02/11/2026
ثلاث علامات بتقولك انك بتعانى من وسواس دينى ،،مش مجرد تساؤلات طبيعة
اولا ،،الرغبة القهرية فى التأكد المستمر
إعادة الصلاة،إعادة الوضوء ،افكار وشكوك
بتبحث بالساعات عن إجابات تريحك
ثانيا،،الأفكار بتسبب لك قلق شديد وخوف ومش بتختفى حتى لو لاقيت إجابة
ثالثا،احساس مستمر بالذنب وجلد الذات
الخبر الحلو
الحل مش محاربة الفكرة
الحل فهم السبب لظهورها
،تفكيك الفكرة ،، استبدال الفكرة السلبية بايجابية
انضم إلى المجموعة العلاجية المصغرة فى نوفمبر على تلجرام جروب دعم وعلاج
اكتب كلمة وسواس فى التعليقات
تواصل مباشرة واتس 01025547128
للاشتراك المباشر اطلب اللينك
#وسواس #قهرى #دينى #عقيدة #صلاة #وضوء #افكار #شكوك
#صحة #نفسية #تنمية #وعى #بالوسواس