Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 09:00 - 16:00 Tiistai 09:00 - 16:00 Keskiviikko 09:00 - 16:00 Torstai 09:00 - 16:00 Perjantai 09:00 - 16:00

Hyvinvointi Hento

Koti
Suomi
Heinola
Hyvinvointi Hento

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Hyvinvointi Hento, SiltaKatu 1, Heinola :ltä.

Kauneushoitola
💜 ripset ja kulmat, kasvohoidot
💜 hieronnat, hemmotteluhoidot vartalolle
💜 sokeroinnit
💜 käsien ja kynsien hoidot

Jalkahoitola
🦶🏼 jalkahoidot, syylät ja känsät, varpaankynsien ongelmat
🦶🏼 BEMER
🦶🏼 hieronnat ja rentoutushoidot

28/08/2026

Oletko huomannut muutoksia varpaankynsissäsi?

Onko kynsi paksuuntunut?
Onko kynsi alkanut kaartua enemmän?
Painaako kynnen reuna ihoon tai onko se arka?

Kynsissä tapahtuu muutoksia pikkuhiljaa, eikä niitä aina itse huomaa.

Tiesitkö muuten, että jopa haljenneen kynnen voi korjata, jos kynsi on terve ja sen kunto sen sallii?

Myös kaareutuvaan ja ihoa painavaan kynteen löytyy erilaisia apuja. Aina ei siis tarvitse vain yrittää pärjätä sen kanssa.

Ja jos kynnen reuna painaa tai aristaa, älä lähde itse kaivelemaan sitä.

Kurkkaapa tänään vähän tarkemmin, mitä sinun varpaankynsillesi kuuluu.

27/08/2026

Mikä on sinun tapasi rentoutua?
Pysähdytkö koskaan ihan oikeasti?

Arki täyttyy työstä, kodista ja kaikesta siitä, mitä pitää muistaa ja hoitaa. M***a kuinka usein pysähdyt kuulostelemaan, mitä juuri sinulle kuuluu?

Syksy lähestyy ja illat hämärtyvät.

Eräs asiakkaani heitti ajatuksen hoitohetkestä, jossa ei tarvitsisi tehdä yhtään mitään. Tätä jäin itse pohtimaan, että mitä itse haluaisin, jos olisin asiakas.

Kuinka moni kaipaisi hoitoa, jossa saisi vain olla?

Pieni rentouttava jalkaterähieronta, pehmeä lämpöpeitto ympärille ja sen jälkeen rauhallinen hetki – ilman kiirettä, ilman touhuamista.

Vai rentoudutko sinä mieluummin:
• hieronnassa
• jalkahoidossa
• lämpöön kääriytyneenä
• vai jollain ihan muulla tavalla?

Mikä olisi juuri sinun suosikkisi?

Kerro kommentissa. 🥰
Teidän ajatuksenne auttavat minua suunnittelemaan, millainen tällainen uusi hoitohetki voisi olla.

26/08/2026

Milloin viimeksi katsoit jalkapohjiasi kunnolla?

Jalkapohjat jäävät aika helposti huomaamatta. Niitä ei tule katsottua, jos niissä ei tunnu olevan mitään vaivaa.

M***a kurkkaapa välillä, miltä ne näyttävät.

-Onko iho kuiva?
-Onko tullut kovettumia tai känsiä?
-Näkyykö kantapäissä halkeamia?
-Onko ihossa jotain muutoksia, joita et ole aikaisemmin huomannut?

Joskus jalkapohjassa voi olla muutoksia pitkäänkin ennen kuin ne alkavat vaivata.

Oletko sinä milloin viimeksi katsonut omia jalkapohjiasi?

26/07/2026

Hei rakkaat asiakkaat!
Hennon sähköpostit taas toiminnassa ja verkkosivut pitäisi toimia jälleen.
Tervetuloa

24/07/2026

Hei rakkaat asiakkaat!
Muutamilta on tullut viestiä, ettei aikaa saa varattua. Tiistaista lähtien infon sähköposti on ollut pois käytöstä palveluntarjoajan tietoturvaongelman vuoksi. Myös nettisivun kautta ajanvaraus oikkuilee. Pahoittelemme tilannetta.

Saatte meidät kiinni puhelimitse tai WhatsAppilla:
Jalkahoitola: 044 984 0891
Kauneushoitola: 045 783 9494

30/06/2026

👣 Kesällä jalat saavat hengittää – m***a muistathan myös tuen.

Kesä on sandaalien, pistokkaiden ja muiden kevyiden kenkien aikaa. Niillä on mukava kulkea, m***a jos samoja kenkiä käyttää päivästä toiseen, jalkaterä voi alkaa oireilla.

Hoitolassa kuulen usein asiakkaiden kertovan jalkaterän, päkiän tai kantapään kivuista. Taustalla voi olla monia syitä, m***a yksi niistä voi olla jalkojen pitkäaikainen kuormittuminen samanlaisissa kengissä.

💚 Muutama vinkki kesään:
- Vaihtele kenkiä päivän ja viikon aikana.
- Anna jaloille välillä myös tukea tarjoavat kengät.
-Jos jalat alkavat oireilla, kuuntele niiden viestiä ajoissa.

Jokainen jalka on yksilöllinen, eikä yhtä oikeaa kesäkenkää ole olemassa. Monipuolinen kenkien käyttö voi auttaa vähentämään jalkojen kuormitusta ja tukea jalkojen hyvinvointia.

