Kropsterapi hos Tanja

Hjem
Danmark
Kirke-Hyllinge
Kropsterapi hos Tanja

Træt af at gøre alt for andre? Her får du ro på kroppen – og dig selv. Tag det første skridt - book en behandling og mærk forskellen.
(1)

Book online - se link længere nede Er du spændt som en flitsbue og træt af at være alt for alle? Jeg hjælper dig med at få kroppen ned i gear, skuldrene ud af ørerne og hovedet til at larme lidt mindre. Kropsterapi hos mig er ikke hokus pokus – det er ro, nærvær og gode tryk de rigtige steder.

💆‍♀️ Totum kropsterapeut i Ejby ved Kirke Hyllinge.
📅 Book en tid – din krop vil takke dig!

03/08/2026

I dag begynder det ❤️

Otte kvinder har sagt ja til fem uger med mere ro, bedre vejrtrækning og et stærkere nervesystem.

Jeg glæder mig helt vildt til at byde jer velkommen 🫶

31/07/2026

Ro starter med et åndedrag. ❤️

Måske mærker du uro, tankemylder eller spændinger i kroppen. Måske længes du bare efter en time om ugen, hvor du ikke skal præstere, men bare være.

På mine vejrtrækningshold arbejder vi med at skabe mere ro i kroppen, regulere nervesystemet og give dig enkle øvelser, du kan bruge i din hverdag.

🎥 Se videoen her, hvor jeg fortæller lidt om holdene.

Du kan også læse, hvad tidligere deltagere har oplevet, i anmeldelserne herunder.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen. ❤️

31/07/2026

Bruger du også alt for meget energi på at forestille dig, hvad andre mon tænker om dig???

Frugten viser sig sjældent som frygt.

Den kommer forklædt som tvivl.
Som perfektionisme.
Som behovet for lige at vente lidt. Lige at være lidt dygtigere.
Lige at være sikker.

Den får os til at holde igen, når vi har lyst til at række hånden op. Til at blive i det velkendte, selv om vi længes efter noget andet. Til at sige ja, når vi egentlig mener nej.

Men sandheden er, at du aldrig får kontrol over, hvad andre tænker.

Nogen vil forstå dig.
Nogen vil misforstå dig.
Nogen vil heppe på dig.
Og nogen vil mene, du gør det hele forkert.

Sådan har det altid været.

Det interessante spørgsmål er derfor ikke, hvad andre tænker om dig.

🫶Det er, hvor meget du vil lade dine forestilinger om deres tanker styre dit liv??

Den dag du accepterer, at du ikke kan gøre alle tilfredse, sker der noget.

Der bliver plads.

Plads til at være dig.
Plads til at vælge det liv, der føles rigtigt.
Plads til at gøre det, du længes efter…selv når ikke alle klapper.

For i sidste ende vil mennesker alligevel have en mening.

Så du kan lige så godt leve dit eget liv.

27/07/2026

Lyt her til en hemmelighed 🤫

Jeg kan ikke hjælpe alle🫪

Ikke fordi jeg ikke vil.

Jeg kan ikke hjælpe mennesker, der ikke er villige til at være nysgerrige på sig selv.

Jeg har ikke alle svarene.
Faktisk tror jeg sjældent, at mennesker har brug for flere svar.

❓Du har brug for et sted, hvor du tør undersøge det, du plejer at løbe udenom.

De mønstre, du har levet efter i årevis.
De overbevisninger, du ikke engang ved, du har.
Det kroppen prøver at fortælle.

Min rolle er ikke at fortælle dig, hvem du er.
Min rolle er at stille spørgsmål, være nysgerrig og bruge min erfaring til at hjælpe dig med at opdage det selv.

Og nej…
du behøver ikke være klar.
Du behøver heller ikke føle dig modig.

Frygt betyder ikke, at tiden er forkert.
Frygt betyder ofte bare, at det her betyder noget.

Det eneste, jeg har brug for, er, at du er villig til at undersøge det sammen med mig 🤷‍♀️

23/07/2026

Jeg bliver stadig rørt, når et menneske tager sig tid til at skrive til mig om deres oplevelse på min briks ❤️

Det er nemt at tro, at kropsterapi kun handler om at løsne en nakke eller en hofte.

For mig handler det lige så meget om at skabe et rum, hvor der er plads til hele mennesket. Til både det, der gør ondt i kroppen, og det, der fylder indeni.

At blive mødt. At blive set. At blive hørt.

Tak, Lea, fordi du delte din oplevelse. Den betyder mere, end du aner 🦋

21/07/2026

💚 Jeg er tilbage.

Efter nogle fantastiske dage på Færøerne med vind i håret, storslået natur og masser af ro, er batterierne ladet op.

Naturen har en særlig evne til at sætte tingene i perspektiv. Den minder mig om, at livet ikke altid skal gå stærkt. At der er plads til pauser. Til stilhed. Til bare at være.

Den ro tager jeg med hjem.

Fra i dag er jeg tilbage i klinikken, og jeg glæder mig til at tage imod jer igen. Uanset om du kommer med smerter, spændinger, uro eller bare trænger til at lande lidt mere i dig selv, så står døren åben.

Tak fordi I har givet mig mulighed for at holde ferie – og tak fordi jeg får lov til at gøre det, jeg elsker, når jeg kommer hjem.

Vi ses i klinikken. ❤️

Tanja

16/07/2026

Du må gerne stoppe med …

15/07/2026

Naturen er en fantastisk læremester!

Her står klipperne. Havet gør, hvad havet altid har gjort.

Mine bekymringer forsvinder ikke.
De fylder pludselig bare mindre.

Det minder mig om at turde lidt mere.
Trække vejret lidt dybere.
Nyde nuet lidt oftere.

For når vi ser livet i et større perspektiv, opdager vi ofte, at vi har brugt alt for meget energi på ting, der aldrig fortjente så meget plads. ❤️

12/07/2026

✨Nu er det tid til at lade op✨

Jeg holder ferie og er tilbage igen den 21. juli.

Tak for de sidste uger. De har været fyldt med flytning, nye ansigter, gode samtaler og masser af taknemmelighed. ❤️

Der er allerede ledige tider fra uge 31.

Den 3. august starter mit næste vejrtrækningshold.

Rigtig god sommer. Pas godt på jer selv. Vi ses snart. ☀️

❤️Tanja

Adresse

Den Gamle Skole, Gl. Skolevej 7
Kirke-Hyllinge
4070

Hvad er åbningstiderne?

Tirsdag	08:30 - 20:00
Fredag	14:00 - 19:00

Internet side

https://kropsterapi-hos-tanja.planway.com/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Kropsterapi hos Tanja sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Kirke-Hyllinge?

Del

Type

Sundheds- og wellnesswebsite