Maria Ivars - Lymfaflow

Maria Ivars - Lymfaflow Hjälper kvinnor till ett lättare liv - utan svullnad och värk.
⭐️gratis lymfguide 👉 mariaivars.com
⭐️20% rabatt hos Trendrehab - kod MARIA Maria Ivars, leg.

fysioterapeut. Fysioterapi -fasciabehandling - djupvågsbehandling - lymfmassage - andning- akupunktur - öronakupunktur -

24/08/2026

Alla mina samlade tips och trix för att få loss krångliga ställen - och skapa lymfflöde 🌊🌊

Detta behöver du veta för att kunna jobba vidare med dina problemområden, framför allt med svullnad i mage och ben.

Helt gratis och snart i en inbox nära dig📮
👉 Kommentera STOP så skickar jag länken till din inbox 🧡

Filmen hittas oxå på min YouTube-kanal.
Länk i bio.

23/08/2026

Som lymfmassör har jag hittat detta mönster bland mina kunder.

Olika ställen på kroppen som ”sitter fast” och dessa kan orsaka stagnation och svullnad i kroppen.

Intressanta ställen att titta närmare på som bidrar till svullnad i bål och ben är bl.a solar plexus, ljumskar och baksida lår.

👉Vill du lära dig mer om detta?
Lämna ett 🧡 efter dig i kommentarerna, så du inte missar inlägget med ”lösningarna” imorgon!

Maria Ivars - fysioterapeut, lymfmassör & klimakterietarapeut

20/08/2026

Änglavingar - mera magi än bara flöde 🦋

Jag börjar alltid min egenvårdsmassage med änglavingar.

Förutom det självklara med att de har en viktig funktion för både andning och lymfflöde, har de under åren fått en djupare betydelse.

Min stund på med min egenvårdsmassage är viktig för mig.
Efter många och långa år med kronisk värk och trötthet är jag idag fri från det.

Jag är tacksam för det.
Påminner mig själv:
Jag är viktig.
Jag är värd att ta hand om 💛

Lämna ett 🩷 efter dig om du kommer ihåg dina änglavingar

19/08/2026

Tre saker som kan påverka ditt lymfflöde och orsaka svullnad.

Stress och brist på återhämtning.
För lite rörelse.
Och hur du andas.

Alla tre går faktiskt att påverka, och ibland kan en ganska liten förändring göra större skillnad än man tror. ✨

Men vilken av de här tre tror du skulle ge störst positiv effekt för just din svullnad om du jobbade mer med den?

👇 Rösta genom att skriva 1, 2 eller 3 i kommentarerna, så gör jag fler filmer om det som får flest röster. 💕

16/08/2026

Ta del av alla mina tips mot svullnad ✨✨

Nu har jag samlat mina bästa tips på ett och samma ställe, färdigt uppdelat i olika listor efter problemområde❣️

Du hittar spellistor med tips mot svullnad i:
- ben, lår och rumpa
- mage
- armar
- ansikte
- hela dig.

Och det bästa av allt, du behöver inte välja och guldgruvan är helt gratis 💛

Kommentera GULD så skickar jag länk till filmerna, direkt till dig.
Bättre än så här blir det inte 💫💫

Du hittar också alla videos direkt på min YouTube - länk i bio

Maria Ivars - fysioterapeut, lymfmassör & klimakterietarapeut

15/08/2026

Lymfflöde på en minut ✨✨

Bryt stillasittande med en enkel rutin att lägga in några gånger under dagen. För flöde och energi.

Testa under en vecka och upplev skillnaden ⭐️

För mera tips för ett bättre lymfflöde - lämna ett 🩷 efter dig.

Maria Ivars - fysioterapeut, lymfmassör & klimakterietarapeut

13/08/2026

En taskig hormonhälsa öppnade dörren till lymfsystemets härliga värld✨

Inflammation ställer till oreda med det mesta i kroppen. När jag började jobba med lymfsystemet fick jag en bättre förståelse för hur allt hänger ihop i kroppen.
Och utan flöde stannar allt av.

Min lymfresa har nu varat i över 6 år - och den fortsätter. Ständigt lär jag mig nytt och får nya insikter🧡

Hur kom du i kontakt med Ditt lymfsystem?
Dela gärna med dig❣️

Maria Ivars - fysioterapeut, lymfmassör & klimakterietarapeut

12/08/2026

-reklam-

Jag har varit ambassadör för i många år – och självklart har jag en rabattkod till dig 🧡

Koden MARIA gäller på nästan alla produkter hos Trendrehab.se 🇸🇪 / Trendrehab.fi 🇫🇮

✨ Koden gäller alla dagar och tills vidare.

Hos Trendrehab hittar du många av de redskap jag själv använder och tipsar om för en bättre lymfhälsa, allt från vibrationsplatta och inframatta till massagepistol, studsmatta till jordning och rödljus.

Här på mitt konto får du inspiration till en bättre lymfhälsa och framför allt tips på hur du kan använda olika redskap för att få igång flödet.

Finns det något redskap du vill se mer användartips kring?

• vibrationsplatta
• inframatta
• massagepistol
• studsmatta
• jordningsprodukter
• rödljusprodukter

Skriv ditt önskemål i kommentarerna 👇
Jag lyssnar på dig 🙌🧡

11/08/2026

I förklimakteriet ställs livet på sin spets och utmaningarna är många.

Rutiner är viktiga för mig - helt enkelt för att få dagen att fungera.

Glad och tacksam över att mina tre grundpelare för mitt välmående satt i ryggmärgen redan innan allt det jobbiga körde igång.

🍀 Dagliga promenader - något som bara finns där, sedan 30 år tillbaka.
🙌 Egenvårdsmassagen, vibrationsplattan & kärleken till mitt lymfsystem.
✨Vilan på inframattan - utan den vore jag som en urlakad trasa, kaputt och finito.

Vilka rutiner är viktiga för dig just nu?
Dela gärna med dig i kommentarsfältet 💬

Maria Ivars - fysioterapeut, lymfmassör & klimakterietarapeut

09/08/2026

Egenvårdsmassagen för lymfflödet 🧡

En av mina viktigaste rutiner för att upprätthålla mitt lymfflöde och ge mig en bra förutsättning för att upprätthålla min hälsa.

Gör egenvårdsmassagen till en rutin - så går den av sig själv❣️

När gör du din egenvårdsmassage?
Morgon?
Kväll?
Eller har du ingen rutin, ännu?

Osoite

Sollefteågatan 11
Nykarleby
66900

Aukioloajat

Maanantai 09:00 - 16:00
Tiistai 09:00 - 16:00
Keskiviikko 09:00 - 16:00
Torstai 09:00 - 16:00
Perjantai 09:00 - 13:00

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Maria Ivars - Lymfaflow :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Maria Ivars - Lymfaflow :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria