Umivale Activa

Umivale Activa Umivale Activa, Mutua Colaboradora de la Seguridad Social nº 3 o Incorpore datos de terceros sin su autorización. o Sea redundante.

Umivale Activa está presente en diferentes redes sociales mediante páginas y perfiles oficiales con el objetivo de dar a conocer a nuestros seguidores información sobre la mutua, sus actividades y la creación de materiales relacionados con la prevención y la optimización de la salud laboral de las empresas. Nuestro objetivo con ellas es proporcionar contenido útil e interesante sobre nuestra entid

ad y fomentar un diálogo abierto, transparente y respetuoso en relación con las cuestiones y temas específicos tratados en nuestros mensajes y tweets y otros mensajes multimedia, siempre desde el respeto entre todos los usuarios. La participación de los usuarios de dichas redes está regida por la libertad de expresión siempre que se cumplan unas normas básicas. Por ello, agradecemos los comentarios y las aportaciones que cualquier persona desee realizar y pasamos a compartir esas reglas que se deben seguir en estos foros públicos:
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Buenos días!  Este año hemos incluido una nueva temática en nuestra  :   🤸‍♀️🤾‍♂️Junto con la alimentación, el descanso ...
28/08/2026

Buenos días!

Este año hemos incluido una nueva temática en nuestra : 🤸‍♀️🤾‍♂️

Junto con la alimentación, el descanso y el autocuidado, es una herramienta indispensable para garantizar un buen estado de salud integral.

En la primera sesión abordamos los beneficios físicos, mentales y metabólicos del movimiento y la importancia del triángulo del bienestar.

🖱 Tienes un resumen y materiales de apoyo en nuestro blog
https://umivaleactiva.es/blog/escuela-de-salud/noticia-escuela-de-salud/dynacontent/tu-cuerpo-est--hecho-para-moverse--cada-peque-o-gesto-cuenta-para-tu-salud

📣𝘼𝙜𝙚𝙣𝙙𝙖 𝙙𝙚 𝙚𝙫𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨 📣Que sí, que aún es  ... que aún muchos andáis de  ... pero   viene a tope! ¡Toma nota 📆!📌viernes 4  ...
27/08/2026

📣𝘼𝙜𝙚𝙣𝙙𝙖 𝙙𝙚 𝙚𝙫𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨 📣

Que sí, que aún es ... que aún muchos andáis de ... pero viene a tope!

¡Toma nota 📆!

📌viernes 4 con nuestra psicóloga Sandra Alonso y Fernando Ribas, de Proyecto Hombre Valencia

📌viernes 11 con nuestros fisioterapeutas Alexandre Mas y Luis Alonso

📌viernes 18 con Felipe Baier, especialista en nutrición deportiva

📌viernes 25 con nuestra experta en nutrición Ana Bilbao

Todas las jornadas están dirigidas exclusivamente a mutualistas.

Inscríbete en el enlace https://umivaleactiva.es/actualidad/eventos-y-jornadas

🔸𝗨𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝘀𝗲𝗶𝘀 accidentes por vuelco es 𝗺𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹¿Sabías que existía esta probabilidad tan alta?📌 Para reducir estas cif...
25/08/2026

🔸𝗨𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝘀𝗲𝗶𝘀 accidentes por vuelco es 𝗺𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹

¿Sabías que existía esta probabilidad tan alta?

📌 Para reducir estas cifras en tenemos la campaña de 𝙀𝙡𝙚𝙫𝙖 𝙡𝙖 𝙨𝙚𝙜𝙪𝙧𝙞𝙙𝙖𝙙

🔗 Consulta nuestra infografía interactiva 2D en https://umivaleactiva.es/seguridad-carretillas-2d/

24/08/2026

¿Quieres saber un poco más de nosotros? ¿𝗬𝗮 𝗵𝗮𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝓲𝓷𝓯𝓸𝓻𝓶𝓮 𝓪𝓷𝓾𝓪𝓵?

Te invitamos a visitar ɪ͟ɴ͟ꜰ͟ᴏ͟ʀ͟ᴍ͟ᴇ͟ᴀ͟ɴ͟ᴜ͟ᴀ͟ʟ͟.͟ᴜ͟ᴍ͟ɪ͟ᴠ͟ᴀ͟ʟ͟ᴇ͟ᴀ͟ᴄ͟ᴛ͟ɪ͟ᴠ͟ᴀ͟.͟ᴇ͟s͟
donde puedes conocer un poco más de , qué hacemos y nuestras principales cifras.

