FamilyMind Academy

FamilyMind Academy Har du et ønske om en familie, hvor I har overskud til hinanden og nærværet er en naturlig del af jer Jeg er uddannet Familie- par- og Psykoterapeut MPF.

Mit team og jeg tilbyder forløb til par og familier, som drømmer om en harmonisk hverdag, og en god og kærlig forbindelse til hinanden. Følg med og få gratis inspiration i FamilyMind Facebook gruppe og læs mere på min hjemmeside. www.Mettehummel.dk

Siden her vil vi bruge til at komme med aktuelle indlæg omkring familielivet, parforhold, børn mv.

16/08/2026

Når et barn ikke kan komme i skole, er vores første instinkt ofte at skrue op.

Mere pres.
Flere aftaler.
Flere konsekvenser.

Flere forsøg på at få barnet ud ad døren.
Men hvad nu, hvis det faktisk gør det sværere?
Ufrivilligt skolefravær handler sjældent om, at barnet ikke vil.

Ofte handler det om, at barnet ikke kan lige nu.

Om belastning, angst, fastlåsthed og et nervesystem, der er kommet på overarbejde.

Og når vi møder et overbelastet barn med endnu mere pres, kan resultatet blive flere konflikter, mere modstand og endnu større afstand til skolen.
Det er præcis det, vi arbejder med i FamilyMind.

Den 7. september starter vores nye 12-ugers forløb om ufrivilligt skolefravær, hvor vi arbejder med tre afgørende første skridt:

Ro. Årsag. Relation.

Inden da holder vi også en gratis online introaften, hvor du kan høre mere om tilgangen, få konkrete greb med dig og mærke efter, om det er noget for jer.

Vil du have information om den gratis introaften og det nye forløb?

Skriv SKOLE i kommentarfeltet eller i en PB, så sender jeg dig informationen ❤️

13/08/2026

Kæmper du også med at balancere dit barns følelser og dine egne?

Du er ikke alene. 🫶
✨Hos FamilyMind er vi over 500 forældre samlet i et fagligt fællesskab med støtte og sparring.

Smid en kommentar og få info

12/08/2026

Et barn, der frygter dig, respekterer dig ikke. Det overlever.

I dagens rådgivning i FamilyMind kom vi igen ind på den her myte:
at frygt = respekt.

Frygt skaber afstand, løgne og “pleasere” - ikke tryghed, robusthed og indre kompas.

Jeg er nysgerrig, hvad vækker det i dig at høre det her?

Skriv “TRYGHED” i kommentaren, hvis du vil have mere om kærligt lederskab.

Det ER muligt at blive respekteret, uden vi skal bruge trusler og straf

Du er ikke alene om at ville give dit barn en tryg skolestart.
Små skridt og kærlige rammer gør en stor forskel – for bå...
10/08/2026

Du er ikke alene om at ville give dit barn en tryg skolestart.

Små skridt og kærlige rammer gør en stor forskel – for både dig og dit barn.

Vil du have mere støtte og inspiration til familielivet?
Bliv en del af FamilyMind-fællesskabet – link i bio.

PS: Hvis du har et barn, der kæmper med at komme i skole – eller I står i ufrivilligt skolefravær – så starter vi et forløb med hjælp til dig og familien i september. Skriv en PB med ordet “skole”, så svarer jeg med info om forløbet.

Kærlig hilsen
Mette

04/08/2026

Jeg ved godt, hvor drænende det er, når det kører i ring:

“Han startede!” “Det er min!” “Stop nu!”
Og så står man der… og mærker frustrationen stige i kroppen, og man får lyst til bare at få det til at stoppe.

I FamilyMind arbejder vi med et skifte, der kan ændre alt:
Fra dommer til coach.

Ikke fordi du skal være “zen” hele tiden — men fordi dine børn lærer mest, når du hjælper dem med at forstå, hvad der sker, og hvad de kan gøre i stedet.

Sikkerhed først. Altid.
Og resten? Det er øvelse, og det kan gøres på en måde, hvor man styrker deres relation og evne til at håndtere konflikter, .

Skriv “Søskende” i kommentaren, hvis du vil have step by step hjælp til søskendekonflikter 💚

29/07/2026

Nogle gange skal der ikke “laves” så meget i ferien.
Nogle gange skal vi bare finde hinanden igen 💚

Her er 10 spørgsmål, du kan tage med på stranden, i bilen, ved aftensmaden eller lige inden sengetid:

1. Hvornår føler du, jeg elsker dig allermest?
2. Hvad synes du, du er blevet bedre til siden sidste sommer?
3. Hvad synes du, at voksne kan lære af børn?
4. Hvad hjælper dig til at blive rolig, når du er virkelig vred?
5. Hvis du skulle være en karakter fra en bog eller en film, hvem skulle det så være?
6. Hvad kan gøre dig lidt nervøs, men du har virkelig lyst til at prøve det?
7. Hvis du skulle give et råd til en yngre person, hvad skulle det så være?
8. Hvordan ville din yndlingsferie se ud?
9. Hvad kan du undre dig over, når du tænker på fremtiden?
10. Hvis jeg kunne gøre én ting bedre som mor (eller far) til dig, hvad ville det så være?

Gem opslaget, så du har det klar, når I får et stille øjeblik sammen.

Skriv SOMMER i kommentarfeltet, så sender jeg dig Sommerkalenderen — og du får også hele sommeren gratis i FamilyMind.

28/07/2026

Sommerferien vil stort set altid indebære et øget konfliktniveau mellem børn, siger familieterapeut.

Hun peger på en særlig tilgang, forældre kan bruge, når konflikterne spidser til.

27/07/2026

Du kan lige nå at få fat på sommerkalenderen og få resten af sommeren gratis i FamilyMind - linket ligger øverst i min BIO 🌻🤗

25/07/2026

De mindste ændringer kan skabe de største forandringer – når vi ved hvordan.

Det handler ikke om at gøre det hele rigtigt.

Det handler om at begynde at opdage, hvad det gør ved stemningen, når vi justerer en lille smule.

Når vi svarer en anelse mere roligt.
Når vi pauser i stedet for at presse. Når vi tør vælge kontakt før retning.

Og det er tit de mindste ting, der skaber den største bevægelse i familien.

Husk:

Små ændringer i hverdagen kan skabe store forandringer i familien.

Få en PDF i dagens låge i min gratis sommerkalender

Den hjælper dig med at håndtere og hjælpe dine børn,
når de har en stor nedsmeltning i december

Skriv en kommentar
og få adgang nu ❤️

Adresse

Jyllinge

Telefon

41667774

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når FamilyMind Academy sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til FamilyMind Academy:

Genveje

Del

Type