08/08/2026
☀️ L'estiu és un bon moment per revisar i preparar-te.
Si convius amb una malaltia respiratòria crònica (MPOC, bronquièctasis, asma...), l'estiu és una època ideal per a repassar els teus protocols de fisioteràpia respiratòria: tècniques de drenatge, exercicis de ventilació, ús correcte dels dispositius... Els bons hàbits es mantenen si els reforces de tant en tant! 💪
Aquests dies a Inspira't estem una mica "de vacances", però no del tot 😅 Jo estic fent "workvacances": aprofito per posar-me al dia amb temes de gestió, preparar nous cursos i tancar col·laboracions. Mentrestant, l'Eli es queda al peu del canó a la consulta, atenent-vos com sempre! 🙌
I sí, també m'agafaré uns dies de vacances de veritat per viatjar amb la família i desconnectar del tot 🧳✈️
Per això aquests dies rescato contingut que ha agradat del nostre arxiu, per si et pot ser d'ajuda!
📩 Si tens dubtes, ja saps on trobar-nos.
