FysioDanmark Kalundborg

05/06/2026

19/05/2026

14/05/2026

07/05/2026

Hvilken bevægelse og træning er den bedste?
Den der bliver lavet!

Johan FYS er super god til at invitere os andre til mikrotræning.
Hvad er mikrotræning? Det er små bevægelser der stimulerer systemet, ikke nødvendigvis træning efter teoribogen (udtrætning og Max 15 repetitioner), men trænin
Samlet set kan mikrotræning bestemt også gøre dig stærkere og specielt hvis alternativet er at man tænker træning som 3*1,5 timers træning om ugen-så ved vi at mange giver op og slet ikke får ændret vaner.

Idag inviterede Johan os til at lave armstrækkere efter frokosten.

28/04/2026

Vores fantastiske Osteopat, Johnni, er normalt optaget mange uger frem.
Imorgen onsdag har han dog fået et par afbud.
Book online via www.FysioDanmarkKalundborg.dk

26/04/2026

Sub 2 timer på et marathon!
Jacobs 3. Marathon var London Marathon vistnok i 1996!
Der løb han ca 3.30 og har senere været under 3 timer i Berlin Marathon.
Idag blev 2 timers tiden brudt i London Marathon.. Ikke af Jacob 😉, men det er alligevel vildt.
Løb er bare så mange ting, for nogle handler det om hastighed, andre om at bryde grænser og for mange af dem vi møder, handler det om at koble fra såvel som det at gøre noget godt for sin sundhed.
Fælles er den frustration det kan give hvis man IKKE kan løbe.
Er det en enkelt skade eller vender den tilbage?
Har du lavet om i dit tempo, mængde eller underlag?
Du er måske blevet testet om du "står lige" men alligevel er du skadet.
Svaret kan være simpelt eller bestå af flere komponenter, men hos os kan du både få en løbe analyse, få behandling, træning af svage muskler og rådgivning ift hvordan du undgår den næste skade.

Hvis du bestiller en løbeanalyse i maj måned får du en måneds styrketræning i GoForms træningscenter med i prisen.
Det tager typisk 45-60 min og koster 750 kr.

Kenyaneren Sabastian Sawe kom i mål i tiden 1 time, 59 minutter og 30 sekunder ved London Marathon.

23/04/2026

Idag havde vi altid fantastiske Pernille forbi til workshop ift vores fantastiske laser.
Vi snakkede bl.a behandling af Tinnitus.
Laser bruges bl.a til smertedæmpning og til at fremme helings processer.
Det findes mange typer laserapparater på markedet, vores er ekstrem kraftig, leverer høj effekt og da vi samtidig behandler med hud kontakt, kan vi komme dybere end mange andre modeller.
Nogle mærker en effekt med det samme, men hvis du har haft smerter eller problemer i lang tid skal du forvente at du primært får gavn af den akkumulerende effekt, altså effekten der øges over flere behandlinger.
Du skal forvente behandling 2-3 gange om ugen.