Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 14:00

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Selina Fisioterapia

Casa
España
Altea
Selina Fisioterapia

clínica de fisioterapia / physiotherapy / fysiotherapie

02/06/2026

Cuando venís a consulta, llegáis con muchísimas dudas sobre diferentes patologías, dolores o molestias que afectan vuestro día a día. Y eso es completamente normal ✨

Por eso, uno de nuestros principales objetivos es crear un espacio cercano, profesional y de confianza donde podáis resolver todas vuestras dudas, entender vuestro cuerpo y empezar cuanto antes el tratamiento adecuado.

Porque escucharos, acompañaros y ayudaros a recuperar vuestro bienestar también forma parte del proceso.

📍Selina Fisioterapia, un espacio pensado para cuidarte.
📲 Pide tu cita al 662 04 08 85.

01/06/2026

¿Sabías que tu rostro y tus hombros están más conectados de lo que parece?

A veces la tensión se va acumulando en la mandíbula, las sienes o el cuello… y sin darte cuenta, eso puede acabar reflejándose en forma de dolor o rigidez en los hombros.

Un automasaje facial te puede ayudar a soltar esa carga y sentir un poco más de alivio.
Pide tu cita al 662 04 08 85 y empieza a cuidar tu cuerpo hoy.

25/05/2026

Nuestras chicas 💛

Además de la consulta individual, también realizo clases grupales de espalda sana, donde trabajamos el movimiento de forma consciente y adaptada a cada una.

Un espacio para mejorar la postura, aliviar molestias y ganar fuerza en la zona de la espalda, abdomen y periné, siempre respetando el ritmo de cada cuerpo.

Y además… ¡nos lo pasamos súper bien! 💫

Porque moverse acompañada también ayuda a motivarse, a ser constante y a sentirse mejor.

20/05/2026

Moverte es importante… y hacerlo bien, también.

Cuando hay dolor o una patología, el ejercicio puede ser una gran herramienta de mejora.

Pero no todos los cuerpos necesitan lo mismo, y ahí es donde contar con un especialista marca la diferencia.

📲 Pide tu cita al 662 04 08 85 y te acompaño a adaptar tus el entrenamiento a tu situación, a tu ritmo y a lo que tu cuerpo necesita en ese momento.

18/05/2026

Este finde hemos estado en Altea la Vella en el Día del Comercio y solo podemos decir… ¡gracias! 😄

Nos lo hemos pasado genial con todos los que os acercasteis al stand, participasteis en el sorteo y os animasteis con el reto del Tronco 5P 😄 ¡Menuda competitividad hubo! 😂
Y tenemos ganadora: 🎉 Eli fue la que más aguantó y se lleva una sesión de fisioterapia.

Con el "tronco 5P" trabajamos la estabilidad del core, la postura y el control corporal de una forma muy divertida… aunque algunos acabasteis temblando 😅

Gracias por el ambiente tan bonito y por compartir el día con nosotros. ¡Nos vemos en la próxima! 🙌

14/05/2026

4 tips para mejorar tu postura al sentarte si esto te provoca dolor de espalda.

No se trata de “sentarte en una postura perfecta (porque sabemos que no existe la postura perfecta)”, sino de reducir carga y evitar que tu cuerpo sume tensión prolongada mientras estás sentado.

👉 Desliza para descubrir cómo mejorar la postura.

Si tienes alguna dolencia, pide tu cita al 662 04 08 85 y lo valoramos juntos.
Es hora de sentirse mejor.

12/05/2026

Un lugar para volver a sentirte bien.

Estamos en Altea, en Av. Comunitat Valenciana, 7. Un espacio tranquilo al que venir cuando tu cuerpo te pide parar y entender qué está pasando.

Aquí trabajamos con:
▫️ Hombro
▫️ Core
▫️ Raquis
▫️ Suelo pélvico

Pide tu cita al 662 04 08 85 y empieza a cuidar tu cuerpo hoy.

08/05/2026

Solo necesitas una pelota de tenis para aliviar el dolor de espalda 🎾

Con algo tan simple puedes ayudarte a soltar tensión y sentir la espalda un poco más relajada.

Este automasaje te puede venir genial para descargar la musculatura y notar alivio en esa zona de la espalda. Si además lo conviertes en una rutina diaria, no necesitas más que 5 minutos para notar los efectos.

Dale al play al vídeo y prueba estos pequeños trucos… tu espalda lo va a agradecer 💪

📩 Pide tu cita al 662 04 08 85 y empieza a cuidar tu cuerpo hoy.

04/05/2026

Constancia, hábito y salud 💪

No es solo un cambio puntual, es lo que haces cada día lo que transforma tu cuerpo. En fisioterapia lo vemos constantemente: los resultados no siempre dependen de una sola sesión, sino de la suma de pequeños hábitos sostenidos en el tiempo.

Además, ser constante con el ejercicio o actividad física y respetar los procesos de recuperación es lo que marca la diferencia entre mejorar o no.

La salud no siempre se construye con intensidad, pero si con continuidad.

📩 Pide tu cita al 662 04 08 85 y empieza a cuidar tu cuerpo hoy.

30/04/2026

La mejor parte de nuestro trabajo es ver vuestra evolución 💙

Ver cómo poco a poco mejoran los movimientos, cómo disminuyen las molestias y cómo recuperáis confianza en vuestro cuerpo… eso lo es todo ✨

Detrás de cada tratamiento hay escucha, empatía y mucho compromiso. Porque cuando hay sintomatología, lo importante es acompañar y adaptar cada paso a la persona.

En nuestra clínica trabajamos de forma personalizada, con ganas (y muchas) de ayudaros a mejorar cada día 🙌

Dirección

Avenida Comunitat Valenciana
Altea
03590

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 14:00

Teléfono

+34662040885

Página web

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