Doctor Centeno

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Doctor Centeno Médico Especialista en Cirugía Plástica, Reconstructiva y Estética con formación nacional e internacional en Cirugía Facial, Cirugía de Mamas y Corporal

Clínica de Cirugía Plástica y Medicina Estética, Tratamientos de Remodelación Corporal, Fisioterapia, Dermatología

13/10/2026

💸 Como médico y cirujano plástico, cada vez le doy más importancia a la longevidad y a cómo nuestros hábitos influyen en la salud y en la forma en la que envejecemos. ⏳

Estas son las inversiones en dinero y tiempo, que considero que valen la pena y que yo mismo intento incorporar a mi vida:

🌿 Viajar y conectar con la naturaleza.
🏋🏻 Contar con un entrenador personal.
🩺 Acudir a un especialista en longevidad y valorar una suplementación personalizada cuando sea necesaria.
😴 Un buen colchón para descansar mejor.
🗣️🫂 Buenas conversaciones con amigos.

💬¿qué añadirías a esta lista? Te leo en los comentarios.

⬇️ Esto me traje de ESTAMBUL 🇹🇷✈️Recientemente tuve la oportunidad de participar como speaker en el XI World Symposium o...
06/10/2026

⬇️ Esto me traje de ESTAMBUL
🇹🇷✈️

Recientemente tuve la oportunidad de participar como speaker en el XI World Symposium on Ergonomic Implants, un encuentro internacional dedicado a los implantes ergonómicos —diseñados para adaptarse al movimiento y a la posición del cuerpo buscando un comportamiento más natural—.
Durante mi ponencia compartí mi experiencia en elevación mamaria y cómo utilizo este tipo de implantes en determinados casos para buscar resultados naturales y, sobre todo, estables en el tiempo.

📰 También me traje novedades . La cirugía de preservación sigue avanzando. Técnicas como MIA®️ y Preserve™️ podrían incorporar en el futuro nuevas opciones de volumen, ampliando las posibilidades para pacientes que buscan preservar tejidos sin renunciar a un poco más de volumen.

Pero si algo me llevo de estos encuentros es el intercambio de conocimiento: enseñar lo que hacemos, escuchar a grandes colegas y seguir aprendiendo.

Y, por supuesto, Estambul. Una ciudad increíble, su gente y el privilegio de que esta profesión me permita conocer nuevos lugares mientras sigo aprendiendo y enseñando alrededor del mundo. 🌍

Si estás valorando una cirugía plástica estética o reparadora, estaré encantado de estudiar tu caso en Madrid o Valencia.

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📸 Desliza para ver este aumento mamario a los 6 meses.En este caso partíamos de una asimetría mamaria, por eso no utiliz...
02/10/2026

📸 Desliza para ver este aumento mamario a los 6 meses.

En este caso partíamos de una asimetría mamaria, por eso no utilizamos el mismo volumen en ambos lados: 235 cc en la mama derecha y 220 cc en la izquierda, con implantes ergonómicos.

Y este caso sirve para explicar algo importante: en un aumento de pecho, no siempre buscamos poner “los mismos cc”. Buscamos elegir el implante que mejor se adapte a la anatomía de cada mama para conseguir un resultado lo más armónico posible.

A los 6 meses ya podemos valorar mucho mejor cómo se han asentado los implantes y cómo se integra el resultado con el cuerpo. ✨

💬 ¿Sabías que se podían utilizar implantes de distinto volumen? Os leo en los comentarios.

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26/09/2026

🥪 ¿Ya comió el cirujano? No. ¿Se acordó de que tenía hambre? Tampoco. 😂

Hay cirugías de 2 horas y otras en las que prácticamente pasamos el día entero en quirófano. Entre la concentración y la adrenalina, muchas veces el reloj pasa a un segundo plano.

Y un dato que me parece increíble: solo en 2024 se realizaron más de 17 millones de cirugías estéticas en el mundo. Detrás de cada una hay alguien confiando una decisión muy importante a su cirujano. 🌎

Después de tantos años, intento no
perder nunca de vista eso: para mí puede ser un día más de quirófano, pero para mi paciente es su cirugía.

Gracias por elegirme y confiar en mí. 🤝

📝 TU GUÍA: NO TE OPERO SI… 🚨Tener una cirugía programada no significa que tengamos que operar sí o sí. Hay situaciones e...
14/09/2026

📝 TU GUÍA: NO TE OPERO SI… 🚨
Tener una cirugía programada no significa que tengamos que operar sí o sí. Hay situaciones en las que prefiero parar y esperar:

🩸 1. Tu hemoglobina está baja
Una anemia nos deja menos margen ante la pérdida de sangre de una cirugía y puede aumentar el riesgo de complicaciones.

⚖️ 2. Tu IMC es demasiado elevado
Idealmente buscamos un IMC por debajo de 30. El sobrepeso puede aumentar el riesgo de trombosis, infección y problemas de cicatrización.

