Coach By Bjerre

24/05/2026

🧡Solnedgang🧡

Solen går ned, jeg mærkede en lille tristhed og tanke at om at dagen var slut, men samtidig så utrolig smukt.

Hvad betyder solnedgangen for dig ?
Fra oldnordisk sól – solen, lyset, det som viser vej.
Nedgang – ikke som et ophør, men som en bevægelse mod hvile.

Måske er dagens afslutning ikke noget, vi skal kæmpe imod, men se som en kærkommen mulighed for hvile ?

En invitation til at give slip på det, vi ikke nåede.
Til at lade dagens støj falde til ro.
Til at mærke taknemmeligheden for det, der faktisk var og det som kommer.

Ikke alle dage skal forstås.
Nogle skal bare synke stille ned i horisonten og oversvømmes os med skønhed og stilhed.

Som solen minder os om:
Det, der forsvinder fra vores blik, er ikke nødvendigvis borte.
Det hviler blot, indtil det igen er tid til at dukke frem.

“At each moment, the fire rages and dies. It renews itself.”
— Marcus Aurelius

Hvad er betyder solnedgang i forhold til solopgang for dig - mærker du en præference ?

16/05/2026

At miste 🕊️

Har du mistet én der betød noget ganske særligt for dig ?
Kender du følelsen af en del af dig selv forsvandt og ikke kan genfindes ?
Spørgsmål som i sangen af Haevn; hvor forsvandt du hen dukker op ?
Det hul, der er efterladt i hjertet smerter - når minder dukker op om den tid, hvor vores sjæle var sammen ?
Sorg er en uforklarlig følelse, og når den beskrives som kærlighed, der ikke har et hjemsted, giver det god mening for mig.
Det som en revne i mit hjerte, der aldrig heles helt, men som jeg finder ud af at leve med.
En revne, som som minder mig om prisen for at elske / holde af nogen i livet.
Jeg ved også, at jeg ikke vil leve uden revner i hjertet for det ville betyde, at jeg ikke havde haft sjælekontakt med de mennesker, jeg savner.
Jeg tror vores hjerter er stærke og sorg styrker os i at leve livet og tage imod kærlighed gennem andre mennesker.

“Der er ingen grund til at sørge, hvis ikke det, jeg havde mistet, var godt.” (Johs. Møllehave)

Til minde om Lise ❤️

Foto:

30/04/2026

Hvorfor er det så svært at tale om fejl – når det er her, vi lærer mest?

I mit arbejde med supervision møder jeg igen og igen det samme paradoks:
Vi ønsker udvikling, læring … men holder tilbage, når det handler om at dele det, der er svært fagprofessionel.

I min nye artikel skriver jeg om, hvordan filosofi / protreptik kan åbne for reflektion i supervisions rummet, hvor fejl ikke gemmes væk – men bliver frisættende og skaber psykologisk tryghed og trivsel.

Et rum, hvor vi ikke leder efter svar – men tør undersøge det væsentlige.

Jeg arbejder ud fra et protreptisk supervisons kompas, som hjælper deltagerne med at undersøge en værdi/ begreb fra deres praksis ved hjælp af protreptiske spørgsmål.

Det handler ikke som løsninger men læring, reflektion og anerkendelse.

En stor tak til Bo Mollerup for at give plads til denne artikel.

👉 Jeg håber du vil læs med her :
Hvad sker der i jeres organisation, når fejl får lov at være synlige?

16/04/2026

Sameksistens – samtaler der forandrer

I dag havde jeg fornøjelsen af at holde workshop på den filosofiske konference på Skjoldnæsholm, arrangeret af

En dag fyldt med refleksioner over det at være menneske.
Med perspektiver fra bl.a. Maibritt I. Andersen, Tommy Kjær Lassen og Thure Lindhardt, som hver især satte ord på eksistens – fra forskellige steder, men med samme dybde.

I vores workshop arbejdede Karin og jeg med sameksistens. Vi startede med små cirkler med protreptisk samtale - for at fordybe os, reflektere og stile os nysgerrige i forhold til begrebet sameksistens.

Sameksisten betyder som begreb at træde frem, vise sig og dukke op.
Hvordan træder vi frem i sameksistens ?

Ikke som begreb alene –
men som noget vi lever.

Deltagerne tegnede deres egen værdier på masker, som en kreativ måde at beskrive sameksistens på.

Karin gav flere perspektiver fra Jung omkring selvet udvikling i forhold til sameksistens.

Carl Jung: "Persona, the mask or image we present to the world. Designed to make a particular impression on others, while concealing our true nature."

Hvilke værdier træder jeg ind i fællesskabet med?
Hvad viser jeg frem – og hvad holder jeg tilbage?
Kan mine forskellige sider sameksistere?

Deltagerne delte deres tanker om sameksistens ud fra deres masker - ordene flød og skabte nærvær og nye perspektiver:

Blødhed.
At lytte.
Balance som stille dybt vand.
Klare øjne.
At vise alle farver.
Autenticitet.
Kærlighed.
Omsorg.
Renhed.

Men også modsætninger / det vi ikke viser kom frem:

Usynlighed og tydelighed.
Introvert og ekstrovert.

Sameksistens - At være i sig selv
og samtidig lade den anden få lov til at træde frem.

Ole Fogh Kirkeby skriver “ verden skabes i mødet med ‘den anden’ “

Hvad betyder sameksistens for dig ?

11/02/2026

✨ Samtalegave, frihed og fordybelse ✨

I forbindelse med min jule-giveaway havde jeg i dag en protreptisk samtale med Jette Lunddahl, Intuitivtlederskab, som vandt samtalegaven.
Tak for nærvær, åbenhed og modet til at standse op midt i et langt og rigt arbejdsliv.

