¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/101388454771576/

Salut Ioguini SCCL

Casa
España
Cardedeu
Salut Ioguini SCCL

SHIATSU Massatge amb cita prèvia. Albert (+34) 661111434. IOGA per a parelles, embarassades, amb nadons, en família, mainada, joves, adults i suau.

I MOLT MÉS Espai de tallers, xerrades i participatiu.

07/07/2026

No adaptem les sessions de ioga perquè estigui de moda.

Ho fem perquè darrere de cada estoreta hi ha una història diferent.

Hi ha dies en què el més important és regalar un espai de calma a qui està passant un dol.

I n'hi ha d'altres en què una proposta espontània acaba convertint una classe en una pràctica davant del mar.

Ens agrada escoltar, adaptar-nos i construir un espai on cadascuna pugui gaudir de ser-hi.

Aquest és el nostre segell. I creiem que també forma part del ioga.

05/07/2026

No tots els caps de setmana són iguals.

Aquest ens ha regalat moments que ens omplen l'ànima: retrobar-nos amb la família i gent amiga, gaudir del Gospel de Rajadell, compartir...

I també ens ha recordat que la vida, de vegades, canvia en un instant.

Quan passa, no tenim grans respostes. Només petits gestos que ens ajuden a sostenir el que sentim: un moment de silenci, un mantra, una respiració conscient, un pensament compartit.

No ho fem per a que el dolor desaparegui.
Ho fem per a que el cor trobi una mica més d'espai.

Això també forma part de nosaltres. 🤍

26/06/2026

Quantes vegades has pensat:

"Ja sortiré a caminar un altre dia..." "Ja ho faré quan tingui més temps..." "Per caminar ja hi puc anar sola..."

I tens raó.

Però la Marxa Iòguica no és només caminar.

És respirar conscientment. És moure el cos amb presència. És descobrir nous camins. És compartir converses, silencis i somriures. És regalar-te unes hores per sortir del pilot automàtic.

Perquè hi ha camins que es fan soles. I n'hi ha d'altres que, quan es comparteixen, es converteixen en una experiència.

🌿 T'agradaria viure-la amb nosaltres?

Escriu-me o reserva la teva plaça.

📷

24/06/2026

Durant anys he sentit tota mena d'explicacions sobre per què algú no pot fer ioga.

Que no és flexible.
Que no té temps.
Que és massa nerviosa.
Que això no va amb ella.
Que ja començarà quan tot estigui més tranquil.

I la realitat és que gairebé mai comencem quan tot està en ordre.

Comencem quan entenem que no cal tenir-ho tot resolt per dedicar-nos una estona.

El ioga no et demana que siguis una altra persona.

No et demana creure res.

No et demana trobar cap il·luminació.

Només et convida a observar què passa dins teu i a descobrir recursos que potser ja tens.

Ara et toca a tu:

Quina és l'excusa més curiosa que has sentit per no provar una classe de ioga?

T'estic llegint 👇

📷

17/06/2026

L'estiu té alguna cosa curiosa.

Passem mesos esperant que arribi perquè tindrem més temps, més calma i més energia.

Però sovint passa just el contrari.

Les setmanes passen. Canvien els horaris. Arriben els plans improvisats. I allò que deies que faries... continua esperant.

El ioga no necessita una estació concreta, una rutina perfecta ni una agenda buida.

Necessita només un petit espai per a tu.

Encara que siguin 10 minuts. Encara que sigui diferent del que imagines. Encara que no sigui perfecte.

Perquè el benestar no comença al setembre.

Comença el dia que deixes de buscar excuses.

✨ I tu, quina és l'excusa que més et repeteixes?

12/06/2026

Hi ha dolors que apareixen de cop.

I n'hi ha d'altres que s'instal·len tan a poc a poc que acabem pensant que formen part de nosaltres.

"És normal." "Ja em passa sempre." "Deu ser l'edat." "Ja em passarà."

