Natjacecilie

Natjacecilie Højtråbende tabu-bryder i moderskabets usagte 🔥

En lille tanke midt i feriens trummerum. 🌻…Jeg bliver mere og mere glad for TikTok. Måske har du lyst til at følge med d...
17/07/2026

En lille tanke midt i feriens trummerum. 🌻

…

Jeg bliver mere og mere glad for TikTok. Måske har du lyst til at følge med der også? 🥹❤️‍🩹

02/07/2026

Jeg tror, vi har glemt noget ganske nødvendigt.. Vi investerer gerne i personlig træning for at få kroppen tilbage efter børn.

Men hvad med den del af os, der råber?
Den del, der mister tålmodigheden.
Den del, der lover sig selv, at i morgen bliver anderledes.

Måske handler det ikke om, at du mangler viljestyrke.

Måske mangler dit nervesystem bare den træning, ingen nogensinde har lært dig. ❤️‍🩹

𝗛𝗮𝗿 𝗱𝘂 𝗻𝗼𝗴𝗲𝗻𝘀𝗶𝗻𝗱𝗲 𝘁æ𝗻𝗸𝘁 𝗼𝘃𝗲𝗿, hvorfor der er så mange kvinder, der har svært ved at finde ro i langsommelighed? Helt ærl...
26/05/2026

𝗛𝗮𝗿 𝗱𝘂 𝗻𝗼𝗴𝗲𝗻𝘀𝗶𝗻𝗱𝗲 𝘁æ𝗻𝗸𝘁 𝗼𝘃𝗲𝗿, hvorfor der er så mange kvinder, der har svært ved at finde ro i langsommelighed?

Helt ærligt så er det slet ikke så mærkeligt, når man tænker på at vi er blevet opdraget til, at værdi hænger sammen med præstation. At vi skal bidrage, levere, skabe og producere.

Det betyder også at når man vælger et liv, der ser anderledes ud end normen — så reagerer nervesystemet ofte ikke med ro.

Men med uro over om man er nok?
“𝘽𝙞𝙙𝙧𝙖𝙜𝙚𝙧 𝙟𝙚𝙜 𝙣𝙤𝙠?”
“𝘽𝙪𝙧𝙙𝙚 𝙟𝙚𝙜 𝙜ø𝙧𝙚 𝙢𝙚𝙧𝙚?”
“𝙀𝙧 𝙟𝙚𝙜 𝙫𝙚𝙙 𝙖𝙩 𝙛𝙖𝙡𝙙𝙚 𝙗𝙖𝙜𝙪𝙙?”

Måske er det også derfor så mange kvinder føler sig mere trygge i stress - end i stilhed. Fordi kroppen over tid lærer, at præstation = sikkerhed.

Det er egentlig ret voldsomt at tænke på. Tankevækkende at vi ikke stopper op og møder det med nysgerrighed, undren og et oprigtigt ønske om at forstå hvad det pres egentligt gør ved os 🫣

Vi lever i et samfund, hvor succes ofte bliver målt både i tempo, hvor travlt vi har og hvor meget vi præsterer.Det er l...
21/05/2026

Vi lever i et samfund, hvor succes ofte bliver målt både i tempo, hvor travlt vi har og hvor meget vi præsterer.
Det er lige før jeg vil sige, vi bliver målt i, hvor meget vi kan bære uden at knække….

Vi overser at et konstant højt tempo ikke nødvendigvis er et tegn på trivsel.
Tværtimod ser jeg mange kvinder og mødre leve med et nervesystem i konstant alarmberedskab — uden egentlig at opdage hvor langt væk fra sig selv de faktisk er kommet.

Fordi, når hele livet handler om at nå, præstere, organisere, rumme og holde sammen på det hele så begynder mange langsomt at forsvinde i processen.

Ikke fordi de er svage, men helt ærligt bare fordi mennesket ikke er skabt til konstant overlevelsesmodus.

Måske skal succes ikke længere måles i hvor meget vi kan nå? Måske skal det måles i, hvor meget plads der stadig er til os selv imens. ❤️‍🩹

// Natja Cecilie

20/05/2026

Måske handler det ikke om, at du skal tage dig mere sammen..
Måske handler det i virkeligheden “bare” om, at dit nervesystem er pisse presset… ❤️‍🩹

𝗧𝗶𝗿𝘀𝗱𝗮𝗴 ☁️Dagens 𝗧𝗮𝗯𝘂𝗹𝗮𝗻𝗱 er skiftet ud med noget lidt andet…📣𝗞𝗔𝗟𝗗𝗘𝗥 𝗔𝗟𝗟𝗘 𝗨𝗗𝗞Ø𝗥𝗧𝗘 𝗠Ø𝗗𝗥𝗘.📣Uanset om du står midt i babybo...
19/05/2026

𝗧𝗶𝗿𝘀𝗱𝗮𝗴 ☁️

Dagens 𝗧𝗮𝗯𝘂𝗹𝗮𝗻𝗱 er skiftet ud med noget lidt andet…

📣𝗞𝗔𝗟𝗗𝗘𝗥 𝗔𝗟𝗟𝗘 𝗨𝗗𝗞Ø𝗥𝗧𝗘 𝗠Ø𝗗𝗥𝗘.📣

Uanset om du står midt i babyboblen, ulvetimen eller har båret moderskabet i årevis.

Hvis du har fulgt med herinde og mærket genkendelse i noget af det, jeg siger eller skriver…
Følt en nysgerrighed eller længslen efter noget andet.
Men endnu ikke helt har turdet række ud.

