Hvad er åbningstiderne?

Mandag 07:00 - 15:00 Tirsdag 07:00 - 17:00 Onsdag 08:15 - 18:00 Torsdag 07:00 - 18:00 Fredag 09:00 - 16:00

https://www.facebook.com/1839014739484214/

Physio Front

Hjem
Danmark
Aalborg
Physio Front

Som fysioterapeut behandler jeg årsags fokuseret vha manuelle teknikker der er baseret på smertefr

28/10/2026

Friluftsliv og kan noget - i alle aldre.
var stor da vi satte tænderne i nogle gamle høns der havde lagt alle de æg de skulle.

De var sejere end det kød man henter i køledisken, men at se processen og børnene have fingre, kniv og økse i dyrene og ikke mindst smage på dem til sidst var en stor fornøjelse.
i skoven.

26/10/2026

Del 4 ud af 5
Så når du er træt af at lave øvelser i et væk, så@giv ikke op. Al videnskab peger på at det nok skal blive bedre. Kroppen helbreder sig selv…

I de fleste tilfælde bliver det bedre med tiden.
Så derfor handler det også om at du tager den med ro, trækker vejret ned i maven og bare er dig. Lige midt i det hele - bare være, uden at skulle producere noget.

Her er et par foreslag til hvad du nemt og gratis kan lave

23/10/2026

3. Del
Sådan vil jeg komme smerter og ømhed i ryggen til livs.
Det handler blandt andet om at holde ryggen mobil i alle retninger. Rotation, forover bøjning, side og bagover bøjning.
Så holdes dine diskus smertefri og bevægelige - og det kan de godt li’
Det kan de rigtig godt li’

Ydermere så ilter du vævet og nerverne omkring rygsøjlen og det er også både nødvendigt og positivt.
Bare se at komme i gang 😉

Følg for flere tips og tricks ;)

22/10/2026

Her er anden del
Hvad gør jeg når jeg får ondt i ryggen
♥️

21/10/2026

Mekanikerens bil
Fysioterapeutens ryg…

Ja - jeg kan også få ondt i ryggen. Følg med og se hvilke øvelser og tiltag jeg vil lave når jeg har ondt i ryggen ♥️

01/10/2026

Gør det ondt i knæet?
Så løser vi det, men det er vigtigt også at rette blikket mod årsagen - og det har jeg specialiseret mig i.
Årsagerne kan være mange.
Stramt væv, muskler. Men faktisk kan det også være ryggen der er årsagen eller at du får for meget eller måske for lidt fra hånden. Det finder vi ud af i fællesskab under den første konsultation.

Måske er det lige det du står og mangler -
Så tjek ind her ved at kommentere 💯 eller skriv en sms til 61 28 62 38

28/09/2026

Til dig der bor i København - eller Nordsjælland

Jeg behandler i denne uge torsdag og fredag i Græsted og hos dig i København.

23/09/2026

Smerter i lang tid - hvad gør vi så.
Nogle gange hjælper det at træne det, og andre gange er vi nød til at rette fokus mod hvor meget vi faktisk udretter og hvor lidt vi har mulighed for at restituere. Det kan helt simpelt være mere søvn det giver et positivt udslag, men andre gange er det mere subtilt.
Måden vi behandler og ser os selv på.

19/09/2026

Et sundt, Fredfyldt og smertefrit liv - kan du opnå ved at tillade dig at mærke dig selv.
Men det kræver at vi sætter tid af til det - og tør at blive i de følelser der kan opstå - eller kommer til overfladen.

Er du modig - modig nok?
Jeg er med dig 🤲❤️

14/09/2026

Har du ledelsesansvar?

Vil du gerne hvile mere i dig selv? Tage de rigtige beslutninger – selv under pres?

Kunne bevare roen, når det virkelig gælder?

Så kan du blive klædt på til det nu.

Du kan lære færdigheder, der styrker din evne til at bevare roen og træffe gode beslutninger – også under pres.

Lær at stå stærkt i dig selv, bevare overblikket og handle med ro og klarhed – selv når det virkelig gælder.

Adresse

Vesterå 9
Aalborg
9000

Åbningstider

Mandag	07:00 - 15:00
Tirsdag	07:00 - 17:00
Onsdag	08:15 - 18:00
Torsdag	07:00 - 18:00
Fredag	09:00 - 16:00

Telefon

+4561286238

Website

facebook.com

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Physio Front offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.