Sisu Valmennus

Etusivu
Suomi
Loimaa
Sisu Valmennus

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: vastaanotto

Tervetuloa Sisu Valmennuksen Facebook-sivuille! - Valmentaja

28/10/2026

🔥 AVOIMET OVET SU 1.11 🔥

Tervetuloa tutustumaan SisuBoxi 2.0 tiloihin sekä tiloihin sunnuntaina 1.11 klo 10-15 🤩.

Boxilla näytetunteja, johon voit matalalla kynnyksellä osallistua 🦹‍♀️ Ilmoittaudu vello.fi/sisuboxi

AIKATAULU:

Klo 10.30-11.00 Painonnosto 🏋‍♀️
Klo 11.15-11.45 Crossi 🔥💦
Klo 13.30-14.30 Hyrox 💦

Luvassa mm. arvontaa ja pieni skaba 😈, josta voi voittaa 1kk jäsenyyden boxille! 🔥

Tervetuloa! ☀️

14/10/2026

ILMAISTEN treenien viikko SisuBoxilla! 🤩

Nyt on mahdollista testata boxin tunteja ensikertalaisena ilmaiseksi, sillä:

Viikolla 43 vietämme kaveriviikkoa! 🔥🤩

➡️ 19.10-25.10 välisenä aikana ENSIKERTALAISENA pääset kokeilemaan boxin viikkotunteja ilmaiseksi!
➡️ Tämän viikon aikana saat 5€ alennusta 10-kortista tai 1kk jäsenyydestä
➡️ Mikäli tulet boxille jo meillä treenaavan jäsenen kanssa, saatte molemmat 5€ alennusta seuraavasta ostokerrasta.
➡️ Voimassa vain viikon 43!
➡️ Varaa paikkasi tunnille vello.fi/sisuboxi ja kirjoita viestikenttään kaveriviikko

Meiltä löytyy mm:
💪 Voimatunnit
🏋‍♀️ Painonnostotunti
🔥 Voima+kunto-tunti
💦 Hyroxtunnit
🤸‍♀️ Taitotunnit

📍SisuBoxi, Kaunismäenkatu 17 ( Helpadelin yhteydessä)

Tervetuloa! 🔥🔥🔥

27/08/2026

🏋‍♀️ Kokonainen viikonloppu painonnostoa 🤩🏋‍♀️

La 10.10 klo 10-12 Tempaus
Su 11.10 klo 10-12 Työntö

Viikonloppuun otetaan 6-8 henkilöä ja perusteet painonnostosta olisi hyvä olla hallussa.
Teemme tekniikkaa, eri osaharjoitteita, vahvistavia liikkeitä ja tietysti kokonaisia nostoja.

H. 69e ja ilmoittautumiset täällä tai spostiin [email protected]

Tervetuloa! 🔥

25/08/2026

Hinnasto 1.9.2026 alkaen 💆‍♂️💆‍♀️

29/07/2026

Syksyn ENSIMMÄINEN STARTTI -kurssi myynnissä nyt! 🤩
Mukana 1kk jäsenyys boxille 🤩

✅️ Toiminnallinen harjoittelu on monipuolista harjoittelua, joka haastaa koko kehoa.
✅️ Starttikurssi on matalankynnyksen kahden (2) kerran kurssi 2h kerrallaan, jossa käydään läpi eri liikkeiden tekniikat huolellisesti ja turvallisesti ja pääset hieman jyvälle toiminnallisesta-harjoittelusta 😉
✅️ Ensimmäinen kerta on La 15.8 klo 10.00-12.00
✅️ Toinen kerta on La 22.8.2026
✅️ Kurssi on sinulle, joka olet kiinnostunut toiminnallisesta harjoittelusta, m***a et tiedä mitä tehdä tai olet saattanut kuulla toiminnallisesta harjoittelusta, m***a et ole uskaltautunut tunneille.

📅 Startti alkaa LA 15.8.2026 klo 10.00-12.00
✅️ Kurssille otetaan 6-8hlöä kerrallaan.
📍 Kurssi pidetään SisuBoxilla.
✅️ Ilmoittautumiset su 9.8 mennessä joko viestillä tänne, messengeriin tai sähköpostiin [email protected]
✅️ H. 99e // sis. Starttikurssin ja 1kk jäsenyyden boxille 🤩 Pääset heti vauhtiin! 🤩
✅️ Voit hyödyntää myös liikuntaedut!

