30/06/2026
🧳 ¿Preparando la maleta?
Ropa, cargadores, gafas de sol… y muchas veces nos olvidamos de algo importante: un pequeño botiquín de viaje.
No hace falta llevar media farmacia, pero sí estar preparado para los imprevistos más habituales.
¿Qué no suele faltar?
💊 Tu medicación habitual: lleva cantidad suficiente para todos los días del viaje y, si es importante para ti, mejor en el equipaje de mano.
🤒 Medicamento para el dolor o la fiebre: útil si aparece malestar, dolor de cabeza o fiebre durante el viaje.
🩹 Tiritas y desinfectante: para pequeñas heridas, rozaduras, ampollas o cortes.
🦟 Repelente y producto para aliviar picaduras: especialmente si vas a zonas con mosquitos o estarás mucho tiempo al aire libre.
💧 Suero oral: para reponer líquidos y sales si aparecen diarrea o vómitos.
☀️ Protector solar: imprescindible si vas a estar al aire libre, aunque no vayas específicamente a la playa.
🧴 Crema hidratante o after sun: para ayudar a calmar e hidratar la piel después de la exposición solar.
🌡️ Termómetro: especialmente útil si viajas con niños, personas mayores o personas con enfermedades crónicas.
🤢 Mareos o molestias digestivas: si sueles marearte en coche, barco o avión, o tienes digestiones delicadas, conviene consultarlo antes de viajar.
Antes de salir, dedica un minuto a revisar:
✔️ Que llevas suficiente medicación para todo el viaje.
✔️ Que los medicamentos no estén caducados.
✔️ Cómo debes conservarlos si viajas a un destino con mucho calor.
✔️ Si viajas en avión, lleva la medicación imprescindible en el equipaje de mano.
Cada viaje es diferente. Si tienes dudas, pásate antes de viajar y te ayudamos a preparar un botiquín adaptado a tu destino y a tus necesidades. 💬
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