Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 13:00 Tirsdag 09:00 - 21:00 Onsdag 08:00 - 21:00 Torsdag 09:00 - 21:00 Fredag 09:00 - 13:00

Anjas massage og kropsterapi

Hjem
Danmark
Toftlund
Anjas massage og kropsterapi

Ring Rutevejledning Website Kontakt praksissen

Massage og specialbehandlinger i Toftlund med fokus på, spændinger, smerter, professionel behandling. Der er bl.a.

nakke-, kæbe- og hovedpineproblemer, lændesmerter, m.m.

29/10/2026

Triggerpunkter 🎯

Du har måske oplevet at jeg trykker på et sted, som gør ondt med du kan mærke det er andet sted?

Det er et aktivt triggerpunkt, som har det vi kalder for stålende smerter.

Der er 2 typer af triggerpunkter:
🔸Aktive triggerpunkter, som giver smerte, det har stråling andre steder hen fx ned i armen.

🔸Latente triggerpunkter, det er dem som bare gør ondt lidt på stedet.

fx så er det ofte i muskulaturen ved skulderbladet, hvor jeg kan trykke, her kan der mærkes en stråling af smerte ned i armen eller ud i fingrene.

Afhængigt af dine symptomer kan jeg inddrage målrettet massage, trykteknikker og andre manuelle teknikker som en del af behandlingen.

26/10/2026

Så blev vi da blæst igennem her i weekenden 🌬 våde det blev vi da vist også. 🌧🌧

Her til morgen kom der lidt blå himmel, sørme om solen 🌞 ikke også titter frem. 🥰

Det kan kun blive en god dag.

Hvordan har din weekenden været vis det med emojis 🙂

22/10/2026

Infrarød varme 🔥

Jeg kan godt mærke at efteråret er kommet. Det er blevet køligere, lidt mere blæst og regn.

Jeg har funden den infrarøde varmelampe frem i klinikken igen. 🔥
De infrarøde varme stråler det tilføjer varme længere nede i huden end bare lige i det overfladiske væv.

Den er super god, da jeg på den måde kan arbejde flere steder på kroppen på engang. Ved at bruge den infrarøde varme på lænden, mens jeg arbejder omkring skulderne, er lænden varmet op når jeg skal arbejde der. 🔥

Jeg spørger altid om jeg må sætte den på, så du ved besked.

Den infrarøde varme, kan mærkes i noget tid efter at jeg har fjernet den. :-)

Det er dejligt at have en værktøjskasse , som er fyldt op med gode redskaber. 🤎

21/10/2026

🎄Adventskalender fra Cana Care ✨🎄

I år kan du købe denne lækre Adventskalender fra Cana Care her i klinikken 🌲

Måske skal du selv have en, eller måske til en du holder af. 🌸

Der er en gave til hver søndag i advent og en lille ekstra forkælelse. 🎁❤️

🎁 Pris: 499 kr.
✨ Produktværdi: 1.000 kr.

Jeg har kun et begrænset antal 5 i klinikken, så det er først til mølle!

🎅 Skriv til mig, hvis jeg skal lægge en til side til dig.

19/10/2026

En skøn lotion 🌸

Denne her lækre magnesium lotion fra magnesium Goods, den er virkelig god.

Den er:.
🍁 Fløjelsbløde.
🍁 Trænger hurtigt ind.
🍁 God til ømme muskler.
🍁 God til vokseværk.
🍁 Velegnet til voksne og børn.

Du kan købe den her i klinikken til en
skarp pris på 149 kr.

Skriv en besked hvis jeg skal lægge en til side til dig🌸

15/10/2026

En krop der ikke kan slappe af 🍂

Har du prøvet det her med, at kroppen har svært ved at slappe af?

Det kan der være flere grunde til at den ikke kan. Ofte så er det fordi at vi har presset den i for langtid. 🌻

Det kan sætte sig som en belastnings reaktion i kroppen eller udvikle sig til stress. Begge dele er ubehageligt.

Ofte så mærker vi det ved, at vi spænder i kroppen, nok mest i nakke og skuldre, men kæben, skære tænder eller måske er der tankemylder som gør at vi ikke kan finde ro. 🫥

Stress og afspændingsbehandlingen, er en rolig behandling, hvor der gives en blid massage i et langsommere tempo. Det er netop for at din krop kan falde ned i gear og få lov til at slappe af.

Jeg gøre nogle gange brug af NADA i denne behandling også, da det er med til at få ro på nervesystemet.

Det er 90 min i et roligt tempo, stille musik og kroppen får lov til at mærke sig selv igen🍁

12/10/2026

Afbudstider i efterårsferien 🍂

Trænger kroppen til at få de spændte muskler løsnet op, eller blot som velvære så er der lidt tider.

Fredag kl. 12:00

De kan alle bookes online, sed SMS eller herunder 🍂🙂

11/10/2026

Er behandlingerne ens?

Som udgangspunkt så er det ikke sikkert at behandlingerne er ens. Det afhænger meget af hvilken problemstilling du kommer med.

Nogle komme med spændinger i ryg og skulder, andre med skulder og nakke. Noget af behandlingen kan godt være ens, men alligevel er der stor forskel på hvad det er der er årsagen til problemstillingen.

Nogle gange arbejder jeg mere målrettet med bestemte muskler og områder. Andre gange har kroppen større behov for ro og afspænding.

🙌 For mig handler en god behandling ikke om at følge en fast opskrift, men at tilpasse behandlingen til dig.

01/10/2026

🎈 7 ÅR MED ANJAS MASSAGE & KROPSTERAPI

I dag er det 7 år siden, jeg åbnede dørene til Anjas massage og kropsterapi. 🤎

7 år med behandlinger, udvikling, nye teknikker, skønne kollegaer, mange skønne mennesker på briksen og rigtig mange gode snakke.

Tak for jeres tillid og for at være med hele vejen. 🤎

Og når man har fødselsdag, skal der selvfølgelig være lidt til jer:
🎁 KUN I DAG – 1/10
10 % på alle behandlinger

Brug RABATKODEN: 7AAR
Koden kan bruges på op til 2 bookinger pr. kunde, og behandlingerne må gerne ligge længere fremme i kalenderen.

🎈 Det 8 år skydes nu igang, jeg glæder mig til endnu et år her i klinikken hos Anjas massage og kropsterapi.! :-)

27/09/2026

Ny uge i klinikken 🍂

Weekend lakker mod enden, i morgen er en ny uge atter igang.

Jeg glæder mig til endnu en uge i klinikken, med skønne klienter og forskellige behandlinger. 🤎

Der er lidt ledige tider, hvis du gerne vil have en tid:
Tirsdag ✨ Kl. 17.30
Onsdag ✨ Kl. 9.00
✨ Kl. 10.00
✨ Kl. 11.00

Har kroppen brug for lidt forkælelse, ømme musker som skal afspændes så er muligheden i denne uge. 🌸

📅 Tiderne kan bookes online.

Vi ses i klinikken 🌿

Adresse

Allerupvej 11
Toftlund
6520

Åbningstider

Mandag	09:00 - 13:00
Tirsdag	09:00 - 21:00
Onsdag	08:00 - 21:00
Torsdag	09:00 - 21:00
Fredag	09:00 - 13:00

Telefon

+4520251305

Website

http://www.anjasmassageogkropsterapi.dk/

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Anjas massage og kropsterapi offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.