Nb Psicología

Nb Psicología Psicoterapia Integradora en Madrid, la Sierra y online. Grupo multimarca de Psicología, especializados en Psicoterapia, Formación e Investigación.

Cada una de nuestras clínicas de NB Psicología están dedicadas exclusivamente a la Psicología, su tratamiento, formación para profesionales y la investigación. En NB tenemos un equipo propio y exclusivo de psicólogos especializados en distintas ramas de la psicología y unas instalaciones a la medida, pensadas para ti. Además en NB te garantizamos el mejor precio para tu terapia. Con trece años en

activo y en continua actualización e innovación, tenemos el placer de haber ayudado a más de dos mil personas.
¡Ven a visitarnos! Y si estás lejos, no te preocupes, te podemos atender a distancia por videoconferencia.

29/05/2026

Hay otra manera de aprender EMDR.

Habitualmente se enseña desde una postura dogmática, con poco espacio para el pensamiento crítico. Dando por hecho todos los pasos de manera ciega, sin poder cuestionar si algo es mejor plantearlo con cautela o incluso, eliminarlo. Sin embargo, es posible realizar una crítica fundamentada desde dentro, aprendiendo, practicando y enseñando.

Siempre serás un terapeuta más sólido, más eficaz y más alineado con la ciencia si eres capaz de conocer no solo las luces, sino también las sombras de aquello que haces con tus pacientes.

Analizar los elementos de una terapia, proponer mejoras o cuestionar algunos de sus fundamentos forma parte del avance científico.

En NB Psicología ofrecemos formación en EMDR porque somos conscientes de que es una técnica muy demandada y que ha adquirido una relevancia especial entre los profesionales. Pero, la enseñamos desde una perspectiva diferente.

No hace falta creer en ella como si fuera un acto de fe. Tampoco rechazarla como si careciera de fundamento. Es posible estudiarla, comprenderla y utilizarla desde una posición crítica y rigurosa.

¿Quieres conocer esta terapia dentro de un marco integrador y desde una perspectiva que va más allá de la propia técnica?

En NB Psicología y el Instituto Español de Psicoterapia Integradora te ofrecemos un itinerario formativo completo.

Si te interesa, escribe EMDR en comentarios y te enviaremos la información.

25/05/2026

Sabemos que la psicoterapia es eficaz, y conocemos muchas terapias específicas que han demostrado eficacia. ¿Pero sabemos realmente por qué funcionan? La realidad es que no del todo. Hay un gran debate en psicoterapia sobre este asunto. Porque existe la tendencia a adjudicar el peso del cambio al factor que cada corriente elige.

Si durante una terapia incorporo elementos bajo la teoría de que eso es lo que va a generar el cambio, y se produce mejoría, puedo adjudicar el peso a dichos elementos. Pero que algo aparezca junto al cambio no significa necesariamente que lo haya causado. Correlación y causalidad no son lo mismo. Y en una sesión de terapia suceden muchas cosas, no solo la técnica X o Y. Es más, durante una técnica, X o Y, también están pasando muchas cosas...

¿Y si hubiera otras cosas que también han ocurrido durante el proceso y no se han controlado bien? ¿Y si el verdadero cambio se debiera a variables que ni siquiera se han tenido en cuenta?

Mi propuesta es que uno de esos elementos, además de los ya conocidos, es la reconsolidación de la memoria.

¿Tú qué opinas?

22/05/2026

La terapia centrada en trauma suele terminar con un duelo: el de la infancia no vivida.

Hay que aceptar la vida con lo que ocurrió, y dolerse por lo que no pasó. Enfadarse. Sentir pena. Es parte de un proceso que permite aceptar y seguir adelante.

Esto impacta en la identidad: eres alguien que pasó por aquello, y sería imposible que no te marcara o no te dejara aprendizajes.

Pero ya no está pasando. Y la vida puede continuar.

21/05/2026

El EMDR ha sido una terapia para el trauma enormemente útil, fundamentalmente porque desarrolló un esquema de trabajo novedoso que permitía enfocarse de manera directa en los recuerdos. Su aportación al mundo clínico ha sido enorme.

Pero la realidad es que muchos de sus principios son cuestionables. El protocolo es extenso, complejo y, probablemente, varios de sus elementos podrían considerarse innecesarios en términos científicos. Porque no fueron construidos desde una teoría sólida previa; más bien ocurrió al contrario: muchos elementos se incorporaron primero por intuición clínica, estética terapéutica o conveniencia técnica, y posteriormente se intentaron validar empíricamente. Y gran parte de ellos no ha logrado respaldo consistente.

El respaldo científico lo tiene el protocolo completo. Eso significa que probablemente podríamos modificar o eliminar muchos elementos sin alterar sustancialmente los resultados. Pero entonces dejaría de ser EMDR.

Y entonces ¿por qué funciona?

Una posibilidad es que esté actuando sobre un factor común en psicoterapia del trauma: la reconsolidación de la memoria.

En el artículo “Reconsolidación de la memoria como factor común en psicoterapia del trauma” (Bárez, 2025, Clínica Contemporánea), Nerea Bárez desarrolla estas ideas en profundidad.
Además, desde esta perspectiva, ha desarrollado un protocolo clínico centrado específicamente en los procesos de reconsolidación: REN MEMORA.
Si te interesa este campo, escríbenos para más información.

¿Se te resiste alguna herramienta? ¿Tienes un caso que te está dando vueltas? El 6 de mayo a las 12:30h abrimos un espac...
11/05/2026

¿Se te resiste alguna herramienta? ¿Tienes un caso que te está dando vueltas?

