Fremgang Fysioterapi

Fremgang Fysioterapi Jeg er specialist i behandling af smerter og skader med chok- og trykbølger, high power laser og EMTT.

I 15 år har jeg deltaget i konferencer i Tyskland, Schweiz, Norge og Italien for at holde mig opdateret inden for mit felt

Fys Jan Vinding

🏋️‍♂️ MANGLER DU ET SKUD ENERGI? 🏋️‍♀️Stemningen hos os er altid i top, men vidste du, at træning rent faktisk booster d...
05/07/2026

🏋️‍♂️ MANGLER DU ET SKUD ENERGI?

🏋️‍♀️Stemningen hos os er altid i top, men vidste du, at træning rent faktisk booster dit humør biologisk? 🧠✨

Når du sveder sker der magiske ting i kroppen:

📉 Cortisol sænkes: Stresshormonet falder, så du finder ro

🚀 Endorfiner frigives: Kroppens eget lykkestof, der giver øget energi.

☀️ Serotonin stiger: Signalstoffet, der regulerer dit humør og giver dyb velvære

Træningen resulterer direkte i bedre humør, mindre angst og større velvære! Så hænger du lidt med mulen i dag? 🙍‍♂️➡️💪

Holdtræningen starter op igen efter ferien! 🎉 Mere info følger meget snart, så hold godt øje med siden her

Gør dig klar til et brag af en omgang funktionel styrketræning – vi lover, du går herfra med et smil! 👊🔥

Klinikken flytter! 📍✨Fra i morgen, onsdag den 1. juli, har klinikken ny adresse! 🥳Du finder mig fremover her:🏡 Borgergad...
30/06/2026

Klinikken flytter! 📍✨

Fra i morgen, onsdag den 1. juli, har klinikken ny adresse! 🥳

Du finder mig fremover her:🏡 Borgergade 18

🚗 Parkering: Der er gode parkeringsmuligheder lige i nærheden af den nye klinik

Alle aftaler fra og med i morgen foregår på den nye adresse. Jeg glæder mig helt vildt til at byde dig velkommen i de nye, dejlige rammer! 🫶🔑

Har du spørgsmål, så send mig endelig en besked her på siden💬

Vi ses i Borgergade! 💖

🏋️‍♂️ NY UGENTLIG SERIE: HVORFOR STYRKETRÆNING GØR EN FORSKEL! 🏋️‍♂️Vi starter små, effektive hold op med funktionel sty...
25/06/2026

🏋️‍♂️ NY UGENTLIG SERIE: HVORFOR STYRKETRÆNING GØR EN FORSKEL! 🏋️‍♂️

Vi starter små, effektive hold op med funktionel styrketræning efter sommerferien!☀️

De kommende uger vil jeg hver uge give dig en dokumenteret fordel ved at få styrketræning ind i din rutine

Her er FORDEL NUMMER 1:

BEVAR DIN MUSKELMASSE OG STYRKE! 💪

Vidste du, at vi helt naturligt mister muskelmasse med alderen? 🤔

Fra 30-års alderen taber vi 3-8 % af vores muskelmasse pr. årti. Efter de 60 år går det endnu stærkere. Det svækker kroppen og gør hverdagen mere bøvlet 📉

Den gode nyhed: Styrketræning kan bremse og i mange tilfælde fuldstændig modvirke dette tab!✨

Det holder din krop stærk og funktionel hele livet. Mere info om holdene og tilmelding følger snart – hold øje med siden! 👀👇

⭐️KÆMPE TILLYKKE TIL MILLE GEJL🌟Et gigantisk og stolt tillykke til dig efter en fuldstændig MAGISK uge! 🤩⚽️Se lige de he...
16/06/2026

⭐️KÆMPE TILLYKKE TIL MILLE GEJL🌟

Et gigantisk og stolt tillykke til dig efter en fuldstændig MAGISK uge! 🤩⚽️

Se lige de her vilde præstationer:

🏆 The Double (pokal og mesterskab!)
⭐ Årets Profil i A-ligaen!
🇩🇰 Kvalifikation til VM 2027 med landsholdet!