👉Entra en https://informeanual.umivaleactiva.es/

 El   es un buen momento para introducir nuevos hábitos   en nuestra   🥗🌈 👉 ¿Nuestro objetivo?Incorporar más   y   a dia...
21/08/2026



El es un buen momento para introducir nuevos hábitos en nuestra 🥗🌈

👉 ¿Nuestro objetivo?
Incorporar más y a diario de forma fácil y para mejorar la microbiota y aportar vitaminas esenciales para prevenir enfermedades.

☝️ Por ello os recordamos una de las jornadas de este año de nuestra de la mano de la nutricionista Ana Bilbao Cercós

📅 Futas y verduras de temporada: Más sabor, nutrición y sostenibilidad al mejor precio
🍽️ Te ofrecemos diferentes combinaciones
🔥 Técnicas: Explora el horno, v***r, airfryer o cremas.
⏰ Cualquier momento: Integrarlas en desayunos, comidas o snacks.
🥕 Anticipación: Dejarlas lavadas y cortadas facilita el consumo ✔️

💬 ¿Te animas a llenar tu plato de color? entra en nuestro blog

https://umivaleactiva.es/blog/escuela-de-salud

Riesgo por altas temperaturas 🌡️ ☠️  𝙀𝙨𝙩𝙧é𝙨 𝙩é𝙧𝙢𝙞𝙘𝙤 ¿𝙌𝙪é 𝙚𝙨?Los fenómenos meteorológicos adversos afectan a la población...
20/08/2026

Riesgo por altas temperaturas 🌡️ ☠️ 𝙀𝙨𝙩𝙧é𝙨 𝙩é𝙧𝙢𝙞𝙘𝙤 ¿𝙌𝙪é 𝙚𝙨?

Los fenómenos meteorológicos adversos afectan a la población general y también a la población trabajadora. Prepararse frente a ellos implica conocer los riesgos que suponen y entender cómo podemos evitarlos o protegernos.

Desde hemos preparado una campaña informativa para ayudar a las empresas a identificar los riesgos asociados a la exposición a y el que produce, y los posibles efectos sobre la salud, así como una serie de recomendaciones preventivas para mitigarlos.

Tienes más información en nuestro blog: https://umivaleactiva.es/blog/prevencion-y-habitos-saludables/noticia-prevencion/dynacontent/estres-termico-que-es-factores-riesgo-medidas-preventivas

𝙏𝙚 𝙧𝙚𝙘𝙤𝙧𝙙𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙣 𝙫𝙚𝙧𝙖𝙣𝙤 𝙝𝙖𝙮 𝙘𝙖𝙢𝙗𝙞𝙤𝙨 𝙚𝙣 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙤 𝙝𝙤𝙧𝙖𝙧𝙞𝙤 𝙙𝙚 𝙖𝙨𝙞𝙨𝙩𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖!🌞 Durante los meses de   algunos de nuestros ce...
17/08/2026

𝙏𝙚 𝙧𝙚𝙘𝙤𝙧𝙙𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙣 𝙫𝙚𝙧𝙖𝙣𝙤 𝙝𝙖𝙮 𝙘𝙖𝙢𝙗𝙞𝙤𝙨 𝙚𝙣 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙤 𝙝𝙤𝙧𝙖𝙧𝙞𝙤 𝙙𝙚 𝙖𝙨𝙞𝙨𝙩𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖!

🌞 Durante los meses de algunos de nuestros centros cambian su horario de asistencia. 🕜

🏥 Si nos vas a visitar, consulta primero nuestra donde podrás encontrar toda la información actualizada de tu clínica así como las clínicas concertadas a las que puedes acudir.

https://umivaleactiva.es/red-de-centros

Hoy arranca una nueva operación salida para los que salen de vacaciones y operación retorno para los que ponen fin a su ...
14/08/2026

Hoy arranca una nueva operación salida para los que salen de vacaciones y operación retorno para los que ponen fin a su periodo de descanso. Por ello, es posible que os encontréis con y 🚗🚚

Echa un vistazo a la ficha de nº 84

✅ La fase de aviso antes de la retención
✅ Normas de oro durante el atasco
✅Maniobras prohibidas y riesgos comunes
✅Control del estrés y el peligro del efecto mirón

🖱 Descárgate la ficha en el link https://umivaleactiva.es/prevencion-y-salud/prevencion/seguridad-vial/material-informativo-en-seguridad-vial

Dirección

Avinguda Reial Monastir Santa María De Poblet, 20
Cuart De Poblet
46930

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