Umivale Activa

Umivale Activa Umivale Activa, Mutua Colaboradora de la Seguridad Social nº 3 o Incorpore datos de terceros sin su autorización. o Sea redundante.

Umivale Activa está presente en diferentes redes sociales mediante páginas y perfiles oficiales con el objetivo de dar a conocer a nuestros seguidores información sobre la mutua, sus actividades y la creación de materiales relacionados con la prevención y la optimización de la salud laboral de las empresas. Nuestro objetivo con ellas es proporcionar contenido útil e interesante sobre nuestra entid

ad y fomentar un diálogo abierto, transparente y respetuoso en relación con las cuestiones y temas específicos tratados en nuestros mensajes y tweets y otros mensajes multimedia, siempre desde el respeto entre todos los usuarios. La participación de los usuarios de dichas redes está regida por la libertad de expresión siempre que se cumplan unas normas básicas. Por ello, agradecemos los comentarios y las aportaciones que cualquier persona desee realizar y pasamos a compartir esas reglas que se deben seguir en estos foros públicos:
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   ¿Sabías que el 80% de la población sufrirá episodios de dolor lumbar en algún momento de su vida?Hoy hemos tenido una...
12/06/2026



¿Sabías que el 80% de la población sufrirá episodios de dolor lumbar en algún momento de su vida?

Hoy hemos tenido una nueva sesión de para conocer las claves del cuidado de la

Entender cómo funciona nuestra espalda y qué factores influyen en el dolor es el primer paso para cuidar de ella.

Si, además, aprendemos ejercicios sencillos para mantenerla fuerte, ya tendremos mucho camino hecho! 🕺

🖱 Tienes más información en el link https://umivaleactiva.es/blog/escuela-de-salud/noticia-escuela-de-salud/dynacontent/cuida-tu-espalda--h-bitos-posturales-correctos-y-ejercicios-clave






11/06/2026

𝗟𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗮, 𝗺𝗼𝘁𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗲𝘅𝗰𝗲𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗮𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮

En tenemos claro que, para ofrecer la mejor atención a nuestros mutualistas, la actualización constante de nuestros profesionales es clave. 👩‍⚕️ 🧑‍⚕️

Esta semana hemos concluido un nuevo ciclo de talleres presenciales especializados, en el que han participado 𝟲𝟴𝟬 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 distribuidos en 13 grupos.

📌 Las sesiones, de carácter eminentemente práctico, se han desarrollado en y , reforzando conocimientos y competencias en áreas clave para la atención sanitaria.

¿𝙀𝙣 𝙦𝙪𝙚́ 𝙣𝙤𝙨 𝙝𝙚𝙢𝙤𝙨 𝙘𝙚𝙣𝙩𝙧𝙖𝙙𝙤?
🔹 Patología y exploración de
🔹 Técnicas de , inmovilización y
🔹 Gestión de situaciones complejas en consulta

✨Todo ello con un o͟b͟j͟e͟t͟i͟v͟o͟ ͟c͟l͟a͟r͟o͟: mejorar la calidad asistencial, acelerar la recuperación de las trabajadoras y contribuir activamente a la reducción del .

🙌 Nuestro agradecimiento a los docentes , , , y a nuestros compañeros Eduardo Pérez, Montse Morillo, Sandra Alonso, Silvia Horcajada y Vicent Pontes por compartir su conocimiento y experiencia.

❗ Hoy es el Día Mundial de la  Os compartimos el vídeo con recomendaciones para viajar con seguridad en   ☀️ entre las q...
10/06/2026

❗ Hoy es el Día Mundial de la

Os compartimos el vídeo con recomendaciones para viajar con seguridad en ☀️ entre las que destacan:

✔️ Evitar conducir en las horas de más calor del día
✔️ Respetar los tiempos de descanso recomendados
✔️ Beber líquidos para mantenerse hidratado
✔️ Planificar rutas con antelación

🖱️ Estos y otros consejos los tenéis en el link! https://youtu.be/03j4OkorfH0?si=vLrYRzKPxBPktrN5

05/06/2026

¡Estamos de estreno en Mont-ras! 🥳✨

Ayer inauguramos nuestro nuevo centro asistencial, un espacio pensado por y para las personas. Cuenta con:

📍 1.000 m² en tres plantas
💪 Zona de rehabilitación con la última tecnología
🏥 Consultas, rayos X y salas de formación
🌿 Edificio sostenible y 100% accesible

Para nosotros, no es solo un edificio: es la consolidación de nuestro compromiso con l’Empordà, donde cuidamos de más de 16.900 trabajadores. 💙

Gracias a todas las autoridades y empresarios que nos acompañaron en una inauguración tan especial, recordando nuestros orígenes en la comarca y mirando hacia el futuro de la prevención.

