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adona Asociación de Donantes de Navarra

Pequeños gestos para que tu donación vaya rodada.Antes: come con normalidad, bebe líquidos y, si has tomado antiinflamat...
29/10/2026

Pequeños gestos para que tu donación vaya rodada.

Antes: come con normalidad, bebe líquidos y, si has tomado antiinflamatorios o aspirina, déjalo para otro día.

Después: nada de deporte ese día, sigue hidratándote y tómatelo con calma.

¿Dudas? 848 422 570. Pide cita en adona.es (enlace en la bio).

Guarda este post para el día D.

En torno a media hora. Eso es lo que dura todo el proceso.1. Pides cita y aprovechas el parking gratuito para donantes.2...
27/10/2026

En torno a media hora. Eso es lo que dura todo el proceso.
1. Pides cita y aprovechas el parking gratuito para donantes.
2. Respondes unas preguntas sobre tu salud.
3. Comprobamos tu tensión, pulso y hemoglobina.
4. Extracción de unos 450 ml.
5. Un rato de descanso con pintxo incluido y listo.
Media hora de tu agenda puede cambiar la de otra persona. Reserva en adona.es (enlace en la bio).
Guarda el post para tu primera vez.

26/10/2026

Unidad móvil de ADONA, semana del 27 al 30 de octubre:

Mar 27 · Santacara · Centro de Salud · 16:45–20:45
Mié 28 · Lumbier · Centro Cívico · 16:45–21:00
Jue 29 · Cascante · Centro Cultural Avenida · 17:05–20:30
Vie 30 · Etxarri Aranatz · Club de Jubilados · 17:00–21:00

Cita previa: 848 420 573 o adona.es/es/dona-sangre/reservar-cita

Unidad móvil de ADONA, semana del 27 al 30 de octubre:Mar 27 · Santacara · Centro de Salud · 16:45–20:45Mié 28 · Lumbier...
26/10/2026

Unidad móvil de ADONA, semana del 27 al 30 de octubre:

Mar 27 · Santacara · Centro de Salud · 16:45–20:45
Mié 28 · Lumbier · Centro Cívico · 16:45–21:00
Jue 29 · Cascante · Centro Cultural Avenida · 17:05–20:30
Vie 30 · Etxarri Aranatz · Club de Jubilados · 17:00–21:00

Pide cita en el 848 420 573 o en https://adona.es/es/dona-sangre/reservar-cita
Calendario completo: https://adona.es/es/calendario-unidad-movil

¿Nunca has donado y no sabes por dónde empezar? Es más fácil de lo que crees.Lo básico: tener entre 18 y 65 años, pesar ...
21/10/2026

¿Nunca has donado y no sabes por dónde empezar? Es más fácil de lo que crees.
Lo básico: tener entre 18 y 65 años, pesar más de 50 kg y encontrarte bien. Antes de donar te hacemos unas preguntas y un pequeño chequeo.
Pide tu primera cita en adona.es (enlace en la bio). La primera vez es la que más se recuerda.
Etiqueta a quien se estrenaría contigo.

¿Te acabas de tatuar y crees que ya no puedes donar? Spoiler: sí puedes.Solo tienes que esperar 4 meses desde el tatuaje...
19/10/2026

¿Te acabas de tatuar y crees que ya no puedes donar? Spoiler: sí puedes.
Solo tienes que esperar 4 meses desde el tatuaje o el piercing. Es el tiempo que garantiza que tu sangre llega 100 % segura a quien la necesita.
Apunta la fecha y pide tu cita en adona.es (enlace en la bio). Pamplona, Tudela o unidad móvil.
Guarda este post y mándaselo a quien acaba de estrenar tinta.

La sangre no se fabrica en ningún laboratorio. Solo existe una forma de conseguirla: que alguien la done.De cada donació...
14/10/2026

La sangre no se fabrica en ningún laboratorio. Solo existe una forma de conseguirla: que alguien la done.
De cada donación se obtienen glóbulos rojos, plasma y plaquetas. Por eso una sola donación puede ayudar hasta a 3 personas.
Hoy alguien necesita lo que tú tienes. Pide tu cita en adona.es (enlace en la bio).
Comparte para que llegue a más gente.

Esta semana descansamos el lunes, pero eso no significa que paremos el resto de la semana. Pamplona, Tudela, Azagra y Ta...
11/10/2026

Esta semana descansamos el lunes, pero eso no significa que paremos el resto de la semana. Pamplona, Tudela, Azagra y Tafalla tendrán donación de sangre!

09/10/2026

El próximo 20 de octubre, estaremos en la Universidad de Navarra con una jornada especial de donación en el Edifico Amigos. Quieres sumarte? Reserva cita en Adona.es

La donación de sangre deja historias maravillosas tanto a los que reciben la sangre, como a los que la donan. Esta seman...
07/10/2026

La donación de sangre deja historias maravillosas tanto a los que reciben la sangre, como a los que la donan. Esta semana, en Marcilla, tuvimos un ejemplo de lo que es donar: tres generaciones (abuela, hijo y nieta) donando juntos… Gracias donantes!

Dirección

Calle Irunlarrea, Nº 3 (Recinto Del Hospital De Navarra)
Pamplona
31008

Horario de apertura

Lunes 08:00 - 14:00
17:00 - 19:00
Martes 08:00 - 14:00
Miércoles 08:00 - 14:00
Jueves 08:00 - 14:00
Viernes 08:00 - 14:00

Teléfono

+34848422490

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