Insidem

09/06/2026

"Tu cuerpo es templo, aliméntalo con respeto.”

26/05/2026

22/05/2026

La psicología familiar nos ayuda a comprender cómo los vínculos y la comunicación fortalecen el bienestar emocional de cada miembro. Cuidar la salud mental en familia es cuidar el corazón de nuestro hogar.

21/05/2026

¿Sabías que tienes el poder de proteger tu corazón en un 80%? 🧠💥
​¡Así como lo lees! La ciencia nos dice que cuidar tu corazón con hábitos saludables puede reducir hasta un 80% el riesgo de enfermedades cardiovasculares. No se trata de genética ni de suerte, se trata de tus decisiones diarias.
​La mejor medicina no viene en un frasco, viene en tus rutinas.

20/05/2026

¿Qué tan de cerca le estás siguiendo el rastro a lo que comen tus hijos en la escuela? 🧐 ¡El debate se puso bueno y es hora de que te enteres de lo que viene!

Esta noche en Las Noches con Bélgica, nos acompaña el Dr. Samuel Ramos, cardiólogo, para desmenuzar un tema que nos toca a todos: el Proyecto de Ley sobre la prohibición de comida chatarra en los centros educativos. 🏫🚫🍔

Vamos a hablar claro y sin rodeos sobre el impacto real de esta medida en la salud de nuestros muchachos y el futuro de la alimentación escolar en el país. ¡No dejes que te lo cuenten!

¿Estás de acuerdo con que se prohíba la comida chatarra en las escuelas? Déjanos tu opinión en los comentarios. 👇

📺 Sintonízanos:
¿Cuándo? Hoy, 20 de mayo de 2026.
Hora: 10:30 P.M.
Donde: Teleuniverso, Canal 29.
YouTube: Suscríbete a nuestro canal: Bélgica Suárez TV.

20/05/2026

Nutrirse no es castigo por lo que comiste ayer,es el mayor acto de amor propio para tu cuerpo hoy. ✨🫀🍀

20/05/2026

Menos barreras más comunicación. ✨ Tu voz importa ,déjala soñar con fuerza.. 👶🧒🧑🧓🧔
Dra. Minerva Pérez especialista en el lenguaje y el aprendizaje.

18/05/2026

Dra. Tamara Jaquez (Podóloga),especialista en el cuidado de tus pies. 👣✨

15/05/2026

Sudoscan una herramienta avanzada que permite evaluar la función de los nervios periféricos de forma rápida,sencilla y sin dolor.
La salud ante todo.
Horario de Lunes a viernes.
📲 8095808877

15/05/2026

🌿 Tu equilibrio interior
✨ Empieza con tus hormonas

👩‍⚕️ Dra. María Peralta
Endocrinóloga

📞 Citas: 809 580 8877
💙 La salud ante todo!


Angie Peralta