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10/10/2025

10 de octubre Día mundial de la salud mental.
Hoy .saude.mental deciden colaborar con nosotros en la visibilización de la salud mental.
un gusto poder contar con vuestra presencia. Gracias por achegarvos!

08/10/2025

Luego no digáis que no os encontréis bien! 😅

Con este chantaje emocional os animo a que vengáis a unas preparadas con mucho cariño.

RESPIRA!

Una creación que se ha hecho realidad gracias a la ilusión de .

Nos vemos!

05/10/2025

VIERNES 10 Octubre 2025
Comenzamos las jornadas de bienestar de la mano de Lucía!

Posteriormente estrenamos exposición en y vamos a proyectar un documental muy interesante acerca del

30/09/2025

I Jornadas de Bienestar RESPIRA! en
10-12 al octubre.

Aprovechando el 10 de octubre que es el día internacional de la salud mental, y presentamos lo que es un proyecto a largo plazo para movilizar el bienestar integral de la población de Lugo.

Actividades Gratis!

- Sesión Yoga 🧘🏽
- Risoterapia 🤣
- Nutrición 🥗
- Fisioterapia 🤸🏻‍♀️
- Psicología 🧩
- Exposiciones y Documental 📷📽️
- y mucho más...

Os iré contando más cositas a través de las redes sociales.

30/01/2025

"Cuatro estilos de apego" de Lluís Rodríguez.

Un libro que aborda los diferentes estilos de apego y que nos da estrategias para poder afrontarlos y sobre todo para poder localizarlos.

Lectura obligatoria para todos aquellos que sufren por amor. 💕

: posible regalo de San Valentín 🥰!
Para entender más a tu pareja y para que tu pareja te entienda más a ti.
Eso también es potenciar la relación.

: Gracias Yasmina por el préstamo y por enriquecer mi cerebro 🧠

15/01/2025

Lectura de esta Navidad. "El hombre más rico de Babilonia" 💰💰💰💰

Recomiendo este libro porque habla de cuestiones muy simples y sencillas para vigilar nuestra economía. 💸

Estamos en un sistema capitalista donde la economía es una de las partes de un individuo, si queremos tomar conciencia de nosotros mismos tenemos que tomar conciencia de nuestros gastos.

🤑💰🧮

15/01/2025

Otro año más en el .a.pinguela de Monforte de Lemos.
Traemos el conocimiento de la ansiedad a los alumnos de segundo de bachiller. 😬
Este año están especialmente nerviosos por el nuevo cambio en la evaluación! 👩🏾‍🎓👨🏼‍🎓

Un placer haber podido compartir con ellos sus nervios y también darles herramientas y soluciones. 🤯🥳😌

$Aprovechando Halloween 🎃, es una época perfecta para fomentar la creatividad de nuestros peques. 🎨Todos los disfraces qu...$

29/10/2024

Aprovechando Halloween 🎃, es una época perfecta para fomentar la creatividad de nuestros peques. 🎨

Todos los disfraces que veis han sido seleccionados por ellos mismos, incluido el de la profe. 🧟🧛🏼 Y no lo tenían fácil, puesto que no hay nada típico de terror. Han tenido que innovar!

Además en el concurso de risas maléficas, trabajamos la respiración y el diafragma, super importante para las habilidades de canto.

Siempre es una buena oportunidad para jugar y aprender!
es

26/09/2024

Increíble lectura! 🤯
Alguna vez has sentido que no te escuchan? Que nadie empatiza con tus problemas?
Has sentido que tú querías decir algo sin mala intención... Y la otra persona lo ha tomado la tremenda?

Es probable que tu comunicación sea violenta y no lo sepas! YO MISMA NO LO SABÍA... 🙄

La comunicación no violenta habla de todas aquellas veces que nuestro mensaje no llega al receptor. En las que conseguimos una respuesta violenta o no empática por parte del otro.

Un libro que me está cambiando la vida! 🙏🏼❤️

23/09/2024

Entrega de diplomas de .es este año, como el anterior, 100% de aprobados!
Un honor, ser la encargada de entregarlos ente año! Un lujo formar parte de este gran equipo de personas excepcionales, enhorabuena a todos los alumnos por sus méritos!
🎤🎸🍾🏅

Dirección

Calle Cardenal Rodrigo De Castro. Número 5/Entresuelo B/
Monforte De Lemos
27400

Página web

https://eufortecoaching.blogspot.com/

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