Physiotherapie Elke Albers

09/06/2026

Physio ABC : „F“
Funktionstraining ist eine ärztlich verordnete Form der Bewegungstherapie. Es wird häufig für Menschen mit Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt, zum Beispiel bei:

* Arthrose
* Rheumatoide Arthritis
* Rückenbeschwerden
* Osteoporose
* anderen chronischen Gelenk- oder Muskelerkrankungen

Ziel ist es, die Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination zu verbessern oder zu erhalten. Die Übungen werden meist in Gruppen unter Anleitung speziell geschulter Therapeutinnen und Therapeuten durchgeführt.

Die Kosten werden unter bestimmten Voraussetzungen von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
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03/06/2026

Physio ABC , „E“ wie Elektrotherapie. Bei der Elektrotherapie werden über Elektroden schwache Strom-impulse an Muskeln oder Nerven abgegeben. Dadurch können Schmerzen reduziert, Muskeln aktiviert und die Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen unterstützt werden. Die Behandlung ist in der Regel schmerzfrei und wird individuell dosiert.

27/05/2026

Physio ABC , „D“ wie Diagnostik Die Diagnostik in der Physiotherapie dient dazu, Beschwerden und Bewe-gungsprobleme zu untersuchen. Der Physiotherapeut prüft dabei zum Beispiel:
• Beweglichkeit,
• Haltung,
• Muskelkraft,
• Schmerzen,
• Gleichgewicht und Bewegung.
Dafür werden Gespräche, Tests und Messungen genutzt, um die passende Behandlung zu planen.

18/05/2026

„C“. Bei CMD (Craniomandibuläre Dys-funktion) behandelt ein Physiotherapeut Beschwerden rund um das Zusammenspiel von Kiefer, Mus-keln, Gelenken und Körperhaltung.
Typische Symptome sind Kiefer-knacken, Schmerzen beim Kauen, Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen oder sogar Schwindel.
Häufig arbeitet der Physiotherapeut mit Zahnärzten oder Kieferorthopäden zusammen, besonders wenn eine Schiene getragen wird.
Bei CMD schaut man also nicht nur auf den Kiefer selbst, sondern auf den ganzen Körper — besonders Halswirbelsäule, Schultern und Muskulatur. ..

11/05/2026

Das Physio ABC , B , Der Beckenboden ist eine Gruppe von Muskeln und Bindegewebe ganz unten im Becken. Du kannst ihn dir wie eine Hangematte vorstellen, die zwischen Schambein (vorne), Steißbein (hinten) und den Sitzknochen (seitlich) gespannt ist.
Was der Beckenboden macht
• Hält Organe an Ort und Stelle
Er trägt Blase, Darm und (bei Frauen) Gebärmutter.
• Kontrolliert Blase und Darm
Er hilft dir, Urin und Stuhl zurückzuhalten und bewusst loszulassen.
• Unterstützt die Körperstabilität
Arbeitet mit Bauch- und Rückenmuskeln zusammen, damit dein Rumpf stabil bleibt.
• Spielt eine Rolle bei Sexualfunktion Die Muskeln beeinflussen Empfinden und Durchblutung.
Kurz gesagt: Der Beckenboden trägt, kontrolliert und stabilisiert.

04/05/2026

„A“ wie Anmeldung
Der erste Schritt in der Physiotherapie:
Bei der Anmeldung werden Termine vereinbart, persönliche Daten aufgenommen und wichtige Informationen zur Behandlung besprochen.
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11/02/2026

Ein neuer Rückbildungskurs startet am 09.04.2026 ! Melde dich noch schnell an 💪💪

09/12/2025

29/11/2025

Gestern Abend haben wir unsere Weihnachsfeier gefeiert mit tollen Essen und Getränken und lustigen Geschenken ( grün mit T ) 😂🎄in Lingen! Schön war’s

05/11/2025

Am Sonntag wurden die Neuen Trikots offiziell übergeben an die Bouleabteilung vom FSV! Viel Erfolg und Spaß mit den Trikots # FSV Füchtenfeld Elke Albers