I així passen setmanes, mesos o fins i tot anys.

La persona que apareix en aquestes imatges convivía amb dolor al maluc esquerre. Després de 3 sessions de SHIATSU, descriu una sensació d'alliberament, un cos més compensat i més benestar en el seu dia a dia.

No es tracta de prometre miracles.

Es tracta d'escoltar el cos, entendre què necessita i acompanyar-lo en el seu procés.

Perquè sovint el primer pas no és fer més.

És deixar d'ignorar allò que el cos fa temps que intenta explicar-nos.

Si vols informació sobre les sessions de SHIATSU, escriu-nos ✨

10/06/2026

Avui la Sagrada Família celebra una gran fita.

La coronació de la seva torre més alta.

I, tot i així, continua sent una obra en construcció.

Mentre observava la llum filtrant-se pels vitralls, vaig pensar que nosaltres també vivim així.

Arribem a objectius. Superem dificultats. Celebrem petites victòries.

I després continuem.

Perquè créixer no consisteix a arribar a una versió perfecta de nosaltres mateixes.

Consisteix a seguir construint-nos amb paciència, detall a detall, respiració a respiració.

Potser l'espiritualitat no és una qüestió de creences.

Potser és simplement trobar moments per reconnectar amb allò que som, fins i tot quan tot al nostre voltant sembla anar massa ràpid.

✨ Fes una pausa.
✨ Inspira.
✨ Expira lentament.
✨ Observ sense judicis

I reconeix tot el camí que ja has recorregut.

💾 Guarda aquest reel per tornar-hi quan necessitis perspectiva.

07/06/2026

Al final, el temps és això.

Un vespre caminant per una bona causa.
Un pavelló ple d'esport, solidaritat i records.
Un escenari ple de música, il·lusió i veus que emocionen.

Ha estat un cap de setmana intens. Diferent del que acostumem a valorar com a temps de qualitat en família: estar a casa, compartir la calma i les petites estones del dia a dia.

Però també ha estat un cap de setmana ple de vida.

La caminada solidària de marxa iòguica del II Torneig 3x3 Ivet Parera, els "partidets" 3x3 espontanis i la Cantània "L'últim rellotge" ens han recordat que el temps pren sentit quan el compartim amb persones que estimem i amb projectes que deixen empremta.

Potser no podem aturar el rellotge.
Però sí decidir com omplim cada instant.

I aquest cap de setmana n'hem omplert molts de bonics. ❤️

#

05/06/2026

La marxa iòguica és molt més que caminar.

És respirar aire fresc, moure el cos amb consciència, compartir camí i regalar-nos un espai de benestar enmig del ritme del dia a dia.

Per això ens ha fet especial il·lusió veure com aquest reportatge ha sabut captar-ne l'essència. 💚

Gràcies a l'Aina i al Pol de RTV Cardedeu per la sensibilitat, la dedicació i la feina feta darrere la càmera. 🙏

I si després de veure aquest vídeo et venen ganes de provar-ho...

✨ Escriu MARXA per missatge privat i t'informarem de les properes sortides.

💗 I si arribes a temps, encara pots participar a la caminada solidària de marxa iòguica del Torneig 3x3 Ivet Parera.

📹
📷
🎤

31/05/2026

Totes tenim un núvol blanc.

Una persona que ja no hi és, un record, una absència que continua caminant al nostre costat.

I també tenim moments d'eufòria.
Moments que ens recorden que la vida continua, que es comparteix, que es celebra.

Avui, escoltant aquesta cançó que tant m'emociona, no he pogut evitar pensar en la Ivet.

Potser el torneig, la caminada, cada samarreta i cada somriure són una manera de seguir-la portant amb nosaltres.

Perquè estimar també és recordar.
I recordar també és transformar l'absència en vida. 🤍

Dirección

Calle Aragó 9
Cardedeu
08440

Teléfono

+34647586109

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Salut Ioguini SCCL publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.