¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 16:00 - 20:00 Martes 10:00 - 18:00 Miércoles 12:00 - 20:00 Jueves 12:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 18:00 Sábado 10:00 - 14:00

A arte da Saúde / Laura Rial Molinos

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A arte da Saúde / Laura Rial Molinos

Cómo llegar Página web

Centro Integrativo

Profesional Tituladas, dietética, nutrición macrobiótica, vegana, naturopatía... CENTRO INTEGRATIVO / SALUD NATURAL

09/11/2026

Antes de meterlo en la cesta, dale la vuelta al envase. 🌿

Leer la etiqueta te ayuda a saber qué ingredientes predominan, comparar productos similares y entender para qué se usan los edulcorantes, los espesantes o los conservantes.

En A arte da Saúde preferimos que la base de la compra sean alimentos frescos y poco procesados, como frutas, verduras, huevos y legumbres. Cuando elijas un producto envasado, empieza por la lista de ingredientes y compáralo con otro parecido.

📌 Guarda este carrusel para tu próxima compra. Si quieres aprender a elegir alimentos que encajen con tus necesidades y tu rutina, escríbenos para reservar tu consulta de nutrición.

01/11/2026

Hay momentos que no necesitan grandes planes, solo vuestras manos y un ratito juntos. 🤍

CARICIAS PARA SENTIR
Un taller de masaje relajante en familia para aprender a compartir calma, cariño y conexión con tu peque.

Te enseñaremos movimientos suaves y sencillos para crear vuestra propia rutina de masaje en casa, respetando siempre su ritmo y sus ganas de recibir caricias. 🌿

Un encuentro para dejar las prisas fuera y dedicaros tiempo de verdad.

👧🏼 Para peques de 1 a 5 años, acompañados de un adulto.
🗓️ Jueves 5 de noviembre
🕕 De 18:00 a 19:00 h
✨ 40 € · Grupo muy reducido
📍 A arte da Saúde

Reserva vuestra plaza por WhatsApp en el 651 934 219 o escríbenos por privado.

Un pequeño ritual de cariño que podréis seguir compartiendo en casa. 🤍

30/10/2026

Cuello cargado, rostro tenso y una mente que no para… Es momento de dedicarte una pausa. 🌿

Nuestro masaje cervical, craneal y facial combina el cuidado de cuello, cabeza y rostro para ayudarte a:

✨ Relajar la musculatura cervical y aliviar la sensación de sobrecarga.
✨ Soltar la tensión acumulada en el cuero cabelludo y el rostro.
✨ Descansar de las prisas y disfrutar de un momento de calma.
✨ Sentirte más relajada y renovada.

🎁 Por 60 €, disfruta del masaje y llévate DE REGALO 15 minutos de presoterapia facial con gafas.

Imagina cerrar los ojos, dejarte cuidar y sentir cómo aflojas la tensión…

Haz espacio en tu agenda para tu bienestar.
💌 Escríbenos «QUIERO MI MASAJE» por privado y reserva tu cita.

27/10/2026

🍃 TALLER DE COCINA SALUDABLE

CON THERMOMIX®

Cocina fácil · saludable · deliciosa

📅 LUNES 2 DE NOVIEMBRE
🕡 18:30 – 20:30 h

Descubre nuevas ideas, recetas y trucos para preparar una alimentación saludable de forma sencilla con Thermomix®.

✨ TOTALMENTE GRATUITO

PLAZAS LIMITADAS
Reserva tu plaza

27/10/2026

✨ OFERTA FLASH: UN MOMENTO PARA TI ✨

Regálate un espacio de cuidado con nuestro tratamiento personalizado de presoterapia y fangoterapia. 🌿

Combinamos arcillas adaptadas a tus necesidades con 45 minutos de presoterapia, para que disfrutes de una experiencia de bienestar de 1 hora y 30 minutos. 🤍

📆 Aprovecha nuestra oferta especial del 27 al 29 de octubre de 2026.

Date el tiempo que mereces. ✨

📲 Reserva tu cita o consúltanos las condiciones de la oferta en el 651 934 219.

A arte da Saúde
Tu bienestar, en las mejores manos. 🤍

AArteDaSaúde

23/10/2026

🚨 **¡SÚPER OFERTA!** 🚨

✨ **PRESOTERAPIA · SOLO MIÉRCOLES 28** ✨

¿Piernas cansadas, pesadas o con sensación de hinchazón?

