Glad & Fri

Glad & Fri Jeg kombinerer samtale- og kropsterapi og sammen skaber vi glæden indefra

07/08/2026

✨ Ny bog er ude nu
RegnbueSkildpadden og Skyggernes Land – En fortælling om at finde sandheden.

Mine børnebøger bliver til i et rum, hvor fantasi og følelser får lov at danse sammen.
Jeg skriver eventyr, der styrker børns mentale sundhed ved at åbne døren til et indre landskab af farver, mod og nysgerrighed.

Hver historie er skabt som et lille trygt sted, hvor barnet og den voksne kan mødes i et øjeblik af ro — et sted hvor samtaler vokser naturligt, og hvor barnet kan spejle sig i noget større end sig selv.

RegnbueSkildpadden og Skyggernes Land er en invitation til at opdage sandheden gennem hjertet, fantasien og den stille indre stemme, der altid ved vejen.

Tilgængelig nu hos din boghandler og online.

28/06/2026

Når jeg skriver mine bøger, føles det som at åbne en lille hemmelig have.
Her ligger små frø af glæde og mod, klar til at vokse ind i børns hjerter.

Mine eventyr er skabt til at styrke børns mentale sundhed — stille, nænsomt og magisk.
Hvert kapitel bærer et budskab om at finde glæden indefra, som en lille lysstribe der vokser, når man tør tro på sig selv.

Det er min kreative rejse.
Og hvis du har lyst til at følge med, er du hjerteligt velkommen i mit univers af farver, fantasi og indre styrke.

27/12/2025

Sig nej med fred i dit hjerte

Et nej behøver ikke være hårdt.
Det kan være blødt, klart og kærligt.
Et nej uden vrede, uden forsvar, uden angst og uden bedømmelse.

Når du siger nej med respekt for dig selv, for den anden og for alle omkring dig —
så slipper du behovet for at forklare dig, for at have ret, for at gå i forsvar.
Du slipper angsten.

Du siger nej, og du står stadig roligt, trygt og i kærlighed.
Når du siger nej med fred i dit hjerte, bevarer du din indre glæde.

Respekt er en grundsten i indre glæde.
Har du din på plads?

18/09/2023

Jeg vil gerne invitere dig til at følge siden Lea Barksman. Siden her vil blive lukket ned i løbet af weekend og alt aktivitet vil foregå på min anden side.

18/09/2023

Kære Alle
Som følger med på siden tusind tak for jeres støtte🙏 
Jeg vil gerne invitere jer alle til at følge med på siden Lea Barksman hvor alle opslag fremadrettet vil blive lagt. Jeg vil fortsat ligge opslag med inspiration og motivation samt øvelser som du kan tage at bruge direkte til dit eget liv❤️

Jeg ønsker jer alle en fantastisk dag☀️🤩🌺
Kh Lea 

Adresse

Randers
8930

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Glad & Fri sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Glad & Fri:

Genveje

Del

Type