Centro Seiza

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Escuela Oficial de Yoga Iyengar El Centro Seiza se inauguró en Badajoz en 1993.

Desde entonces está dedicado a la enseñanza y práctica del Yoga, siendo en la actualidad una escuela exclusivamente de Yoga Iyengar.

28/10/2026

Cada postura es una oportunidad para escucharte, conocerte y conectar contigo. 🧘‍♀️

Porque el yoga no solo transforma el cuerpo, también nos invita a descubrir todo lo que llevamos dentro.

22/10/2026

La transformación no ocurre de un día para otro, sino en cada pequeño paso. 🧘‍♀️

En el yoga Iyengar, la constancia nos enseña a avanzar con paciencia, atención y respeto por nuestro propio proceso.

✨ Practicar, observar y descubrir. Una y otra vez.

16/10/2026

El Yoga Iyengar te enseña a soltar el esfuerzo innecesario para dar paso a una flexión consciente y segura.

13/10/2026

El yoga va más allá del movimiento. 🧘‍♀️

Es aprender a observar, escuchar y cultivar la mente con la misma atención con la que cuidamos el cuerpo. Un camino hacia una mayor conciencia de nosotros mismos.

22/09/2026

En Centro Seiza entendemos el Yoga Iyengar como una herramienta integral. No es solo ejercicio físico ni solo meditación: es la unión exacta entre la fuerza del cuerpo y la claridad de la mente.

✨ Tu práctica como pilar de salud:

Equilibrio: Estabilidad posture y serenidad ante el estrés.

Bienestar: Alivio de tensiones profundas y mayor vitalidad.

Salud integral: Cuidado físico adaptado a ti con foco en la mente.

21/09/2026

📢 ¡Grandes noticias en Centro Seiza! ✨ En OCTUBRE abrimos nuevos grupos de iniciación al Yoga Iyengar. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Si siempre has querido probar o empezar desde cero en un ambiente cuidado y guiado, ¡este es tu momento!

Nuestros nuevos horarios serán:
🗓 Martes y jueves
⏰ Mañanas: 9:30 a 10:30 h
⏰ Tardes: 20:30 a 21:30 h

¡No te quedes sin tu plaza! Reserva o infórmate por:
🌐 Página web: www.centroseiza.com
📞 WhatsApp o teléfono: 682 173 161

¡Te esperamos para empezar juntos este camino!

18/09/2026

Todo cambio real empieza en el interior. 🪷

Cuando alineas tu cuerpo y tu respiración, la calma se proyecta en cada área de tu vida. En Centro Seiza te acompañamos a cultivar esa conexión profunda a través del Yoga Iyengar.

Dirección

Calle Angel Quintanilla Ulla, 1 Edificio Montevideo, Portal 4, Entreplanta B
Badajoz
06011

Página web

http://www.centroseiza.com/

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