13/07/2026

🔥 SisuBoxi - Hyrox Training Club 🔥

Hyrox on yhdistelmä juoksua ja toiminnallisia liikkeitä ja laji onkin viime vuodet ollut nosteessa. Ja onhan boxiltakin käyty jo viime vuoden puolella kisaamassakin lajin parissa 🦹‍♀️.

Boxilla olemmekin tehneet tämän tyyppistä treeniä jo boxin alusta asti. Tuntien nimet on kulkenut eri nimillä kuten, keskiviikon pitkis, pitkä kuntotreeni, sunnarit ja hybrid.

Kestävyysharjoittelu on aina ollut mukana crosstraining - harjoittelussa kuin myös, voimaharjoittelu, painonnosto ja voimistelu.
Hyroxin myötä voimme taas auttaa uusia löytämään mahtavien lajien pariin, kehittämään kuntoa ja innostumaan liikkumisesta ja uuden oppimisesta.

Löydät saman katon alta;
- Toiminnallisen
- Voimaharjoittelun
- Painonnostoa
- Taitoharjoittelun
- Hyroxin

Tervetuloa boxille! 🦹‍♀️🔥

30/06/2026

🔥 Syyskaudella oma viikkotunti nuorille 🔥

Harjoituksiin kuuluu monipuolisesti eri fyysisen suorituskyvyn osa-alueet;
🫁💦 hengitys - ja verenkiertoelimistön kestävyys
💪🔥 Lihaskunto
🤸‍♀️ notkeus, liikkuvuus, taitoharjoittelu
🦹‍♀️ nopeus, koordinaatio ja tasapaino

📆 14 harjoituskertaa (ei vkolla 42)
⏰️ Perjantaisin klo 16.00-17.00
🦹‍♀️ Kausimaksu 140e (mahdollista laskuttaa 2 erässä)
📍 SisuBoxi

Ilmoittautuminen on auki! 🤩
[email protected]

SisuBoxilla lasten ja nuorten ryhmien tavoitteena on tukea lasten hyvinvointia ja positiivista suhtautumista liikuntaan. Harjoittelemme monipuolisesti sekä vahvistamme minäpystyvyyttä 🦹‍♀️💪🤩

15/06/2026

☀️☀️☀️

Vapaat ajat tälle viikolle! 😊

10/05/2026

Kun verrataan perinteiseen kuntosaliin, maksat tällöin "vuokraa" tilasta ja välineiden käytöstä.
Toiminnallisella salilla voit myös käydä vain omatoimisesti, jolloin maksat tilan ja välineiden käytöstä.

Crosstraining perustuu pitkälti viikkotunteihin, jossa sinulle on ohjelmoitu treenit, on sidottu valmentaja valmentamaan ne treenit sekä mietitty ohjelmointia pidemmälle, miten sä kehittyisit ja saisit tuloksia 🤩
Maksat siis tilan ja välineiden lisäksi ohjelmoinnista, ammattitaitoisesta valmennuksesta, hyvästä yhteisöstä joka tukee ja kannustaa.
Lisäksi kaikista kallein treeni on tekemättä jätetty treeni, joka tulee maksamaan elämän loppupäässä tai jopa aikaisemmin 😌

🫡

09/05/2026

☀️ KesäKamppis ☀️

Kahden (2) kuukauden treenit 120€. Sisältävät SisuBoxin viikkotunnit sekä omatoimisen käytön.
Jäsenyys alkaa 1.6. ja päättyy 31.7. määräaikaisena. Tämän jälkeen jäsenyyttä voidaan jatkaa haluamallasi tavalla.

Eli jos olet miettinyt boxilla aloittamista niin tässä oiva mahdollisuus siihen ☀️
Jos olet jo boxin jäsen (ilman määräaikaisuutta), voit myös hyödyntää tämän 🤩
Jäsenyys on ostettavissa 31.5 asti.

SisuBoxi on toiminnalliseen/hyrox-tyyppiseen harjoitteluun ja painonnostoon painottunut sali Loimaalla viljavarastontiellä.
Meillä voit käydä omatoimisesti ja/tai viikkotunneilla, jossa saat ammattitaitoista valmennusta.

Jäsenyyden voit ostaa vello.fi/sisuboxi (sarjakortit)

Tai laittamalla rohkeasti viestiä [email protected]

☀️☀️☀️

Osoite

Loimaa

Puhelin

+358404823150

Verkkosivusto

https://www.sisuvalmennus.fi/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Sisu Valmennus julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.