💪Nu står den på en top-velfortjent sommerferie – nyd den i fulde drag☀️🕶️🏖️

⚽️ STORT BESØG FRA ALLSVENSKANS TOPHOLD IK Sirius! 🇸🇪🔥Jeg har haft fornemt besøg i klinikken helt fra den bedste svenske...
13/06/2026

⚽️ STORT BESØG FRA ALLSVENSKANS TOPHOLD IK Sirius! 🇸🇪🔥

Jeg har haft fornemt besøg i klinikken helt fra den bedste svenske fodboldrække! Kæmpe tak til forsvarsgeneralen Tobias Anker for at kigge forbi mig her i Grindsted! 🙌💥

Det er altid en absolut fornøjelse at have dig på briksen og i klinikken. Og timingen kunne ikke være bedre – du og holdet fører jo rækken deroppe lige nu! 🏆🔝 Det er for vildt!

Tusind tak for den superfede trøje til samlingen – og ikke mindst for den altid fantastiske fodboldsnak! 👕🗣️⚽️

Du er en sand kriger på banen, og jeg følger spændt med i din jagt på guldet i Allsvenskan! 💪🇸🇪Rigtig god vind i resten af sæsonen, Tobias

12/06/2026

Man må sige de bruger noget ordentlig grej til VM i fodbold🤩⚽️🏆

Spændende nyheder på klinikken! 🚀Vi tilbyder snart individuel EMS-træning – den ultimative genvej til en stærkere og mer...
07/06/2026

Spændende nyheder på klinikken! 🚀

Vi tilbyder snart individuel EMS-træning – den ultimative genvej til en stærkere og mere smertefri krop!

Træningen er super effektiv og tager ikke så lang tid som traditionel træning

🔥Hvad er EMS?

⚡Elektrisk Muskel Stimulation sender milde impulser direkte ind i dine muskler under enkle øvelser. Det aktiverer op til 90% af dit muskelvæv på én gang – også de helt dybe muskler.

De største fordele:

🌟Aktiverer de hurtige muskelfibre ⚡

EMS fanger og aktiverer de eksplosive, hurtige muskelfibre langt bedre og hurtigere end almindelig træning. Massiv styrke mod ryg- & nakkesmerter 💪

Vi opbygger et stærkt "muskel-panser", der aflaster ømme led og gamle diskus-skader

Skånsom genoptræning 🩹

Musklerne styrkes maksimalt helt uden tunge løft eller belastning af dine led

Booster din sport 🏃‍♂️

Træningen øger din eksplosivitet, maksimale styrke og udholdenhed markant

Høj kvalitet: Max 3 personer 👥

Vi træner i hyggelige rammer med højest 3 deltagere ad gangen. Det sikrer dig fuld fokus, tryghed og professionel vejledning hele vejen

🎯Glæd dig – mere info følger meget snart! 💪

🏋️‍♂️ Nyt hold: Lær kroppens basisbevægelser (små hold!)Vil du have en stærk og smertefri krop? Vi starter nye, mindre h...
05/06/2026

🏋️‍♂️ Nyt hold: Lær kroppens basisbevægelser (små hold!)

Vil du have en stærk og smertefri krop?

Vi starter nye, mindre hold op, hvor vi går helt back to basics!I
I et trygt fællesskab med masser af personlig vejledning lærer du at mestre kroppens 6 grundlæggende bevægelser:

🔹 Push & Pull (skub og træk)
🔹 Squat & Lunge (bøj i benene og udfaldsskridt)
🔹 Rotation & Hinge (rotation i kernen og hofteløft)

Det er den perfekte opstart for dig, der vil lære teknikken helt fra bunden, undgå skader og opbygge en solid grundstyrke. Alle kan være med! 💪

👇 Vil du have en af de få pladser? Kommenter herunder eller send mig en besked for at høre mere om tider og tilmelding!

05/06/2026

Tak! Alligevel stort at blive kaldt Gud🤣🤣

Adresse

Morsbøl Skolevej 1
Grindsted
7200

Telefon

+4561263777

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fremgang Fysioterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Fremgang Fysioterapi:

Del