El 6 de mayo a las 12:30h abrimos un espacio gratuito para que lo traigas y lo trabajemos juntos.
Consultas Clínicas con Nerea Bárez es el nuevo espacio fijo dentro de la EPO donde cada miércoles puedes:
→ Plantear dudas de práctica clínica
→ Trabajar casos desde Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego
→ Ver cómo se interviene desde la Psicoterapia Integradora

Completamente gratuito para miembros de la EPO 🎁
🗓 Miércoles 6 de mayo · 12:30h · Online por Zoom

¿Cómo participar?
Regístrate gratis en la EPO (link en bio 🔗)
Deja tu pregunta o caso antes del directo
Conéctate y aprende

💬 Deja la palabra "supervisar" en los comentarios y te mandamos el enlace de inscripción

¿Alguna herramienta terapéutica se te resiste? ¿Tienes un caso que te está dando vueltas? El 6 de mayo a las 12:30h abri...
04/05/2026

¿Alguna herramienta terapéutica se te resiste? ¿Tienes un caso que te está dando vueltas?

El 6 de mayo a las 12:30h abrimos un espacio gratuito para que lo traigas y lo trabajemos juntos.
Consultas Clínicas con Nerea Bárez es el nuevo espacio fijo dentro de la EPO donde cada miércoles puedes:

→ Plantear dudas de práctica clínica
→ Trabajar casos desde Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego
→ Ver cómo se interviene desde la Psicoterapia Integradora
→ Resolver dudas de tus formaciones

Completamente gratuito para miembros de la EPO
🗓 Miércoles 6 de mayo · 12:30h · Online por Zoom

¿Cómo participar?
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💬Déjanos en comentarios la palabra "supervisar" y te pasamos el enlace de la inscripción.

30/04/2026

El conocimiento del propio patrón de apego no produce cambio conductual.

En la práctica clínica encontramos con frecuencia pacientes que articulan con precisión su estilo de apego —"soy evitativo", "tengo apego ansioso"— pero mantienen los mismos patrones de conducta relacional.
La docente señala un elemento central desde la psicoterapia integradora: la información adquirida a nivel consciente y verbal opera en un plano diferente al de los aprendizajes almacenados en la memoria implícita. Razonar y reflexionar sobre lo que nos pasa no equivale a haberlo modificado.

La intervención eficaz requiere acceder al nivel donde esos aprendizajes relacionales están almacenados, no solo trabajar sobre su representación verbal.

Este tipo de contenido forma parte de las supervisiones y consultas clínicas gratuitas de nuestra escuela de psicología online, abiertas a todos los profesionales y estudiantes suscritos sin coste.

¿Te interesa acceder? 👇link en la bio

29/04/2026

Durante esta supervisión gratuita en la Escuela de Psicología Online, se plantea una diferenciación terapéutica que tiene implicaciones directas en el diseño de la intervención: la diferencia entre forzar un patrón de conducta alternativo y trabajar sobre esa memoria, ese aprendizaje que sostiene el patrón original.

Desde una terapia de corte conductual, se propone la construcción de hábitos alternativos mediante exposición y práctica. Desde una terapia centrada en la memoria, el objetivo es identificar la raíz del patrón conductual, acceder a ese aprendizaje almacenado y actualizarlo para que desaparezca la necesidad de la conducta.

Una distinción relevante para cualquier profesional que trabaje con trauma, apego y patrones relacionales desde una perspectiva integradora.

Accede a supervisiones y consultas clínicas gratuitas suscribiéndote sin coste a nuestra escuela de psicología online 👇 Link en la bio.

Y si quieres ver el planteamiento completo, también puedes verlo nuestro canal, revisa la bio también.

25/04/2026

Cuando trabajamos desde un enfoque centrado en el trauma y el apego, la evaluación cambia por completo.

No se trata de etiquetar si tienes un apego evitativo o ansioso.
Se trata de entender qué necesidades de vínculo hay detrás.
¿Cómo se activan esas necesidades?
¿Cómo gestiona la persona esa necesidad de vinculación?

Y sí… hay formas muy interesantes de explorar todo esto a través de técnicas proyectivas. Herramientas que nos permiten ver lo que muchas veces las palabras no llegan a decir.

En este vídeo te cuento una técnica específica de evaluación del apego con corte proyectivo que me parece fascinante 👇
Link en la bio

Hoy es el Día del Libro y queremos celebrarlo con uno muy especial para nosotras.Hace unos años no existía un manual téc...
23/04/2026

Hoy es el Día del Libro y queremos celebrarlo con uno muy especial para nosotras.

Hace unos años no existía un manual técnico en español que recogiera, de forma clara y aplicable, cómo desarrollar un proceso terapéutico desde la perspectiva integradora con foco en trauma y el apego. Así que Nerea Bárez lo escribió.

No como un ejercicio académico, sino como respuesta a una necesidad real de los profesionales que trabajaban con ella. Este manual de referencia se presenta con un texto útil para la práctica clínica, que integrara en un solo lugar teoría del apego, trauma, disociación, EMDR y reparación vincular.

Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego no solo se convirtió en el manual de referencia del Máster del IEPI, sino también en el punto de partida de una línea de publicaciones orientadas a seguir acercando la psicoterapia integradora, sus técnicas y sus herramientas a los profesionales de la psicología.

Una colección pensada para acompañar la formación, ampliar la mirada clínica y ofrecer recursos concretos para la práctica terapéutica.

Si quieres el enlace para conseguirlo, deja la palabra "MANUAL" en los comentarios y te enviamos enlace por privado.

Feliz Día del Libro.

Dirección

Calle Real 59 EsCalle Izq. 1º A Y C
Collado-Villalba
28400

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 21:00
Martes 08:00 - 21:00
Miércoles 08:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 21:00
Viernes 08:00 - 21:00

Teléfono

+34918559347

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