𝙎𝙖̊ 𝙚𝙧 𝙙𝙚𝙩 𝙝𝙚𝙧 𝙩𝙞𝙡 𝙙𝙞𝙜. 🫶🏼

Jeg arbejder intenst på et 4 ugers mini-forløb og åbner allerede nu op for en interesse-/tilmeldingsliste.

Et forløb for mødre, der længes efter mere regulering og mindre overlevelse.

Vi starter samme dato som den officielle åbning af Natja Cecilie:

𝗗. 𝟭𝟱 𝗔𝗨𝗚𝗨𝗦𝗧 ❤️‍🩹

𝗙𝗼𝗿𝗹ø𝗯𝗲𝘁 𝗶𝗻𝗱𝗲𝗵𝗼𝗹𝗱𝗲𝗿:

➜ 1 x individuel 1:1 session
➜ 1 ugentlig online session / oplæg
➜ Lukket Facebook-gruppe
➜ Små reguleringsøvelser
➜ Afsluttende meditation / live

𝗣𝗿𝗶𝘀: 𝟴𝟴𝟳 𝗸𝗿.
---

𝗗𝗲𝘁 𝗵𝗲𝗿 𝗳𝗼𝗿𝗹ø𝗯 𝗲𝗿 𝗳𝗼𝗿 𝗱𝗶𝗴, 𝗱𝗲𝗿:

➜ Føler dig overstimuleret
➜ Har mistet dig selv lidt undervejs
➜ Lever i konstant alarmberedskab
➜ Længes efter mere ro, regulering og forståelse

For hvis vi nu er helt ærlige…
𝗔𝗹𝗹𝗲 𝗺ø𝗱𝗿𝗲 𝗲𝗿 𝗳𝘂𝗰𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗱𝗲.

𝗗𝗲𝘁 𝗵𝗲𝗿 𝗲𝗿 𝗶𝗸𝗸𝗲 en mirakelkur....
Det er ikke en hurtig løsning til “det lykkelige liv”.
Og det er ikke endnu et “fix dig selv”-projekt.

Det her er:
✔️ En begyndelse
✔️ En støtte
✔️ Et opgør med overlevelsesmodus

Et liv, hvor du ikke konstant arbejder imod dit eget nervesystem.

𝗘𝘁 𝗹𝗶𝘃, 𝗵𝘃𝗼𝗿 𝗱𝘂 𝗹𝗮𝗻𝗴𝘀𝗼𝗺𝘁 𝗺𝗲𝗻 𝘀𝗶𝗸𝗸𝗲𝗿𝘁, 𝗹æ𝗿𝗲𝗿 𝗮𝘁 𝘀𝗹𝗶𝗽𝗽𝗲 𝗵𝗮̊𝗻𝗱𝗯𝗿𝗲𝗺𝘀𝗲𝗻. ❤️‍🩹

Det er første gang, jeg holder det her mini-forløb.

Men det er også:
𝟴 𝗮̊𝗿𝘀 𝗲𝗿𝗳𝗮𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗸𝗿ø𝗹𝗹𝗲𝘁 𝘀𝗮𝗺𝗺𝗲𝗻 — 𝘁𝗶𝗹 𝗱𝗶𝗴.

Hvis du vil skrives på interesse- eller tilmeldingslisten, så send mig en besked 🫶🏼

// Natja Cecilie

𝗦ø𝗻𝗱𝗮𝗴 ♥️Sidste dag i Kristi himmelfartsferien.Herhjemme er ferien blevet brugt på opgradering af baggangen. Kæmpe succe...
17/05/2026

𝗦ø𝗻𝗱𝗮𝗴 ♥️

Sidste dag i Kristi himmelfartsferien.
Herhjemme er ferien blevet brugt på opgradering af baggangen. Kæmpe succes i øvrigt.

I aftes gik jeg alene rundt i stilheden.
Klattede det sidste maling på, støvsugede og nød roen, mens alle tre børn sov, og Søren var på arbejde.

Mine tanker ruller rundt;

𝗛𝘃𝗲𝗺 𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝗲𝗴𝗲𝗻𝘁𝗹𝗶𝗴, 𝘃𝗶 𝗽𝗿æ𝘀𝘁𝗲𝗿𝗲𝗿 𝘀𝗮̊ 𝘃𝗼𝗹𝗱𝘀𝗼𝗺𝘁 𝗳𝗼𝗿?

Vi 𝗸𝗻𝗼𝗸𝗹𝗲𝗿.
Yder i vildskab og pynter på tilværelsen. Sætter urealistiske mål for os selv i jagten på følelsen af at være gode nok… alt imens vi presser vores egne nervesystemer til nye grænser af overstimulering.

For hvad?

Et samfund der beder os tage os sammen? Styre vores hormoner? Smile og vinke?
“𝙑æ𝙧𝙚 𝙩𝙖𝙠𝙣𝙚𝙢𝙢𝙚𝙡𝙞𝙜𝙚 𝙛𝙤𝙧 𝙙𝙚𝙩 𝙫𝙞 𝙝𝙖𝙧.”

⸻
Taknemmelighed er bare ikke altid pænt. Nogle gange ligner den mere et flosset nervesystem, strækmærker og mørke rander under øjnene.

Beviser på et liv, der har sat sine spor.

𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝘀𝗸𝗮𝗯𝗲𝘁.

Vi forsøger hver dag at præstere i det.
Bevise os i det og holde sammen på det.

Men måske glemmer vi den vigtigste sandhed:

At vi også skylder os selv at være med.

For hvordan skal vi mærke os selv, når vi lever hele livet fra et overbelastet nervesystem? ❤️‍🩹

// 𝘕𝘢𝘵𝘫𝘢 𝘊𝘦𝘤𝘪𝘭𝘪𝘦

Adresse

Juelsminde
7130

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Natjacecilie sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type