Fysioterapien.dk Gladsaxe

Hjem
Danmark
Søborg
Fysioterapien.dk Gladsaxe

Afdelinger i Ballerup og Gladsaxe.

Fysioterapi, genoptræning, Træningscenter, Styrke & balancetræning, varmtvandsbassin, zoneterapi, akupunktur, massage, før&efterfødselgymnastik, gravidmassage, Kiropraktik, GLAD træning, gynObs fysioterapi

17/08/2026

🌱 Akupunktur & Fertilitet – Støtte til dig, der ønsker at blive gravid 🌱

Drømmer du om at blive gravid, men oplever udfordringer – naturligt eller i forbindelse med fertilitetsbehandling? 💭

Akupunktur kan være en blid, men effektiv støtte til fertiliteten – både fysisk og mentalt. Mange oplever, at behandlingen skaber mere balance i kroppen, regulerer menstruationscyklussen, forbedrer blodcirkulationen og hjælper med at reducere stress og spændinger, som kan påvirke fertiliteten. 🧘‍♀️✨

💡 Fertilitetsakupunktur kan bl.a.:

- Støtte hormonbalancen og ægløsning

- Forbedre blodgennemstrømningen til livmoder og æggestokke

- Øge livmoderslimhindens kvalitet

- Mindske bivirkninger ved fertilitetsbehandling (IVF/IUI)

- Reducere stress, uro og spændinger i kroppen

- Skabe mere ro og kontakt til kroppen under en sårbar proces

Behandlingen tilpasses dig – uanset om du forsøger at blive gravid naturligt eller er i fertilitetsbehandling. Du er i trygge hænder, og der er plads til alt, hvad du måtte stå med følelsesmæssigt og fysisk.

💬 Er du nysgerrig på, hvordan akupunktur kan støtte dig i din fertilitetsrejse? Du er altid velkommen til at skrive på [email protected] eller booke en tid via telefon 20306809 eller booke en tid online hos vores akupunktør og GynObs fysioterapeut Stine Underlin.

🧡 Du behøver ikke stå alene – jeg er her for at støtte dig hele vejen.

17/08/2026

🌟 Klar til næste skridt efter efterfødselstræning? 🌟 OBS. Nyt tidspunkt fra d. 18/8!

Har du været på efterfødselshold og er startet på arbejde igen og er nu klar til at fortsætte din træningsrejse – med plads til både krop, energi og fællesskab? 💪💕

Vi starter et hold specielt for mødre, som ønsker at bygge videre på deres grundform, styrke kroppen og få sved på panden – uden at gå på kompromis med nærvær og forståelse for den nye hverdag som mor.

✅ Træning med fokus på core, styrke og mobilitet
✅ Trygt og motiverende fællesskab med andre mødre
✅ Træning tilpasset dit niveau – uanset om du er klar til at give den gas eller stadig er i genopbygning

👶 Baby/børn er selvfølgelig velkommen – men du behøver ikke tage ham/hende med, hvis du vil have dig-tid.

📅 Hver tirsdag kl. 7:30-8:30 fra d. 18/8.
🌿 Vi følger vejret: Er vejret godt, træner vi udenfor. Bliver vejret dårligt, rykker vi ned i salen nedenunder.
📍 Ved Buret ved Gladsaxe Svømmehal. Vandtårnsvej 55.
📩 Tilmelding eller spørgsmål? Skriv en besked via. hjemmesiden eller kontakt os på [email protected]

Lad os fortsætte rejsen – stærkere, gladere og sammen 💚

17/08/2026

👶✨ BabyTummel/BabyMotorik ved Fysioterapien.dk Gladsaxe i august.

BabyTummel er meget mere end bare leg. Det styrker dit barns motorik, sanser og kropsbevidsthed – og giver jer som forældre en fantastisk mulighed for at være nærværende og lære jeres baby endnu bedre at kende 🧸💞Jeg (Stine) er uddannet BabyTummel-instruktør og kan tilbyde jer et hyggeligt og udviklende BabyTummel-hold hos Fysioterapien.dk Gladsaxe på Vandtårnsvej 55 i gymnastiksalen i kælderen.

Holdet er 6 gange for 995 kr. Det vil sige, at vi tumler hver uge.

Tirsdag 25/8 kl. 12:00 for babyer mellem 5-10 mdr.
Fredag 28/8 kl. 12:00 for babyer mellem 2-5 mdr.

Tilmelding sker til mailen: [email protected]

Håber snart vi ses! 🤩

16/08/2026

Er du træt af at lide af hovedpine/migræne eller langvarige smerter? 🤕🌟
Akupunktur er svaret på dine smerter! 💆‍♀️💫
Hovedpine kan virkelig være en pestilens, der påvirker vores daglige liv negativt. Men der er godt nyt! Akupunktur er en fantastisk behandlingsmetode, der kan hjælpe dig med at slippe af med disse irriterende hovedpinesmerter.

