.“
„Damit macht man mehr kaputt als gut.“

Diese Aussagen hören wir immer wieder. Dabei kommt es vor allem auf eines an: WIE trainiert wird.

Bei LadyFit21 bedeutet Training für Teenager nicht: möglichst viel Gewicht und einfach drauflos trainieren.

Ganz im Gegenteil. 💗

👉 Wir erstellen altersgerecht abgestimmte Trainingspläne.
👉 Wir zeigen die richtige Ausführung und Technik von Anfang an.
👉 Belastung und Übungen werden individuell angepasst.
👉 Und wir vermitteln jungen Menschen einen gesunden und verantwortungsvollen Umgang mit Training.

Denn früh zu lernen, sich richtig zu bewegen und den eigenen Körper kennenzulernen, kann eine wertvolle Grundlage für später sein. 💪

Und ganz nebenbei erleben Jugendliche, was regelmäßiges Training bewirken kann: Fortschritte sehen, stärker werden, Selbstvertrauen entwickeln und etwas für sich selbst tun.

Stark. Gesund. Selbstbewusst. 💗

👩‍👧 Wichtig für Eltern:
Auch Minderjährige können bei uns trainieren. Voraussetzung ist die Zustimmung der Erziehungsberechtigten; der Vertragsabschluss erfolgt bei Minderjährigen über die Eltern bzw. Erziehungsberechtigten.

Du möchtest wissen, ob unser Teenager-Training für dein Kind geeignet ist? Sprich uns einfach im LadyFit21 an.

🎓 STUDYFIT – DEIN SPECIAL FÜR SCHULE & STUDIUM! 💗Fitness muss auch mit kleinem Schüler- oder Studentenbudget möglich sei...
02/10/2026

🎓 STUDYFIT – DEIN SPECIAL FÜR SCHULE & STUDIUM! 💗

Fitness muss auch mit kleinem Schüler- oder Studentenbudget möglich sein! 💪

🔥 Nur 19,90 € pro Monat
✨ Geräte-Training inklusive
✨ Alle regulären Kurse inklusive
✨ Einmalige Startgebühr: 39,90 €

🎓 Exklusiv für Schüler & Studenten
Der STUDYFIT-Tarif kann ausschließlich mit einem gültigen Schüler- oder Studentennachweis abgeschlossen werden.

📌 Wichtig: Der entsprechende Nachweis muss während der Vertragslaufzeit regelmäßig und eigenständig aktuell vorgelegt werden, damit der vergünstigte Tarif bestehen bleibt.

⏳ Vertragslaufzeit: 21 Monate

💗 Auch Teenager können bei uns trainieren!
Wir erstellen altersgerecht abgestimmte Trainingspläne, damit junge Mitglieder sinnvoll und ihrem Alter entsprechend trainieren können.

Bei Minderjährigen ist selbstverständlich die Zustimmung der Eltern bzw. Erziehungsberechtigten erforderlich und der Vertragsabschluss erfolgt über die Erziehungsberechtigten.

🔥 Nur im Oktober:
Der STUDYFIT-Tarif kann ausschließlich bis zum 31.10.2026 abgeschlossen werden. Danach ist dieses Angebot nicht mehr verfügbar!

📍 LadyFit21

Adresse

Lohner Str 34
Vechta
49377

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 16:00
Sonntag 09:00 - 16:00

Telefon

+4944411597900

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