Fisiomoncloa

02/10/2026

aunque parezca una espada, es una herramienta muy útil para profundizar en algunos tratamientos que realizamos en la clínica.

24/09/2026

Correr no es solo cuestión de piernas.

La pelvis y la musculatura abdominal participan en la estabilidad, el control y la transmisión de fuerzas durante cada zancada.

Si existe tensión o falta de movilidad, esta zona puede influir en cómo se mueve el resto del cuerpo. Por eso no tratamos sin más: primero valoramos cada caso y, cuando está indicado, incorporamos el trabajo manual dentro de un tratamiento adaptado al runner.

¿Notas molestias o limitaciones cuando corres? Pide una valoración en Fisiomoncloa.

20/09/2026

¿Te duele el tobillo o notas que te falta movilidad al entrenar?

A veces no necesitas entrenar más, sino recuperar la movilidad que te está faltando.

18/09/2026

Así suena una manipulación de cuello 🫣 Y eso que no dejamos el micro.

16/09/2026

14/09/2026

Dolor de cabeza, bruxismo e invisalign recién puesto. Trabajamos con el pointer para ayudar a aliviar la tensión mandibular

13/09/2026

Nos pidió que le ayudáramos a seguir entrenando fuerza después de semanas de dolor.

06/09/2026

¿Te duele el tobillo o notas que te falta movilidad al entrenar?

Una movilidad limitada puede condicionarte en sentadillas, carrera, saltos y muchos otros ejercicios.

A veces no necesitas entrenar más, sino recuperar la movilidad que te está faltando.