Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 16:00 Tirsdag 08:00 - 16:00 Onsdag 08:00 - 16:00 Torsdag 08:00 - 16:00 Fredag 08:00 - 16:00

Postur

Hjem
Danmark
Nibe
Postur

Ring Rutevejledning Website Kontakt praksissen

Statsautoriseret fysioterapeut og fodterapeut - Kroppens sundhed starter med fødderne!🦶

28/10/2026

Nye støvler – valgt med både fødderne og øjnene 👢🤎

Når man er fysioterapeut og fodterapeut, sniger fagligheden sig også med på skoshopping 😉 Mine nye støvler er derfor valgt ud fra mere end udseendet eller hvilket mærke de er:

👣 Læder og plads til forfoden
Jeg har en bred forfod, så der skal være god plads. Læderet kan give sig og forme sig efter foden – men støvlen skal selvfølgelig passe fra starten.

🎀 Snørebånd og lynlås
Snørebåndene gør det muligt at tilpasse støvlen, så den sidder godt på foden. Lynlåsen gør den nem at få af og på.

🥾 Et støttende skaft
Skaftet giver mig en følelse af støtte omkring anklerne og stabilitet, når jeg går.

❄️ En solid gummisål med kraftigt mønster
Jeg har også prioriteret en sål med godt greb til vintervejret. Et kraftigt mønster er dog ingen garanti for at stå fast på is – så dér skal man stadig træde forsigtigt.

Pæne støvler er dejlige. Pæne støvler, som fødderne også trives i, er endnu bedre 🤎

Hvad går du efter, når du vælger vinterstøvler?

19/10/2026

Er skuldrene allerede tilbage ved ørerne efter efterårsferien?

Efterårsferien er slut, og for mange er hverdagen hurtigt tilbage med computerarbejde, bilkørsel og en lang liste over ting, der skal nås.

Hvis nakken, skuldrene eller ryggen føles spændt, tilbyder jeg fysiurgisk massage på enten 30 eller 60 minutter.

Behandlingen tilpasses det, du mærker – og den behøver ikke være ens fra gang til gang.

Se ledige tider og book massage her: www.postur.dk

09/10/2026

Jeg holder åbent i efterårsferien 🍂

I uge 42 er jeg i klinikken og klar til at tage imod dig til fysioterapi, massage og fodterapi.

Måske giver ferien lidt mere plads til den behandling, du har tænkt på længe. Eller måske fortsætter hverdagen som normalt, og du har brug for en stund med fokus på dig.

Uanset hvad er du velkommen hos mig i Postur.

Book din tid på www.postur.dk – jeg glæder mig til at se dig.

05/10/2026

Mandag starter helt nede ved fødderne 👣🤍

De bærer dig gennem arbejdsdage, gåture og alle hverdagens små gøremål – men får de også lidt opmærksomhed?

Hos mig er der tid til både grundig fodbehandling og en rolig stund i stolen. Uanset om noget generer, eller fødderne bare trænger til pleje.

Giv dine fødder en god start på ugen 🍁
Book din tid på www.postur.dk

God mandag fra mig i Postur 🤎

02/10/2026

Du må også gerne gå på weekend, før alt er ordnet 💚

Der er næsten altid lige én vask mere, en indkøbsliste, der skal skrives, eller noget, der skal gøres klar til mandag.

Men sandheden er, at listen aldrig helt bliver færdig.

Så du må godt vælge dig selv – også før alt er ordnet.

Giv dig selv en pause med en gåtur i efterårsluften. Sæt fødderne op med en varm kop kaffe. Eller mærk, hvordan lidt bevægelse kan gøre en forskel efter en uge med mange timer i samme stilling 🍂

For når du tager hånd om dig selv, er det ikke egoistisk. Det er en investering i mere overskud, mindre ubehag og en bedre hverdag.

Hvis ømme fødder, spændinger eller smerter fylder, er du altid velkommen hos mig i Postur. Sammen finder vi ud af, hvad din krop har brug for – i et roligt tempo og med udgangspunkt i dig.

Book din tid på www.postur.dk 🌿

Du behøver ikke vente, til det bliver værre. Du må gerne gøre noget godt for dig selv allerede i dag.

God weekend!

Josefine
Postur – Fysioterapi & Fodterapi

28/09/2026

Er du medlem af Ældre Sagen? Så får du 15 % rabat på fodbehandling hos mig.

Fødderne skal bære os hele livet – og de fortjener lidt hjælp undervejs.

Som medlem af Ældre Sagen får du 15 % rabat på fodbehandling hos Postur i Nibe.

Behandlingen tilpasses dine fødder og kan blandt andet omfatte negle, hård hud, ligtorne, hælrevner og andre gener, der gør sko eller gang mindre behagelig. Lakering af negle er inkluderer i prisen.

Husk blot at oplyse dit medlemskab.

Se ledige tider og book din fodbehandling på www.postur.dk

18/09/2026

Fredag betyder ikke nødvendigvis, at kroppen skal ligge stille 😉

Jeg afslutter ugen med lidt styrketræning – fordi en stærk krop også skal vedligeholdes.

Hvad gør du for din krop i weekenden? 💪

God weekend fra Postur

16/09/2026

Gør det ondt under hælen, når du tager de første skridt om morgenen? 👣

Det er et typisk tegn på irritation omkring svangsenen – og noget, du ikke behøver gå og døje med.

Følg Postur for flere enkle råd om fødder, bevægelse og smerter 🤎

14/09/2026

💜 Har du ømme ben eller trætte fødder efter Stafet for Livet?

I weekenden blev der gået mange vigtige kilometer i Nibe – og måske kan det mærkes lidt i kroppen i dag.

Hos mig kan du få hjælp til både ømme muskler og trætte fødder, så kroppen kan komme godt videre igen.

Jeg har ledige tider i denne uge til:

👣 Fodbehandling
💆 Massage
👐 Fysioterapi

Book din tid online på www.postur.dk – eller send mig en besked.

11/09/2026

Så blev det fredag i klinikken 🤎

Endnu en uge fyldt med behandlinger, gode samtaler og mennesker, der har betroet mig deres fødder og kroppe.

Nu vil jeg køre ud til et botilbuddet Dalgaarden og forkæle de søde beboere med lidt massage og fodterapi, så de også kan få en god start på weekenden 🥰

Rigtig god weekend til jer alle - og tak for tilliden 🙏

Jeg er klar igen i næste uge, hvis din krop eller dine fødder trænger til lidt kærlig opmærksomhed.

Adresse

Skalhuse 5
Nibe
9240

Åbningstider

Mandag	08:00 - 16:00
Tirsdag	08:00 - 16:00
Onsdag	08:00 - 16:00
Torsdag	08:00 - 16:00
Fredag	08:00 - 16:00

Telefon

+4530223308

Website

http://www.postur.dk/

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Postur offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.