12/08/2026
Da jeg begyndte at ændre mit indre billede af mig selv – fra ‘jeg skal bevise mit værd’ til ‘jeg må gerne være værdifuld, også når jeg ikke præsterer’ – begyndte mine handlinger også at ændre sig.
Jeg begyndte at sige nej. Jeg begyndte at tage mere plads. Jeg begyndte at prioritere det, jeg faktisk gerne ville skabe.
Og det er noget af det, jeg elsker ved NLP: Vi kan ikke altid ændre det, der er sket. Men vi kan undersøge det indre kort, vi har skabt på baggrund af vores erfaringer – og hvad det kort får os til at gøre i verden.”
På modul 3 på uddannelsen arbejder vi med:
Overbevisning → indre billede → følelse/tilstand → handling → resultat
Fx:
“Jeg skal være dygtig for at være værdifuld”
↓
“Jeg ser mig selv som hende, der skal præstere”
↓
Jeg mærker pres og ansvar
↓
Jeg siger ja og overpræsterer
↓
Jeg bliver udmattet.
Så laver vi en ny overbevisning 🩷🌸:
“Jeg er værdifuld, også når jeg passer på mig selv”
↓
“Jeg ser mig selv som en kvinde, der må vælge”
↓
Jeg mærker mere ro og frihed
↓
Jeg siger nej, prioriterer og handler anderledes
↓
Jeg får et andet liv.
Skriv Pb, hvis du vil høre mere 🩷🌸🙏🏻