Hvad er akupunktur? 📍
Akupunktur er en traditionel kinesisk medicinsk praksis, der har eksisteret i årtusinder. Behandlingen involverer indsættelse af tynde nåle på specifikke punkter på kroppen, også kaldet akupunkturpunkter. Disse punkter er forbundet med energibaner i kroppen, også kendt som meridianer. Ved at stimulere disse akupunkturpunkter genskaber man balancen i kroppens energi, hvilket kan have utroligt positive virkninger på sundheden.

Hvordan virker det mod hovedpine? 🌈
Hovedpine kan skyldes forskellige årsager som stress, spændinger, hormonelle ændringer og meget mere. Akupunktur arbejder på at afhjælpe disse problemer ved at reducere inflammation, øge blodcirkulationen, og frigive kroppens naturlige smertelindrende stoffer som endorfiner.

Men det er ikke kun symptomerne, der behandles! Akupunktur sigter også mod at finde og behandle den underliggende årsag til din hovedpine, hvilket kan føre til mere varige resultater og en bedre livskvalitet.

Book online hos Stine Nørmølle Underlin via dette link: https://fysioterapien.dk/gladsaxe/ eller send os en mail på [email protected]

16/08/2026

🌸 Gravidbehandling hos GynObs Fysioterapeut – Støtte til dig gennem graviditeten 🌸

Graviditeten er en fantastisk tid, men den kan også være udfordrende for din krop. Ømme led, rygsmerter, bækkenproblemer, bækkenbundsproblemer eller hævede ben – det er bare nogle af de gener, som mange gravide oplever undervejs. 🤰🏼

Hos Stine som er GynObs fysioterapeut tilbydes der specialiseret behandling til gravide, som kan hjælpe dig med at håndtere og forebygge de fysiske udfordringer, der kan opstå under graviditeten.

💡 Fordele ved gravidbehandling:

Lindring af ryg- og bækkensmerter

Forebyggelse af spændinger og muskelømhed

Styrkelse af kroppens støtte- og bevægeapparat

Råd og vejledning om ergonomi og fysisk aktivitet under graviditeten

Forberedelse af kroppen til fødslen og efterfølgende genoptræning

💪 Hvordan hjælper GynObs fysioterapi?
Jeg arbejder med målrettede øvelser, mobiliseringsteknikker og vejledning, så din krop kan fungere bedst muligt under graviditeten. Det handler om at give dig de bedste forudsætninger for at bevæge dig komfortabelt og forberede dig på fødslen – både fysisk og mentalt.

🔸 Hvornår bør du starte?
Det er aldrig for tidligt at få hjælp! Jeg anbefaler at få behandlinger gennem hele graviditeten, fra de første fysiske udfordringer opstår, og frem til efter fødslen, hvor genoptræning kan være en vigtig del af din genoptræning.

Er du gravid og ønsker du støtte til at få det bedre i din krop? Jeg tilbyder fysioterapi for gravide, der tager udgangspunkt i din krop og dine behov.

💬 Ring til klinikken på 20306809 eller book din første tid online hos GynObs fysioterapeut Stine Underlin! Jeg er her for at støtte dig hele vejen.

16/08/2026

🌊 NYE BASSINHOLD – KOM MED I VARMTVANDSBASSINET! 💦

Har du lyst til at træne i vand og samtidig få en skånsom og effektiv træning for hele kroppen? 🏊‍♀️💙

Vi har netop oprettet to nye bassinhold om onsdagen, og der er ledige pladser!

👨‍⚕️ Fysioterapeut Rasmus står for træningen

Hver onsdag
⏰ 13:30–14:00
⏰ 14:00–14:30

🌊 Bassintræning er for alle niveauer – uanset om du er vant til at træne eller gerne vil i gang på en skånsom måde.

🙌 Du kan deltage med eller uden lægehenvisning!.

🎉 PRØV EN GRATIS TIME!
Kom og mærk, hvordan træning i varmt vand kan gøre en forskel – og oplev samtidig den gode stemning i bassinet 💙

👉 Udfyld formularen her, så kontakter vi dig hurtigt:
https://fysioterapien.dk/gladsaxe/basintraening/bassintraening-i-varmtvandsbassin/

📧 Du er også velkommen til at skrive til os på [email protected]

📍 Gladsaxe Svømmehal
Vandtårnsvej 55, 2860 Søborg

💰 Pris efter gratis prøvetime:
• Med lægehenvisning: 133,51 kr.
• Uden henvisning: 150 kr.
• Der ydes tilskud fra Sygeforsikringen "danmark"

🎟️ Der købes særskilt billet ved indgangen til fysioterapi i varmvand: 25 kr.

🤝 Vi har overenskomst med sygesikringen og samarbejder med flere forsikringsselskaber.

