Dr Reham Ahmed

Dr Reham Ahmed 🍏 أخصائية تغذية علاجية
🎓 ماجستير التغذية العلاجية – الجامعة الأمريكية
✨ خسارة وزن بدون حرمان
📩 DM للحجز والاستشارات أونلاين

03/06/2026

“لما بدأت كانت 100 كجم… واليوم 83 كجم! 🔥”

17 كيلو نزلوا، لكن الأهم إنها كسبت صحة أفضل، حركة أسهل، وثقة أكبر في نفسها.

مفيش سحر، مفيش حرمان، مفيش منتجات للتخسيس…
فيه خطة مناسبة + التزام + استمرارية = نتائج حقيقية. ✨

مين محتاج يكون قبل/بعد الفيديو الجاي؟ 👇❤️

31/05/2026

فخ المخبوزات والدايت #دايت

26/05/2026

العيد مش حرمان 👀
كل فكره إنك تعرف تاكل الصح… من غير ما تحس إنك “في دايت” ✨
الفتة والكفتة واللحمة؟ عادي جدًا 👌
بس السر في الكميات + التوازن
عشان تستمتع بالعيد… من غير ما الميزان ينتقم بعده 😅🔥

شوف الفيديو للآخر عشان تعرف تعملها صح 🤍
د

#دايت
#تغذية


#العيد

#فتة




17/05/2026

“ده مجرد بداية… والنتيجة الجاية أقوى 🔥
مين نفسه يجرب الميزوثيرابي؟

للتواصل
01095131363

👀 تخيلوا إن تقليل الدهون ممكن يفرق كمان في شكل وراحة منطقة الفخدين بالصيف!الميزوثيرابي للتخسيس الموضعي بيساعد على تحسين ...
12/05/2026

👀 تخيلوا إن تقليل الدهون ممكن يفرق كمان في شكل وراحة منطقة الفخدين بالصيف!

الميزوثيرابي للتخسيس الموضعي بيساعد على تحسين شكل المنطقة وتقليل التهيج الناتج عن تراكم الدهون ✨
ومع الجلسات… الفرق بيبدأ يبان بشكل واضح 👌

الصورة دي بعد جلسات ميزوثيرابي موضعي 🔥
شايفين الفرق؟

📞 01095131363

“لو دي نتيجة جلستين بس… تتوقعوا الكورس الكامل يوصل لإيه؟ 👀✨الفرق هنا مش بس في شكل البطن… لكن كمان في التحديد، نعومة الج...
06/05/2026

“لو دي نتيجة جلستين بس… تتوقعوا الكورس الكامل يوصل لإيه؟ 👀✨

الفرق هنا مش بس في شكل البطن…
لكن كمان في التحديد، نعومة الجلد، وتقليل الشكل المترهل بعد الولادة 💫

بنشتغل بطريقة تساعد الجسم يتخلص من الدهون العنيدة والانتفاخ تدريجيًا، مع تحسين شكل المنطقة بشكل واضح وآمن 👌

وطبعًا النتيجة بتفرق أكتر مع الالتزام بالأكل المناسب وشرب المياه 🤍

كل جسم ليه استجابة مختلفة… لكن الاستمرارية دايمًا هي سر الفرق الحقيقي 🔥

للحجز والاستفسار ابعتي رسالة أو تواصلي على:
📞 01095131363







#دايت

#خسسان

06/05/2026

“جوعت نفسك طول اليوم؟
طبيعي تلاقي نفسك بالليل عاوز تاكل التلاجة كلها 😭🍕🍩

المشكلة مش في إرادتك…
المشكلة إن جسمك بيحاول يعوض الحرمان اللي حصل طول اليوم.

علشان كدا الدايت الصح = شبع وتوازن
مش حرمان طول اليوم وانهيار بالليل 👌✨

مين بيحصله كدا آخر الليل؟ 👀



#دايت
#خسسان
#تغذية





#شبع
#جعان


05/05/2026

مش كل جوع… جوع أكل! 👀

أوقات كتير اللي بنحسه مش احتياج حقيقي للأكل… ده جوع عاطفي 💔
توتر، ملل، ضغط… فنترجمه للأكل بدون ما ناخد بالنا.

قبل ما تفتح التلاجة اسأل نفسك:
أنا جعان فعلاً؟ ولا محتاج أهدى؟ أرتاح؟ أتكلم مع حد؟

تعلم تفرق بينهم… هتفرق في وزنك، وصحتك، ونفسيتك ✨

ولو بتعاني من الجوع العاطفي ومش عارف تتحكم فيه، أنا معاك خطوة بخطوة 💪
ابعتلي وابدأ رحلتك الصح 🥗
01095131363

جاهزة تبدأي تغيير حقيقي مش دايت مؤقت؟ 👀🔥 مع دكتوره ريهام أحمد 💚 ماجستير التغذيه العلاجيه – الجامعه الامريكيه اختاري ا...
30/04/2026

جاهزة تبدأي تغيير حقيقي مش دايت مؤقت؟ 👀🔥

مع دكتوره ريهام أحمد 💚
ماجستير التغذيه العلاجيه – الجامعه الامريكيه

اختاري الباقة اللي تناسبك وابدئي رحلة نزول وزن بطريقة صح… بدون حرمان ❌
وبنظام يناسب حياتك اليومية ✔️

✨ الباقة الأساسية: بداية صح + تأسيس عادات
✨ الباقة الذهبية: نتائج أسرع + تثبيت السلوك
✨ الباقة البلاتينية: تحول كامل + وصول للوزن المثالي

مش بس هتنزلي وزن…
هتتعلمي تاكلي صح وتثبتي النتيجة 👌

🎯 متابعة مستمرة + نظام مخصص + دعم يومي
يعني مش لوحدك في الرحلة 🤍

📩 احجزي مكانك دلوقتي قبل اكتمال العدد
وابدئي أول خطوة في التغيير 💫

#تخسيس

“إيه هي حقن التخسيس؟وإزاي بتساعدك تخسي بطريقة آمنة.
24/04/2026

“إيه هي حقن التخسيس؟
وإزاي بتساعدك تخسي بطريقة آمنة.

Address

Qulubia
Cairo
13741

Telephone

+201096459196

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Reham Ahmed posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Reham Ahmed:

Shortcuts

Share

Category