Espai Nacre

09/06/2026

La maternitat continua sent presentada sovint com una etapa natural, inevitable o fins i tot necessària per assolir una vida plena. Però la realitat és molt més diversa.

Hi ha persones que decideixen no tenir fills/es i construeixen projectes vitals significatius, satisfactoris i profundament connectats amb els seus valors.
També n'hi ha que voldrien ser mares o pares i es troben amb dificultats de fertilitat, processos mèdics complexos o dols invisibles que sovint no reben prou reconeixement social.
I moltes d'altres que tenen dubtes sobre aquesta temàtica.

Quan assumim que la felicitat depèn de la maternitat o la paternitat, correm el risc d'invalidar experiències molt diferents. La plenitud no té una única forma.

La pregunta no és si es pot ser feliç sense tenir fills/es, sinó per què encara ens costa tant imaginar que hi ha moltes maneres legítimes de construir una vida amb sentit.

A Espai Nacre t'acompanyem per a que no facis sola aquest camí 🤗

Format online i presencial (Granollers)

07/06/2026

Soc la Cristina, psicòloga general sanitària, especialitzada en acompanyar infants, joves i persones adultes des d'una perspectiva integradora i informada en trauma.

La meva primera feina en l'àmbit de la psicologia va ser en pisos tutelats per a persones amb problemàtica de salut mental greu i poc a poc vaig entrar en entitats del tercer sector i associacionisme de la diversitat funcional (en serveis com Centres Especials de Treball, Prelaboral, Centres Ocupacionals i Llar-residència).

M'agrada la individualitat dels processos així com la força del format grupal i els grups autogestionats d'ajuda mútua. Treballo en teràpia des d'una mirada horitzontal, vetllant per trencar l'estigma i l'autoestigma en salut mental.

M'apassiona la salut mental col·lectiva i comunitària i vaig aprendre molt d'això treballant a la Federació Salut Mental Catalunya, en associació de familiars de persones amb problemàtica de salut mental i en contacte amb entitats formades per primeres persones. També m'encanta estar actualitzada en saber els recursos i actius que tenim al territori, i compto amb l'experiència de detectar i derivar al servei adient treballant també des del sistema sanitari públic.

Vaig estudiar el Màster Oficial en Psicologia General Sanitària i Postgrau en atenció precoç. A més a més, tinc formació en EMDR nivell 1 i 2 i estic en procés d'obtenir l'acreditació de clínica EMDR. També tinc formació complementària en Intervenció en abús sexual infantil, teràpia breu estratègica, conducció de grups, resiliència, dol, dol migratori i atenció psicològica en emergències.

La Cris comença nova etapa a Espai Nacre, ampliant horari i obrint agenda.
La coneixes?

04/06/2026

Per nosaltres és la millor feina del món.

I ens cuidem, per poder cuidar.

T'expliquem què hi ha darrere de les nostres agendes.

17/05/2026

Aquest cap de setmana ha fet 6 anys de la nostra primera reunió.

Estàvem en ple confinament.
L'Alba i la Núria encara no es coneixien.
I la Cris va pronunciar la frase:
I si muntem alguna cosa?

I aquí estem a la foto d'avui.
Mil anècdotes després,
amb l'equip més gran que mai,
i amb nous reptes per endavant.

27/04/2026

Sóc l'Alba, psicòloga general sanitària especialitzada en l'acompanyament a infants, joves, famílies i en l'àmbit perinatal.

Vaig iniciar el meu camí en la psicologia des de l'àmbit de la salut, entenent-la com un equilibri entre cos, ment i emocions. Aquesta mirada integral és un pilar fonamental en la meva manera de treballar, ja que no concebo la salut mental sense atendre també el que passa al cos, a les emocions i en les relacions.

Des dels inicis de la meva trajectòria he treballat en centres educatius d'alta complexitat, acompanyant infants, mestres i famílies en contextos de vulnerabilitat social i emocional. Aquesta experiència ha marcat profundament la meva manera d'entendre l'acompanyament i la importància dels vincles en el desenvolupament dels infants.

Actualment estic especialitzada en infància, famílies i criança respectuosa. De manera natural, aquest recorregut m'ha portat també a aprofundir en la psicologia perinatal, entenent que el benestar dels infants i de les famílies també passa per cuidar les necessitats emocionals de la dona i de la mare.

Compto amb el Màster en Psicologia General Sanitària, el Postgrau en Psicologia Perinatal i el Postgrau en Hàbits i Vida Saludable. També tinc formació complementària en artteràpia, salut mental infantojuvenil, mediació, mindfulness, abús sexual infantil i dol infantojuvenil.

22/04/2026

🌹 L'equip d'Espai Nacre us desitja un feliç Sant Jordi!

​Avui us obrim la nostra biblioteca personal.

Cada llibre que veieu al vídeo ens ha marcat, ens ha fet créixer o ens ha ofert un refugi en algun moment. 📖✨
​
L'Alba ens recomana "Hamnet",
la Cris "La Biblioteca de mitjanit",
la Romina "Durante la tormenta"
i la Laura "Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes".

​I tu, quina història t'acompanya avui?

Explica'ns-ho als comentaris! 👇

22/04/2026

🌹 L'equip d'Espai Nacre us desitja un feliç Sant Jordi!

​Avui us obrim la nostra biblioteca personal.

Cada llibre que veieu al vídeo ens ha marcat, ens ha fet créixer o ens ha ofert un refugi en algun moment. 📖✨
​
L'Alba ens recomana "Hamnet",
la Cris "La Biblioteca de mitjanit",
la Romina "Durante la tormenta"
i la Laura "Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes".

​I tu, quina història t'acompanya avui?

Explica'ns-ho als comentaris! 👇

20/04/2026

09/04/2026

Soc la Núria, psicòloga general sanitària, especialitzada en acompanyar a joves i persones adultes des d'una perspectiva integradora i informada en trauma.
Des de fa anys m'interessa entendre el món emocional de les persones i com les experiències que vivim influeixen en la manera com ens relacionem amb nosaltres mateixes i amb els altres.
Avui no m'imagino en un altre lloc que no sigui acompanyant a les persones a relacionar-se amb elles mateixes des d'un lloc respectuós, amable i conscient.
Per mi, la part humana és tan essencial com la professional per fer del procés un espai on puguis escoltar-te i habitar-te.
M'agrada estar en constant aprenentatge per adaptar el procés terapèutic a cada persona, necessitats, moment vital i context.

15/03/2026

L'educació sexual és essencial per prevenir malestars a la pròpia adolescència i edat adulta.

És important per:

- entendre el propi cos (plaer, autoimatge)
- prevenir riscos (embarassos no desitjats, malalties de transmissió sexual)
- desenvolupar relacions sexoafectives saludables (amb comunicació i respecte)
- prevenir abusos: aprendre sobre límits i consentiment ajuda a reconèixer situacions d’abús i saber com reaccionar o demanar ajuda.
-reduir estigmes i prejudicis: promou el respecte per la diversitat (identitats de gènere i orientacions sexuals) i redueix la discriminació.

I tu, vas rebre educació sexual a l'escola o institut?