YogaOne Marina

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YogaOne Marina

Es un espacio cálido, innovador e inspirador donde practicar varios estilos de yoga, meditación, reencontrar el equilibro y vitalidad 🕉🧘‍♂️

29/06/2026

✨ FORMACIÓN DE YOGA✨

🧘‍♀️ 200 horas · Noviembre 2026 · YogaOne Marina

En YogaOne Marina presentamos una Formación de Yoga de 200 horas certificado por YogaAlliance.

200 horas de práctica, estudio, autoconocimiento y transformación.

A lo largo de la formación profundizaremos en:

🕉️ Los textos fundamentales del yoga.
🧘 Anatomía del movimiento y anatomía sutil.
🌬️ Pranayama y técnicas de respiración.
🧠 Meditación.
🙌 El arte de secuenciar y compartir la práctica con respeto, claridad y autenticidad.

Más allá de obtener una titulación, esta formación es una invitación a integrar el yoga en tu vida y desarrollar una práctica sólida, consciente y coherente con los principios del yoga tradicional.

Profesoras principales:
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📩 Para más información y precios, escríbenos por DM o envíanos un WhatsApp al 623 535 112

🎉 ¡Aprovecha el precio Early Bird y reserva tu plaza con condiciones especiales!

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29/06/2026

🍃Retiro en la naturaleza

Tras el éxito de este año, ya tenemos preparado el siguiente…..reserva la fecha para no perdértelo

🗓️28, 29 y 30 mayo 2027

🧘‍♀️Un fin de semana para volver a ti.

🌲Para respirar sin prisa, moverte con presencia y reconectar con lo que realmente importa 💫

🤸🏼Durante tres días compartiremos prácticas de Vinyasa, Rocket, Yin yoga, hipopresivos, Masaje tailandés, además de paseos meditativos y momentos de descanso consciente (prana y yoga Nidra).

Incluye 🏡alojamiento y pensión completa en un entorno natural y acogedor.

Plazas limitadas.

🌞Early bird 355€ fins el 28/02/2027

🌿Reserva de plaza 100€. Pregunta condiciones

📞Info y reservas: 937427401
📲623 535 112
📧[email protected]

06/05/2026

🧘 Hoy os hablamos del Yoga Barre, una práctica dinámica que combina fuerza, elegancia y conciencia corporal.

❤️ Trabaja la tonificación y la estabilidad sin perder la conexión con la respiración y la atención plena.

✨ Fuerza con presencia y fluidez.

👉 ¿Lo has probado ya?

04/05/2026

🧘 Hoy os traemos Vrksasana, la postura del árbol.

❤️ Nos recuerda la importancia de enraizarnos para poder crecer con estabilidad.

✨ Equilibrio no es rigidez, es atención consciente.

👉 ¿Dónde llevas hoy tu mirada?

30/04/2026

🧘 Hoy os hablamos de Yoguilates, una práctica que combina lo mejor del yoga y del pilates.

❤️ Fortalece el cuerpo desde el centro, mejora la postura y aporta estabilidad, siempre desde la respiración consciente y el control del movimiento.

✨ Ideal para quienes buscan fuerza con atención y equilibrio.

👉 ¿Has probado ya Yoguilates?

29/04/2026

¿Y si este año te regalas algo de verdad?

Un viaje para parar, respirar y reconectar contigo… en Maldivas.

Desde YogaOne Marina, junto a Experiencia Maldivas, hemos creado un retiro pensado para desconectar del ruido y volver a lo esencial: yoga, mar, calma y tiempo para ti.

Del 14 al 21 de noviembre
Isla de Rasdhoo, Maldivas
8 días / 7 noches

No hace falta venir buscando nada concreto.
Solo con ganas de sentir, parar y dejarte llevar.

Viajamos juntos, pero cada uno vive su propio proceso.

¿Te vienes?

27/04/2026

🌊 A veces, el cuerpo pide mar.

Pide silencio, amplitud, horizonte.
Pide parar… y escuchar.

❤️ Del 14 al 21 de noviembre de 2026 nos vamos a Maldivas, a la isla de Rasdhoo, para vivir algo más que un retiro: una experiencia de reconexión profunda en plena naturaleza.

✨ Durante 7 días, el yoga, la respiración, la meditación y el océano nos acompañarán en un viaje hacia dentro.
Practicaremos al amanecer, nos dejaremos sostener por el agua, exploraremos la vida marina y compartiremos momentos que nacen desde la calma.

Un espacio para soltar el ruido, abrir la mirada y recordar lo esencial.

Durante estos días en Maldivas lo único importante será volver a ti.

👉 Si sientes la llamada, escríbenos.

22/04/2026

❤️ En YogaOne Marina entendemos la respiración como una guía constante. Cuando aprendemos a respirar con conciencia, también aprendemos a habitar la calma.

✨ Regular la respiración es una forma de regular la mente y conectar con un estado de mayor equilibrio.

👉 ¿Notas cómo cambia tu estado cuando llevas atención a la respiración?

20/04/2026

🧘 Hoy os hablamos del Jnana Yoga o Yoga del Conocimiento, una práctica que va más allá del cuerpo.

❤️ A través del estudio y la reflexión, esta vía del yoga nos invita a cuestionar, comprender y profundizar en quiénes somos.

✨ Conocer también es una forma de practicar yoga.

👉 ¿Te interesa la filosofía del yoga?

16/04/2026

🧘 Hoy exploramos Ardha Matsyendrasana, una torsión que revitaliza y libera.

❤️ Ayuda a soltar tensiones acumuladas y a crear espacio interno.

✨ Girar también es una forma de renovarse.

👉 ¿Notas la diferencia entre ambos lados?

Dirección

Carrer De Casp 188
Barcelona
08013

Teléfono

+34937427401

Página web

http://yogaone.es/es/yogaone-marina

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