26/10/2026
HVAD KAN DU EGENTLIG FORVENTE, NÅR DU TJEKKER IND HOS MIG? 🤎
Vi nærmer os 3.000 følgere her på siden.
Og ved du hvad? Jeg er PISSEHAMRENDE STOLT! 🥹
Helt ned i maven. Og mere taknemmelig, end du aner.
Måske er du ny her. Måske har du hørt, at vi gør tingene lidt anderledes hos mig.
Og det gør vi faktisk!
Her handler det ikke om sixpack, stramme baller eller at have speederen i bund.
Her handler det om DIG. Og om at møde din krop, præcis som den er.
Også når den føles stiv, spændt, øm eller bare ikke helt som den plejer.
Vi arbejder med åndedrættet, bindevævet, styrke, bevægelighed og ro. Vi giver kroppen plads til at blive lidt mere smidig, fri og juicy.
Men vi arbejder også med noget, der ikke altid kan ses udefra.
For vi bærer alle sammen på historier om vores krop.
Måske har du fået at vide, at du skal passe på din ryg. At dine knæ ikke kan holde til bestemte bevægelser. Eller måske har du mistet tilliden til, hvad din krop egentlig kan.
De historier skal vi også turde være nysgerrige på.
For nogle gange kræver det faktisk MOD at begynde at bevæge sig igen.
Og lige præcis dér vil jeg gerne hjælpe dig.
Jeg kender det fra min egen krop. Fra knæ, der har drillet. En lænd, der brokker sig. Og et hoved, der indimellem kører lidt for stærkt.
Det har lært mig, hvor meget der kan ske, når vi begynder at møde kroppen med nysgerrighed frem for kamp.
Hos mig skal du ikke præstere for at passe ind.
Du skal have lov til at mærke, udforske, blive udfordret og opdage nye sider af din krop.
Og jeg guider dig hele vejen. 🤎
Så til dig, der lige er landet her:
Velkommen til Pilates By M.
Jeg håber, du bliver nysgerrig på, hvad din krop egentlig rummer af muligheder.
Og til dig, der har været med længe: TAK, fordi du er her.
Det betyder mere, end du aner.
Kærligst
Maria 🤎
