28/08/2026
En lille hilsen herfra Dina/DiZona/Diyoga 💚
Ja sådan en uge går bare alt for stærkt 🤔
Men sikke en fantastisk skønne uge i klinikken
Og i yoga rummene 🧘
Lige pludselig blev min Mediyoga familie mere en fordoblet, så skønt, at så mange vil være med på holdet. Så vi sammen kan styrke vores kroppe og få ro på nervesystemet ☯️😊
Tiden går bare hurtigt når jeg laver det, jeg elsker at lave.
Tusinde tak for denne uge.🥰
Der er meget at være taknemmelige for, tak for det ❤️🙏
Og en fantastisk weekend til dig og dine 😄
Prøv lige at læse om den nye forskning om blodkar og åreforkalkning , jeg er total begejstret.
Nogle gange er det ganske enkelt, hvad vi selv kan gøre for at højne vores livskvalitet 🙏
Del, del, del, del, del:
BREAKING NEWS OM BLODKAR OG ÅREFORKALKNING
Sådan danner du nye blodkar, hvis du har åreforkalkning.
Forskning fra Holland og Rigshospitalet viser, at der faktisk ikke skal hverken sved på panden eller andre ubehageligheder til, for at kunne gå sig til nye blodkar.
Har du smerter i benene, så gå til læge. Så kort kan det siges. Men er du så uheldig at bo i et område, hvor der er lang ventetid både til egen læge eller til efterfølgende opfølgning på karkirurgisk, kan du bruge ventetiden til at gå dig to ture om dagen. Du skal blot gå ud af en landevej, en tur i skoven eller på et gå/løbebånd. Det behøver hverken at være op eller ned ad bakke. Nemt ikke? Du skal gå 30 minutter to gange om dagen og når du begynder at få ondt i benene, især i lår, lægge. underben eller fødder, så lok dig selv til at gå bare lidt længere.
For i det øjeblik fortæller du hjernen, at der ikke er nogen god blodforsyning i området, og hjernen danner nye blodkar lige der, hvor der er behov for det!
Så to gange om dagen, 30 minutter hver gang og så lige hen over smertepunktet. Det kan være nemmere at komme hen over punktet, hvis man gør det sammen med andre. Så lok naboen, fruen eller barnebarnet med.
P.S. EGENTLIG HAR MAN KENDT TIL DEN FORSKNING I HOLLAND OG PÅ RIGSHOSPITALET I FLERE ÅR, MEN MAN HAR IKKE FÅET BESKEDEN UD TIL SAMTLIGE LÆGER OG KARKIRURGER I DANMARK.
MEN VÆRSGO, HER ER DEN, DIREKTE FRA DE DYGTIGE FOLK I KOLDING.
JA, JEG RÅBER, JEG RÅBER OP OM AT FÅ GANG I BENTØJET, SÅ DU KAN UNDGÅ OPERATIONER OG MÅSKE EN AMPUTATION.