WOKE - Wellness and Yoga with Keit

WOKE - Wellness and Yoga with Keit " Tout comme il n'y a pas de yang sans yin, il n'existe pas de mouvement sans repos "

Nouvelle session de Yoga Nidra & bain sonore ✨Le 21 juin c’est la fête de la musique ET le solstice d’été! Pour célébre...
08/06/2026

Nouvelle session de Yoga Nidra & bain sonore ✨

Le 21 juin c’est la fête de la musique ET le solstice d’été! Pour célébrer cette soirée particulière, cette session sera dédiée au thème du renouveau.

Au programme
Ouverture des portes à 19h15, session débutant à 19h30
10min de recentrage
40min de Yoga Nidra
40 min de bain sonore aux bols en métal & gongs

📍 et sa magnifique salle
7 cour de la ferme Saint-Lazare (métro Gare de l’Est)

💰35€ (lien en bio ou DM)
Max 10 places

Clôturer un chapitre❄️Il y a un an exactement, la nuit du solstice d’hiver, s’ouvrait l’espace rebelle du repos. Pendant...
21/12/2025

Clôturer un chapitre❄️

Il y a un an exactement, la nuit du solstice d’hiver, s’ouvrait l’espace rebelle du repos. Pendant 12 mois, un groupe de femmes s’est retrouvé pour méditer, pratiquer le yoga nidra et échanger selon les cycles lunaires et des cycles saisonniers équinoxe. Il y aura eu beaucoup d’introspection ( ) et des siestes aux sons des bols.

12 mois plus t**d, cet espace se referme, exactement le même la nuit mais tout est différent. Cette clôture reflète l’évolution de ma pratique, d’un espace virtuel à une bulle physique. De JE guide à simplement accueillir la présence de la déesse Nidra. De « toucher le plus de personnes possibles à pratiquer avec des personnes qui me correspondent.

Merci à celles qui ont rendu cette aventure possible et immense gratitude pour cette séance de clôture tellement douce.

On se retrouve en 2026 pour d’autres formats avec toujours des pratiques longues, des thés partagés et des bulles de douceur.

Bon solstice et -coupure digitale oblige - rdv fin janvier 2026 ✨

✨ Joyeux Décembre ✨Le mois pour se préserver, avant que le tourbillon des fêtes ou l'hibernation hivernale...Novembre no...
30/11/2025

✨ Joyeux Décembre ✨

Le mois pour se préserver, avant que le tourbillon des fêtes ou l'hibernation hivernale...
Novembre nous a appris à ralentir. Décembre nous invite à préserver notre énergie, notre calme intérieur et à créer un cocon pour profiter de l'hiver.
Avant une grosse pause dans la rest cave, c'est le mois pour se poser, respirer, et recharger ses batteries 🌙

🌕 Pleine Lune en Gémeaux – 05/12 à 20h CET (en ligne)
Lâcher-prise & Yoga Nidra
La dernière pleine lune de l'année invite observer l'ensemble des leçons apprises en 2025 et clôturer - en partie - cette année du Serpent.
Inclus dans le programme Rebelles du Repos.

🧘‍♀️ Samedi 07/12 – 15h30 CET
Méditation mensuelle .bouquinerie ☕🍪
Notre rendez-vous mensuel pour ralentir ensemble, avant le tourbillon de décembre.
Toujours gratuit (contre conso), ouvert à tou.te.s.
Inscription en bio

🔔 Samedi 21/12 – 17h30 CET
Bain Sonore du Solstice d'Hiver (en présentiel, Paris 10ème)
Yoga Nidra & Bain sonore aux bols tibétains et instruments
Le jour le plus court de l'année, un moment idéal pour ralentir et créer les conditions pour préserver son énergie pour l'hiver.
1h15 de relaxation profonde, sans rien d'autre à faire que se laisser porter
Places limitées • Lien en bio, early bird jusqu'au 15/12.

Toutes les inscriptions sont dans le lien en bio ou en DM
Hâte de vous retrouver et de créer des espaces de douceur ensemble 💛

Adresse

Courbevoie

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