¡Ven a conocernos! 👣

Tienes más información en nuestro blog https://umivaleactiva.es/blog/actualidad/noticia-actualidad/dynacontent/inaugura-centro-asistencial-mont-ras

 ! por fin  !¿𝙃𝙖𝙗𝙡𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙤 𝙣𝙤𝙨 𝙚𝙣𝙩𝙚𝙣𝙙𝙚𝙢𝙤𝙨? 𝙀𝙡 𝙖𝙧𝙩𝙚 𝙙𝙚 𝙙𝙖𝙧 𝙪𝙣 ‘𝙛𝙚𝙚𝙙𝙗𝙖𝙘𝙠’ 𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙪𝙢𝙚 (𝙮 𝙣𝙤 𝙧𝙚𝙨𝙩𝙚)En el trabajo y en la vida, l...
05/06/2026

! por fin !

¿𝙃𝙖𝙗𝙡𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙤 𝙣𝙤𝙨 𝙚𝙣𝙩𝙚𝙣𝙙𝙚𝙢𝙤𝙨? 𝙀𝙡 𝙖𝙧𝙩𝙚 𝙙𝙚 𝙙𝙖𝙧 𝙪𝙣 ‘𝙛𝙚𝙚𝙙𝙗𝙖𝙘𝙠’ 𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙪𝙢𝙚 (𝙮 𝙣𝙤 𝙧𝙚𝙨𝙩𝙚)

En el trabajo y en la vida, la diferencia entre un conflicto y una mejora suele ser, simplemente, cómo decimos las cosas.

Es el tema de la última jornada de dentro de la

Conoce más en el link https://umivaleactiva.es/blog/escuela-de-salud/noticia-escuela-de-salud/dynacontent/hablamos-entendemos-feedback-suma-no-reste

𝗜𝗻𝗮𝘂𝗴𝘂𝗿𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗼 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗮𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁-𝗿𝗮𝘀: 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗼𝗺𝗶𝘀𝗼 𝘆 𝘃𝗮𝗻𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮 𝗲𝗻 𝗹’𝗘𝗺𝗽𝗼𝗿𝗱𝗮🏥En   seguimos creciendo p...
04/06/2026

𝗜𝗻𝗮𝘂𝗴𝘂𝗿𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗼 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗮𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁-𝗿𝗮𝘀: 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗼𝗺𝗶𝘀𝗼 𝘆 𝘃𝗮𝗻𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮 𝗲𝗻 𝗹’𝗘𝗺𝗽𝗼𝗿𝗱𝗮🏥

En seguimos creciendo para ofrecer la mejor protección a nuestras empresas y trabajadores.

Hoy hemos inaugurado oficialmente nuestro nuevo centro en Mont-ras ( ), un espacio de 1.000 m² diseñado bajo los más altos estándares de:

✅ Accesibilidad total: Espacios sin barreras, sistema podotáctil y bucle magnético.

✅ Sostenibilidad: Equipamiento de última generación en eficiencia energética.

✅ Tecnología: Rehabilitación apoyada en IA y digitalización de vanguardia.

Héctor Blasco García, nuestro director general, ha destacado durante el acto la importancia de este centro para las 2.100 empresas y los más de 16.900 mutualistas que protegemos en la zona.

Además, rendimos homenaje a nuestras raíces en las mutuas de y la , origen de lo que hoy somos.

Agradecemos la presencia de las alcaldesas de Mont-ras y Palafrugell, el alcalde de la Bisbal d’Empordà, la vicepresidenta del Consell Comarcal de Baix Empordà y el resto de autoridades y empresas que nos acompañaron en este hito.

¡Seguimos sumando por la salud laboral! 🚀

Ajuntament de Mont-ras, poble gentil Ajuntament de Palafrugell Ajuntament de la Bisbal d'Empordà

🖱️ https://umivaleactiva.es/blog/actualidad/noticia-actualidad/dynacontent/inaugura-centro-asistencial-mont-ras

Hoy es el   🚴➡ Las   y   son el cuarto tipo de vehículo que más accidentes laborales de tráfico con baja producen, por d...
03/06/2026

Hoy es el 🚴

➡ Las y son el cuarto tipo de vehículo que más accidentes laborales de tráfico con baja producen, por delante de camionetas y furgones y vehículos pesados como camiones y autobuses.

❗❗ En nueve años el número de accidentes laborales con patinetes y bicicletas se ha incrementado un 208,7%

Ahora que el buen tiempo acompaña para salir con la bici, extrememos las precauciones!

En el vídeo 'conduciendo bicicletas' te damos algunos consejos

👉Consúltalo en el link https://youtu.be/3CTkSX8qryM

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Avinguda Reial Monastir Santa María De Poblet, 20
Cuart De Poblet
46930

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