30/08/2026
💪 GLA:D.® TRÆNING – KNÆ, HOFTE & RYG
Har du smerter i knæ, hofte eller ryg – og vil du gerne blive stærkere og mere tryg ved bevægelse?
Vi tilbyder GLA:D.® træning med fokus på både:
🦵 GLA:D.® knæ & hofte
– for dig med smerter eller artrose (slidgigt) i knæ eller hofte.
🔹 GLA:D.® RYG
– for dig med længerevarende eller tilbagevendende rygsmerter.
Træningen består af målrettede øvelser med fokus på styrke, stabilitet, bevægelighed og bedre funktion i hverdagen – selvfølgelig tilpasset dit niveau.
📅 Hver torsdag
⏰ Kl. 15.00
📞 Tilmelding på 61 28 21 12
LE Fysioterapi