🚬 3. Has fumado o consumido otras sustancias. La nicotina afecta la llegada de sangre a los tejidos y, con ello, la cicatrización. En cirugía facial recomiendo 2 meses sin fumar y en contorno corporal, mínimo 1 mes.

🤒 4. Te enfermas justo antes
Fiebre, una infección respiratoria, urinaria o cualquier infección activa puede hacer que tengamos que posponer la cirugía. Cuéntamelo siempre, aunque te parezca algo menor.

⚠️ 5. Una enfermedad que estaba controlada se descompensa. Diabetes, hipertensión u otras enfermedades crónicas pueden ser compatibles con una cirugía, pero necesito que estén estables en el momento de operar.

En cirugía plástica podemos elegir cuándo operar. Y si podemos evitar un riesgo, no hay razón para asumirlo.

📌 Guarda esta guía si tienes una cirugía programada y cuéntame: ¿alguna vez han tenido que aplazarte una cirugía?

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09/09/2026

👀 ¿Qué hace que una cicatriz termine notándose más o menos?

No todo depende de cómo cicatrice tu piel. Dónde se realiza la incisión, la tensión al cerrar y los cuidados posteriores también pueden marcar una gran diferencia.

En un lifting facial planificamos todo esto desde la cirugía y continuamos durante el postoperatorio, indicando cuándo utilizar gel de silicona, qué productos recomendamos y cómo proteger correctamente la cicatriz del sol.

⏳ Porque lo que ves a las 48 horas puede ser muy diferente de lo que verás meses después.

💬 ¿Te gustaría que enseñáramos más evoluciones reales de cicatrices? Te leo en comentarios.

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02/09/2026

🐾 De querer ser veterinario a dedicar mi vida a la cirugía plástica. El camino ha sido largo.

Para quienes acaban de llegar a mi perfil, me presento: soy el Dr. Jesús Centeno, médico venezolano y cirujano plástico, y desde hace más de 15 años ejerzo esta especialidad en España. 🇻🇪🇪🇸

Podría resumir mi trayectoria hablando de hospitales, congresos, cirugías o de todos los lugares a los que me ha llevado esta profesión… pero hoy quería contarles un poco de lo que me llevó hasta aquí.

Creo que siempre estuvo presente esa necesidad de cuidar. Y también la inspiración de mi padre, que soñaba con ser médico. De alguna manera, crecer con ese sueño tan cerca también terminó marcando mi propio camino. 👨🏻‍⚕️

Después de tantos años hay algo que no cambia: detrás de cada cirugía hay una persona que decidió confiar en mí. Y eso nunca debería convertirse en algo rutinario.

Gracias a mis pacientes, a mis colegas y a esta profesión por permitirme seguir aprendiendo, enseñando y haciendo lo que me apasiona. 🤝

Y si algún día necesitas de mí para una cirugía mamaria, cirugía facial o cirugía de contorno corporal, estaré encantado de poder ser tu cirujano.

GRACIAS.

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29/07/2026

✈️ Desde Arabia Saudí hasta España para recuperar la forma de su pecho.

Tras una importante pérdida de peso después de un bypass gástrico, esta paciente presentaba un pecho con pérdida de volumen, exceso de piel y una caída importante.

En este caso realizamos una mastopexia sin implantes, utilizando su propio tejido mamario para crear una autoprótesis y recuperar el volumen del polo superior. Además, completamos el resultado con una pequeña transferencia de grasa para mejorar el contorno del escote.

Gracias a nuestra paciente por confiar en nosotros y por permitirnos compartir su caso. 🤝

💬 Comenta AUTOPRÓTESIS si te gustaría que explicáramos con más detalle esta técnica.

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16/07/2026

⏳ Solo ha pasado 1 mes desde la cirugía.

Este es el caso de una paciente joven con mama tuberosa grado II y ptosis (caída del pecho), tratada mediante una mastopexia con implantes para corregir la forma, elevar el pecho y conseguir el resultado que ella buscaba. 🩺

Aunque muchas personas relacionan la caída del pecho con la edad o los embarazos, también puede aparecer desde joven por la propia anatomía de la mama.

Además del cambio estético, muchas pacientes notan mayor comodidad en su día a día: menos molestias con el sujetador, menos roce o sudoración bajo el pecho y más confianza al vestirse.

A partir de ahora, tanto la inflamación como las cicatrices seguirán evolucionando de forma progresiva durante los próximos meses, por lo que el resultado continuará refinándose. 📈

Gracias a nuestra paciente por permitirnos compartir esta etapa de su recuperación y por seguir el postoperatorio de forma impecable. El resultado también es fruto de un buen trabajo en equipo. 🤝

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12/06/2026

⚽️ Si existiera un Mundial de cirugía mamaria, probablemente alguna de las pruebas sería esta. 😂
Entre ponencia y ponencia, siempre es divertido reencontrarse en congresos con colegas, compañeros y amigos que viven la cirugía mamaria con la misma pasión. es un orgullo compartir especialidad con profesionales que siguen elevando el nivel de la cirugía mamaria en España y Europa. 🏆✨

¿Quién creéis que estuvo más cerca? 👀
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