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Centro valle36

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Todo lo que siempre quisiste saber del mundo del embarazo y el bebé: estudios, noticias, curiosidad

En el mundo offline, en valle36 llevamos desde 1999 trabajando con entusiasmo para lograr ser el mejor centro de referencia dedicado al cuidado y la salud de toda la familia. Nuestra especialidad, la mujer embarazada y la estimulación infantil. Somos un equipo multidisciplinar con fisioterapia, rehabilitación, nutrición, psicología, estética...y la aplicamos tanto para lograr bienestar en el día a día de las personas como para ayudar en las dolencias que puedan tener. Nos encanta nuestro trabajo y aprender cada día más sobre los avances en salud y nuestra propia experiencia.

26/10/2026

Entrenar bien no es hacer más. Es hacerlo con sentido.

En Valle36 entrenamos en grupos muy reducidos, con la atención y la cercanía que hacen que apetezca repetir (ojo! que entrenando, eso es un plus 😉). Andrea, Alejandra y Silvia están ahí para acompañarte, cuidar la técnica y adaptar cada entrenamiento a ti y a tus objetivos.

Si ganas fuerza te sentirás cada vez mejor y, con nosotras, además disfrutando del entorno y del proceso 🥰

Porque cuando entrenas bien y te sientes acompañada, las ganas de volver vienen solas.

09/09/2025

Sabemos que queréis atesorar cada vivencia con vuestros hijos. Nos lo habéis pedido y, por eso, os ofrecemos la posibilidad de acceder a un servicio fotográfico, controlado y exclusivo para garantizar la intimidad y derechos de imagen de nuestros peques, de su experiencia en nuestra piscina.

Las sesiones de fotos BBAgua, realizadas por profesionales respetando la dinámica de aprendizaje y sin interrumpir la clase, capturan los mejores momentos de tu pececillo: nadando, jugando, compartiendo contigo sus avances, su primera inmersión, su primer salto…

08/09/2025

Hoy 8 de septiembre, Día Mundial de la Fisioterapia, celebramos el poder del movimiento, recuperación y el cuidado del cuerpo. Y también la suerte de tener un equipo como el nuestro, siempre implicado en sumar y hacer de nuestro centro, vuestra casa.

En valle36, cada sesión de fisio es una oportunidad para ayudarte a sentirte mejor, más libre y más tú. Gracias a todos los que confiáis en nosotras para sanar, prevenir y vivir sin dolor.

¡Feliz Dia de la Fisioterapia!

05/09/2025

Septiembre es un mes para renovarse y generar nuevas rutinas y cosas bonitas. Te proponemos un plan infalible para empezar por ti.

Reduce, tonifica y remodela tu cuerpo combinando ejercicio y estética. 🏋🏼‍♀️🪷 Elimina la retención, mejora la celulitis, tonifica abdomen, glúteos y piernas, y cuida tu salud emocional, cardiovascular y metabólica.

Protocolo corporal intensivo:
8 sesiones de entreno + 4 LPG + 4 Indiba
Precio habitual 695€. Promoción 556€

19/06/2025

Nuestras fisioterapeutas están especializadas en diferentes ámbitos que, a través de la terapia manual, técnicas específicas y diferente aparatología, ayudan a la recuperación de lesiones.

En valle36 realizamos una primera historia clínica para poder determinar el origen de la lesión y trazar un plan de tratamiento personalizado.

16/06/2025

Hoy estamos de celebración y queremos felicitar a nuestra directora y fisioterapeuta, Andrea Guzmán , y a otra de nuestras fisios, Silvia Aybar , por su graduación en el Master de Experto en disfunciones de suelo pélvico de la Escuela de posgrado de La Salle Centro Universitario .

Otro paso más en nuestra especialización para seguir cuidando de vosotras y poniendo atención a una musculatura fundamental para las etapas del embarazo y la menopausia. Dos momentos de vuestra vida en los que queremos acompañaros con profesionalidad, cariño y cercanía.

02/06/2025

En Valle36 incorporamos el Watsu® y la Terapia Craneosacral en Agua™, de la mano de Tratamintos que combinan movimientos suaves, estiramientos y contacto consciente.

La ingravidez que ofrece el medio acuático templado permite liberar tensiones profundas, facilitar la movilidad y acceder a un estado de relajación. Una forma de escucha corporal que invita al descanso y la conexión.

Están indicadas para personas de todas las edades y condiciones físicas, desde quienes sufren dolor crónico, estrés o ansiedad, hasta embarazadas, personas con movilidad reducida o en procesos emocionales delicados.

29/05/2025

Notición! Sabemos que lo de venir a la piscina los sábados os ha parecido un planazo y, ante tanta demanda, sacamos dos nuevas plazas para el turno de las 12.30h. Si tu peque tiene 3 años y estás buscando un sitio en el que aprenda a nadar, se divierta en el agua y te de tranquilidad para disfrutar de tus vacaciones este verano... Corre que vuelan!! Llámanos y reserva tu hueco.

27/05/2025

Hacer ejercicio y entrenar fuerza durante el embarazo es fundamental para la mamá y el bebé. Por eso, en valle36 ofrecemos un programa específico, con sesiones personalizadas, que se adapta a cada etapa y a cada mujer. Consulta nuestro Plan Embarazo Oro & Plata, en los que además de entrenamiento personalizado se incluye una clase teórico-práctica sobre el suelo pélvico, impartida por fisioterapeutas especializadas en obstetricia.

22/05/2025

¿Os gusta el concepto de entrenar antes de empezar a trabajar o a la hora de comer?

En valle36 hemos ofrecido a los trabajadores de ISDEFE una colaboración para facilitarles estar en forma en su día a día antes de volver a casa… 🏡

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Calle Olivos 4
Madrid
28003

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Lunes	07:00 - 20:00
Martes	10:00 - 22:00
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Página web

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