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Policlínica "Global Salud Gallardo".

▪️Fisioterapia.
▪️Pilates.
▪️Entrenamiento personal.
▪️Nutrición.
▪️Mindfulness.
▪️Fisioestética.
▪️Recuperación de la funcionalidad del cuerpo.

10/06/2026

Zapatillas nuevas, reloj nuevo, 5 km del tirón… y a la semana la rodilla dice basta. ¿Te ha pasado? 🙋‍♂️

No es mala suerte, es pura lógica. Primero fuerza, después running.

Comenta RUNNING y te cuento el método CACO.

10/06/2026

Adaptamos el entrenamiento a ti, no al revés.

Cada ejercicio tiene un propósito: mejorar tu día a día.
💡 Menos dolor, más calidad de vida
💬 ¿Qué te gustaría poder hacer sin molestias?

05/06/2026

Tecnología, movimiento y salud en un mismo enfoque.

Combinamos valoración avanzada, entrenamiento personalizado y fisioterapia para ayudarte a mejorar con la Indiba:
✔️ rendimiento
✔️ movilidad
✔️ postura
✔️ fuerza
✔️ calidad de vida

Porque la salud no debería trabajarse por partes.
El cuerpo funciona como un sistema.

📍Entrenamiento y recuperación basados en evidencia y seguimiento real.

04/06/2026

Lo he visto mil veces. Marzo: motivación a tope. Mayo: dieta de lechuga y triple sesión. Julio: reventado. Agosto: atracón de todo lo que te prohibiste.
Y vuelta a empezar el año que viene 🔁
Hay otra forma. Menos épica, pero la única que funciona. La explico en el vídeo 👆
Comenta VERANO si quieres romper el bucle este año 👇📩

02/06/2026

No es solo entrenar… es aprender a moverte mejor
Cada sesión está pensada para que avances con seguridad y confianza.

🔥 Progresión real, sin riesgos innecesarios
👉 ¿Te gustaría entrenar así de guiado?

02/06/2026

Detrás de cada sesión hay:

- Planificación
- Observación
- Corrección
- Adaptación
- Acompañamiento

Cada persona necesita un enfoque distinto porque cada cuerpo responde diferente.

Nuestro objetivo no es solo que entrenes 👏
Es que entiendas tu cuerpo y aprendas a cuidarlo a largo plazo.🙌

01/06/2026

🎁 SORTEO: 1 MES DE GLOBALFIT GRATIS 🎁
📌 CÓMO PARTICIPAR:
✅ Etiqueta a 3 amigos en los comentarios 👇
✅ Dale like a esta publicación ❤️
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📅 Sorteo: 15 de Junio
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Más de 5 años en Globalsalud y este junio vamos a hacer algo que NUNCA habíamos hecho 👀
Regalamos un mes ENTERO de GlobalFit. Y esto es lo que te llevas 👇
📱 Entrenas cuando TÚ quieras (eliges la hora desde la app)
🎯 Guiado por un entrenador que te corrige de verdad
👥 Grupos reducidos de 6 a 10 personas
⏱️ Solo 2h a la semana rinden más que una semana entera entrenando por tu cuenta
No es magia, es entrenar con cabeza 💪
Empieza el verano en serio 🌞

29/05/2026

A veces, lo que más necesitas… es parar y cuidar tu cuerpo.
El movimiento bien hecho marca la diferencia.
🌿 Menos tensión, más bienestar.

👉 ¿Te cuesta encontrar tiempo para cuidarte?

27/05/2026

Cada cuerpo tiene una historia:
hábitos, lesiones, compensaciones y patrones que afectan cómo te mueves.

Nuestro enfoque combina:
✔️ fisioterapia
✔️ terapia manual
✔️ ejercicio terapéutico
✔️ readaptación funcional

Para que mejores de verdad y no dependas constantemente del tratamiento 🙌

📍Recuperar movimiento es recuperar calidad de vida.

26/05/2026

La tecnología más avanzada para evaluar tu sistema músculo-esquelético, postura y movimiento ya está aquí. ⚡️
Precisión absoluta:
✅ sin marcadores ni sensores incómodos.
✅ cero radiación.
✅ resultados en tiempo real.
Analizamos tu postura para detectar descompensaciones y prevenir lesiones.

📐 Entrenar bien empieza por conocerte ¿Alguna vez te han hecho un estudio postural?

Dirección

Avenida Del Río Segura, 10
Murcia
30002

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	07:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 22:00
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Viernes	07:00 - 22:00

Página web

https://globalsaludgallardo.com/

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