MPM Fisioterapia

MPM Fisioterapia Fisio Manual Avanzada; Fisio Suelo Pélvico; Pilates; Pilates embarazo; Talleres-Charlas

29/07/2026

🎶 Hazlo 🎶 Día muy disfruton

¡¡Gracias!! 🫶🏻 Nada de esto tendría sentido sin las personas que decidieron estar ahí. Gracias a cada una de las personas que vinisteis, por compartir este ratito y por hacer que el ambiente fuera especial

Gracias también a todas las marcas que estuvieron presentes y formaron parte de este encuentro. Cada detalle, cada producto y cada gesto ayudó a hacer de este día una experiencia todavía más bonita. Gracias, especialmente, a por hacerlo posible 🫶🏻 y a por terminar el encuentro bajando revoluciones, escucharnos y simplemente estar, fue pura magia ✨

Gracias a:
Cortijo El Madroño


Tienda Calabria Antonio Calabria Calabria studio

hairsalon
La Alacena Martos

Repetimos?! 🙂

🙃🙂Ahora ya no cancelas la clase porque tu compañer@ no venga...Rodeado de personas que hace unos meses eran desconocidas...
25/07/2026

🙃🙂

Ahora ya no cancelas la clase porque tu compañer@ no venga...

Rodeado de personas que hace unos meses eran desconocidas. Compartiendo risas, movimiento y un rato que ya forma parte de ti

A veces pensamos que el miedo es una señal para no hacerlo. Si te da miedo... hazlo. Hazlo con miedo!!

Nunca sabes qué personas, qué recuerdos o qué versión de ti puede estar esperándote al otro lado

🫂🫂

🏡 Cortijo El Madroño
📸 .studio

❤️

🙂 ¿Te acuerdas del primer día de clase? 🙃Ese día en el que no sabías muy bien qué te esperaba... Quizás llegaste solo, o...
23/07/2026

🙂 ¿Te acuerdas del primer día de clase? 🙃

Ese día en el que no sabías muy bien qué te esperaba...

Quizás llegaste solo, o quizás le dijiste a alguien, vienes conmigo? Porque hacerlo acompañado da un poco de menos miedo, vergüenza, incertidumbre...

Te preguntabas si serías capaz. Si ese dolor de espalda te dejaría moverte. Si "tendrías el síndrome del azulejo" y todos lo harían mejor que tú.

Y aunque intentaras disimularlo... había nervios 🙆🏻‍♀️ Y también esa ilusión que sólo sentimos cuando estamos a punto de vivir algo nuevo!! 😲

Estas fotos hablan de ese momento. De esos minutos antes de empezar. Cuando todavía no ha pasado nada... pero ya has hecho lo más difícil, dar el paso.

🤍💣💯

🏡 Cortijo El Madroño 🫂
📸 .studio 🙌🏻

💪🏻🤰 La fuerza en el embarazo, sí. Pero con criterio 💪🏻🫃🏼Hay quien nunca ha entrenado y, al quedarse embarazada, quiere e...
20/07/2026

💪🏻🤰 La fuerza en el embarazo, sí.
Pero con criterio 💪🏻🫃🏼

Hay quien nunca ha entrenado y, al quedarse embarazada, quiere empezar haciendo de todo. Y también hay quien entrenaba a un nivel muy alto y siente que bajar la intensidad es "perder forma"

En nuestras clases adaptamos cada ejercicio según el trimestre, la evolución del embarazo y las características de cada mujer

✨ Ejercicios de fuerza con diferentes niveles de dificultad
✨ Prestando atención a la respiración, la activación del transverso-suelo pélvico, la técnica y el control del movimiento

👉🏼 Entrenar diferente no significa entrenar menos. Significa entrenar mejor 👈🏼

Durante un embarazo no es el momento de batir marcas, sino de construir un cuerpo fuerte, eficiente y preparado para el parto y el posparto

Recuerda mamá, entrenar fuerza, si.
Pero con cabeza 🤍 👇🏼
🌿 La respiración
🌿 La activación del transverso del abdomen
🌿 El trabajo del suelo pélvico
🌿 La técnica y el control del movimiento

📸Verónica Nieto | Fotógrafa en Jaén – Embarazo, Infantil y Bebés

Abrí la puerta y... me quedé unos segundos mirando... Confirmado: nunca había visto tantos carritos juntos 😂😂♥️ No esper...
07/07/2026

Abrí la puerta y... me quedé unos segundos mirando... Confirmado: nunca había visto tantos carritos juntos 😂😂♥️

No esperaba encontrarme con una tribu tan grande y, la verdad, emociona.

A veces pensamos que en las clases solo venimos a entrenar o a prepararnos para el parto. Pero, casi sin darnos cuenta, también se crean amistades y una tribu que acompaña mucho más allá del embarazo

Gracias por dejarme formar parte de este camino. Ver cómo os seguís acompañando unas a otras es, sin duda, uno de los regalos más bonitos de mi trabajo

Y algunas ya venís con el segundo… ¡¡Incluso el tercero!! 🫂😘😘

Fotos 📷 Verónica Nieto | Fotógrafa en Jaén – Embarazo, Infantil y Bebés

27/06/2026

⛰️ Humor ⛰️ Ibones Azules y Bachimaña 💙

Muchas piedras, agua y pasos con cadenas. Una ruta que merece cada paso 🥾😍

26/06/2026

⛰️ Senda de los Cazadores - Faja de Pelay - Cola de Caballo ⛰️ Ordesa

Senderistas Buenos

¿Has llegado hasta el final del reel? 😂

☀️💪🏻 PILATES AL ATARDECER ☀️💪🏻🌿 Despedimos el curso y lo celebramos juntosUna tarde especial para disfrutar de una clase...
16/06/2026

☀️💪🏻 PILATES AL ATARDECER ☀️💪🏻

🌿 Despedimos el curso y lo celebramos juntos

Una tarde especial para disfrutar de una clase de Pilates en un entorno único y despedir el curso como se merece

📍 Cortijo El Madroño 🤗
📅 Viernes 10 de julio
🕗 20:00

✅ Actividad gratuita
✅ Exclusiva para alumnos pilateros
✅ Necesario traer colchoneta
✅ Obligatorio confirmar asistencia
✅ Outfit: Ropa deportiva
✅ Y habrá algunas sorpresas, contaremos con Marta 😎

🥂 Después de la clase habrá un picoteo para compartir un rato juntos y celebrar el final de curso!

Pilates, naturaleza, buena compañía y una bonita puesta de sol ¡Os esperamos!


Dirección

Plaza Almazara Local 11
Martos
23600

Teléfono

+34666679559

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