💥 **ESTE MIÉRCOLES TIENES TU SESIÓN POR SOLO 15€**

❌ Antes: **35€**
🔥 Ahora: **15€**
💰 **¡AHORRAS 20€!**

🌿 **¿QUÉ PUEDES NOTAR?**

🦵 Piernas más ligeras
💧 Menor sensación de retención e hinchazón
✨ Menos pesadez
🌿 Mayor sensación de bienestar

━━━━━━━━━━━━

⏰ **RESERVAS HASTA**
**MARTES 27 · 20:00 H**

⚠️ **O HASTA AGOTAR PLAZAS**

Después de esa hora, **el precio vuelve a ser 35€**.

━━━━━━━━━━━━

📲 **¿QUIERES TU PLAZA POR 15€?**

Escríbenos por WhatsApp
**651 934 219**

🌿 *A arte da Saúde · Centro Integrativo*

AArteDaSaude

22/10/2026

🌿 RESPIRA MEJOR, CUIDA TU SALUD

¿Sientes que vas todo el día con prisas y, cuando llega la noche, te cuesta desconectar?

Regálate una pausa para ti. En nuestro taller de respiración consciente aprenderás herramientas sencillas para bajar el ritmo, soltar tensión y encontrar momentos de calma en tu día a día.

✨ Una práctica para ayudarte a gestionar el estrés, conectar con tu cuerpo y prepararte para el descanso.

No necesitas experiencia previa: te acompañaremos paso a paso.

📅 Viernes 30 de octubre
🕗 De 20:00 a 22:00 h · 2 horas para cuidarte
🌿 A arte da Saúde
💚 Precio especial: solo 20 €
👥 Solo 4 plazas disponibles

Tu bienestar también merece un hueco en tu agenda.

📲 Escribe «RESPIRO» al 651 934 219 y reserva tu plaza.

21/10/2026

El Test de Estrés analiza tus niveles de cortisol y DHEA-S, aportando información sobre cómo está respondiendo tu organismo al estrés.

🧪 Realízalo cómodamente desde casa.
📲 Solicita información en A arte da Saúde · 651 934 219

20/10/2026

✨ Da el primer paso y reserva tu momento de cuidado.

Aprovecha los precios especiales solo del 20 al 22 de octubre y elige tu sesión o bono de tratamiento digestivo personalizado.

📲 Envíanos «DIGESTIVO» por WhatsApp al 651 934 219 y te ayudamos a elegir la opción más adecuada para ti.

🌿 Haz espacio en tu agenda para tu bienestar.

16/10/2026

🌿 ¿Y si empezaras el día de una forma diferente?

Estamos acostumbrados a pensar en desayunos dulces, tostadas, cereales o café… pero existen otras formas de nutrirnos desde primera hora.

Hoy te proponemos un desayuno de inspiración macrobiótica, basado en alimentos sencillos, naturales y principalmente cocinados:

🥣 Mijo o arroz integral, como fuente de hidratos de carbono complejos.
🥕 Verduras de temporada, aportando fibra y variedad de micronutrientes.
🌱 Semillas de sésamo o calabaza, fuente de grasas saludables y minerales.
🥢 Miso, un alimento tradicional fermentado que aporta muchísimo sabor.
🍵 Té kukicha o bancha, para acompañar de una forma suave y reconfortante.

Y en esta propuesta, además:
sin gluten · sin lácteos · sin avena.

✨ Porque comer saludable no significa comer siempre lo mismo.
Significa aprender a combinar alimentos, variar, escuchar nuestras necesidades y encontrar aquello que realmente encaja con nosotros.

En A arte da Saúde entendemos la nutrición desde una perspectiva personalizada: no hay un desayuno perfecto para todo el mundo, hay un desayuno que puede ser adecuado para ti.

🌿 Nutrirte también es una forma de cuidarte.

¿Eres más de desayuno dulce 🫐 o salado 🥑? Te leo en comentarios.

SaludDigestiva SinGluten SinLacteos NutriciónPersonalizada Bienestar

Dirección

Calle EmilIa Pardo Bazán Nº4 Bajo Derecha
Santa Eugenia De Riveira
15960

Horario de apertura

Lunes	16:00 - 20:00
Martes	10:00 - 18:00
Miércoles	12:00 - 20:00
Jueves	12:00 - 20:00
Viernes	10:00 - 18:00
Sábado	10:00 - 14:00

Página web

https://aartedasaude.wixsite.com/aartedasaude-lrm

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