Til samtalen blev begrebet frihed valgt.

Frihed blev undersøgt, som noget mere end selvbestemmelse og handlekraft.
Noget mere end blot at kunne bestemme selv.
For i friheden findes også relationer, magt, ansvar og forpligtigelse .

Vi kredsede om spørgsmålet:
Har frihed en pris - en regning at betale?
Kan friheden kalde på os eller kalder vi på den ?

Etymologisk knytter frihed sig til den proto-indoeuropæiske rod prijos –
at elske, at høre til, at tage vare på sine egne.
Frihed er altså ikke kun uafhængighed, men også forbundethed, loyalitet og selvkærlighed.

Frihed betyder også fra latin liberale
I betydning både mod det grænseløse og det generøse – at kunne øse, give, leve i rigt mål.
Men også her opstår spørgsmålet:
Hvornår bliver prisen for høj?
Og hvornår kalder friheden på en forpligtelse – en vilje til at gå mod noget?

Hvad betyder frihed for dig ?

🌱 Refleksion til dig, der læser med:
Hvad kalder din frihed på lige nu – mere kant eller mere mod?

“Frihed er at være i stand til at vælge sin egen skæbne.” Aurelius

Tak for samtalen – og for tilliden ✨

10/02/2026

❄️ Winter wonderland ❄️

Sne er ikke bare kulde.
Det er stilhed, der har fået form.”
—Gaston Bachelard

Ordet sne hænger etymologisk sammen med noget, der falder, lægger sig og dækker.
Ikke for at skjule for evigt –
men for en tid.

Sne bringer lys.
Et særligt, næsten magisk lys,
der får aftenerne og dagene til at virke lysere
midt i mørket.

Men sneen gør også noget andet.
Den tildækker.
Skaber ro og stilhed.
Pause
Refleksions rum

Det der dækkes til kan være noget, der endnu ikke er klar til at blive set.
Noget, der venter på forår.

✨ Hvad har du – bevidst eller ubevidst – lagt sne over lige nu?
✨ Hvad har brug for tid, ro og reflektion frem for handling?
✨ Og hvad mon viser sig igen, når tiden er rigtig?

Sne minder os om,
at ikke alt skal frem i lyset på én gang.

Blide vinter tanker 🤍

Læs mere : https://katarinabjerrecoaching.dk/

06/02/2026

29/01/2026

✨ I aften havde vi nytårssymposium med udgangspunkt i intentention ✨

Intention kommer fra latin intentio og betyder at strække sig – en udstrækning, en indsats, en opmærksomhed.
Den indoeuropæiske rod peger også på netop dét: at strække.

Hvad er det, vi strækker os efter, når vi sætter en intention?
Kan vi strække os for langt?

Deltagerne beskrev intention som at åbne hjertet, følge med, håb, ønske, forbundethed, liv, retning og sandhed.

Vi undersøgte forskellen på intention og forventning.
Og spurgte os selv:
Er det forventningen, der bremser intentionens sande ønske fra hjertet?

For intention er ofte ordløs.
Den kommer ikke fra hovedet – men fra hjertets renhed.

Sartre skrev:
“Og idet jeg vælger mig selv, vælger jeg mennesket.”

Vi arbejdede også med intentionens modsætning, som viste sig både som ro, pause og tomrum –
men også som intethed, tristhed og opgivenhed.

Et af aftenens refleksionsspørgsmål lød:
✨ Skal du tage en pause fra dine intentioner?

Til sidst arbejdede vi kreativt med begrebet.
Hver deltager skabte et symbol for sin intention, gav det et navn og satte lys på det – med ønsket om at bære det med ind i 2026 🕯️

Feedback fra aftenen deltagere :
Et tiltrængt stop i en travl hverdag.
Et trygt rum.
Selverkendelse.
At lytte uden at stille spørgsmål.
Ikke at sætte mål – men at lytte til hjertet.

En cirkel af nærvær og positiv energi blev skabt ✨

31/12/2025

Kære alle
Jeg vil ønske jer alle et fantastisk godt nytår med masser af Nærvær, Fred og kærlighed.❤️

Tusinde tak til kunder, samarbejdspartere og jer som supporter mig i min virksomhed, tak for tilliden. Jeg elsker at tilbyde supervision gerne med et twist af filosofi, eksitentielle coahing samtaler, workshop med fokus på fordybelse og forandring og ikke mindst at undervise hos Ztrong i protreptik.

✨ Jeg vil i 2026 øve mig mere på bevidst nærvær.

🔹Nærvær i mine ord.
🔹 Nærvær i mine handlinger.
🔹 At møde mennesker før holdninger.
🔹At holde fast i tålmodighed og holde tempoet nede.
🔹 at lytte før jeg taler.
🔹 at være bevidst om det rum, jeg er med til at skabe – i samtaler, møder, mails og her på LinkedIn
🔹 at sige fra, når noget bliver umenneskeligt, reducerende eller respektløst.

For mig handler bevidst nærvær ikke om at kontrollere verden omkring mig,
men om at tage ansvar for at pleje mit eget sind, mit nærvær og passe på mine medmenneske.

“You have power over your mind – not outside events. Realize this, and you will find strength.” Aurelius

👉 Hvad vil du tage med dig ind i 2026?

23/12/2025

Ønsker alle en fantastisk dejlig jul.
“Det er i julens stille timer - hjertet finder hjem”.
Lad julefreden sænke sig 🙏