👣 Jos jalkasi oireilevat, älä jää yksin niiden kanssa. Jalkahoitajana ja koulutettuna hierojana autan selvittämään mahdollisia syitä oireiden taustalla. Hoito voi sisältää esimerkiksi jalkahoitoa, jalkojen tai koko kehon hierontaa sekä yksilöllisiä omahoito-ohjeita – tavoitteena on helpottaa oireita ja tukea koko kehon hyvinvointia.

💚 Pidetään huolta jaloista – ne kantavat meitä joka päivä.

Millaiset kesäkengät ovat sinun suosikkisi? Vaihteletko kenkiä päivän aikana? 👣

www.hyvinvointihento.fi
044 984 0891

07/06/2026

👣 Mitä jalkahoidossa oikeastaan huomioidaan?

Moni yllättyy, että jalkahoidossa katsotaan paljon muutakin kuin kynnet, kovettumat tai mahdolliset känsät.

Jalkahoidon alussa arvioidaan jalkojen tämänhetkistä tilannetta. Huomiota kiinnitetään esimerkiksi ihon kuntoon, kynsiin, mahdollisiin painaumakohtiin sekä siihen, miten kuormitus jakautuu jaloille.

Varpaiden kynsien kaarevuus ja kynnen sisäänkasvu voivat aiheuttaa kipua ja hankaloittaa arkea yllättävän paljon. Myös toistuvasti samaan kohtaan muodostuva känsä tai kovettuma voi kertoa siitä, että jalkaan kohdistuu tavallista enemmän painetta.

Jalkojen hyvinvointi ei kuitenkaan aina liity pelkästään jalkoihin. Koulutettuna hierojana tarkastelen tarvittaessa myös kehon kokonaisuutta, sillä kehon kuormitus, liikkuminen ja lihasten kireydet voivat heijastua myös jalkoihin. Siksi keskustelemme joskus myös siitä, miltä muualla kehossa tuntuu ja voisiko sillä olla yhteys jalkojen oireisiin.

Jokainen ihminen ja jokainen jalka ovat erilaisia. Sen vuoksi hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden mukaan. 🤍

👣 Jos jokin jalkojesi hyvinvoinnissa mietityttää, ota rohkeasti yhteyttä. Katsotaan yhdessä, miten voin auttaa.

www.hyvinvointihento.fi
Hento-jalkahoitola ( Ritu) 044 984 0891

29/05/2026

🌿 Eräs iäkäs asiakkaani tuumasi hiljattain, että nyt hän ymmärtää, miksi veden nauttiminen on tärkeää — turvotus oli helpottanut. ❤️

Riittävä nesteytys voi vaikuttaa kehossa yllättävän moneen asiaan. Joskus pienetkin arjen muutokset voivat auttaa oloa tuntumaan kevyemmältä ja virkeämmältä.

Kesällä keho kaipaa usein tavallista enemmän nestettä, joten muistathan huolehtia välillä myös itsestäsi. ❤️

28/05/2026

Milloin olisi sinun hetkesi pysähtyä ja rentoutua?

Vaikka osalla kesäloma jo kolkuttelee lähellä, on silti hyvä pysähtyä hetkeksi kuuntelemaan omaa kehoa. Stressi ja kuormitus voivat näkyä kehossa esimerkiksi niskan, hartioiden, yläselän tai purentalihasten jännityksinä.

Moni huoltaa kehoa säännöllisesti esimerkiksi hieronnalla, m***a purentalihakset saattavat silti jäädä vähemmälle huomiolle — vaikka käytämme leukaa jatkuvasti puhumiseen, puremiseen ja usein myös stressin huomaamattomaan purkamiseen.

Meillä Hennossa hoidot tehdään aina rauhallisesti ja asiakkaan tuntemuksia kuunnellen. Hoitomme perustuu yksilöllisyyteen ja asiakkaan tarpeisiin. 🤍

Anna hetkeksi aikaa myös itsellesi ja kehollesi. Joskus jo pieni pysähtyminen voi tehdä olosta kevyemmän.

www.hyvinvointihento.fi

06/05/2026

Äidille 💚

Arki kantaa, huolehtii ja tekee –
usein ilman pysähdystä.

Äitienpäivä on hyvä hetki muistuttaa:
sinäkin saat levätä.

Pieni hetki itselle voi palauttaa yllättävän paljon.
Hiljaisuus, lämpö ja tunne siitä, että saa vain olla.

💌 Lahjakortilla voit antaa äidille hetken omaa aikaa –
lahjan, joka tuntuu vielä pitkään.

Hetken, jossa ei tarvitse tehdä mitään –
vain olla ja hengähtää.

Lahjakortin ehdit hankkia vielä ennen äitienpäivää.

💚 Ota yhteyttä tai varaa helposti – autamme mielellämme.

Lahjakortit Hennosta – jalkahoitola & kauneushoitola 💚

Osoite

SiltaKatu 1
Heinola
18100

Aukioloajat

Maanantai	09:00 - 16:00
Tiistai	09:00 - 16:00
Keskiviikko	09:00 - 16:00
Torstai	09:00 - 16:00
Perjantai	09:00 - 16:00

Nettisivu

https://hyvinvointihento.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvinvointi Hento :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Heinola :ssa?