💧 **Husk badetøj, det gule sygesikringskort og højt humør!** 😄

🌊 **Har du lyst til at prøve? Så er det måske dig, vi mangler på holdet!** 💙

14/08/2026

🤰🏊 Gravidmassage og Gravidtræning - en uforglemmelig oplevelse! 🤰🏊

Kære kommende mødre! Er I klar til at forkæle jer selv med afslapning og motion under jeres graviditet? Så er I kommet til det rette sted! Hos Fysioterapien.dk i Gladsaxe Svømmehal og Gyngemosehallen tilbyder vi skøn gravidmassage og gravidtræning i vores varmtvandsbassin. 🌊💆

Det er vigtigt at opretholde formen og forberede kroppen til fødslen og den efterfølgende restitution. Vores specialiserede træningssessioner er skræddersyet til gravide og sikrer, at I forbliver i optimal form i denne særlige tid. Og træning i vandet har fantastiske fordele! Ved at reducere belastningen på kroppen og tilbyde beroligende bevægelser, vil I opleve smertelindring og forbedret bevægelighed. Det er en win-win situation! 🙌 Jo tidligere du starter desto bedre.

Hvis I ønsker ekstra forkælelse eller lindring, tilbyder vores specialuddannede terapeuter også gravidmassage på en specielt designet briks, der støtter jeres mave og barm. Nyd afslapning og ren velvære! For at konmme på hold, send os en mail på [email protected] med dit navn og telefonnummer, og vi kontakter dig hurtigst muligt.

Prisen for en 30-minutters gravidmassage er 300 kr. 💸 Vi kører tilbud på 250 kr. på udvalgte tider.

Er I nysgerrige på vores Gravidtræning-sessioner? I vandet koster det kun 150 kr pr. gang med tilskud fra Sygeforsikring Danmark på 65 kr.. En mulighed, I ikke vil gå glip af! 💪

Vent ikke et øjeblik længere! Send os en mail for at deltage på vores fantastiske hold eller book en afslappende massage. Lad os gøre jeres graviditetsrejse uforglemmelig! 🌟 Mail nu! [email protected]

12/08/2026

🌿 Slip spændingerne og giv kroppen ny energi 🌿

Vidste du at akupunktur kan bruges som behandling til mange ting? Akupunktur kan være en effektiv og naturlig behandlingsform, der hjælper kroppen med at genfinde sin balance.

Hos RAB-registreret akupunktør Stine Underlin møder du en fagligt kompetent og omsorgsfuld behandling, hvor der tages udgangspunkt i netop dine udfordringer og behov.

Akupunktur kan blandt andet anvendes ved:
✔ Nakke- og skulderspændinger
✔ Spændingshovedpine og migræne
✔ Stress og uro i kroppen
✔ Muskel- og ledsmerter
✔ Søvnproblemer
✔ Høfeber
✔ Myggestik
✔ Menstruationssmerter, endometriose og overgangsbesvær
✔ Erektil dysfunktion
✔ Fertilitet

Prisen er: 450 kr pr. gang (der er tilskud fra Sygeforsikring Danmark på 85 kr).

Ønsker du at høre mere om, hvordan akupunktur kan hjælpe dig, er du velkommen til at booke en tid på vores hjemmeside: www.fysioterapien.dk eller kontakte Stine Underlin på mail [email protected].

📍 Professionel behandling
🌱 Naturlig tilgang til velvære
✅ RAB-registreret behandler

10/08/2026

🌸 Fødselsmodnende Akupunktur: Klar til at tage det sidste skridt? 🌸

Er du tæt på at blive mor og ønsker du en naturlig måde at støtte din krop til at forberede sig på fødslen? 🤰🏼

Fødselsmodnende akupunktur er en skånsom og effektiv metode, som kan hjælpe med at fremme livmoderens modenhed, gøre veerne mere regelmæssige og hjælpe med at åbne livmoderhalsen. Det kan også være med til at reducere angst og give dig mere ro i sindet før den store dag. 💆‍♀️✨

Man kan starte med fødselsmodnende akupunktur fra uge 38+0, og det kan være en god idé at få behandlinger helt op til fødslen for at optimere chancerne for en naturlig fødsel.

Er du nysgerrig på, hvordan akupunktur kan støtte dig i din fødsel? Jeg tilbyder specialiserede behandlinger til gravide, der er tæt på fødslen.

💬 Ring til klinikken på telefon 20306809, skriv til vores mail [email protected], eller book en tid online hos GynObs fysioterapeut Stine Underlin. Jeg er her for at hjælpe dig med at få en positiv og naturlig fødselsoplevelse. 💖

Adresse

Vandtårnsvej 55
Søborg
2860

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	08:00 - 20:00
Tirsdag	08:00 - 20:00
Onsdag	08:00 - 20:00
Torsdag	08:00 - 20:00
Fredag	08:00 - 16:00
Lørdag	09:30 - 13:30

Telefon

+4520306809

Internet side

http://www.fysioterapien.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fysioterapien.dk Gladsaxe sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.