Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 19:00 Mardi 08:00 - 19:00 Mercredi 08:00 - 20:00 Jeudi 08:00 - 20:00 Vendredi 08:00 - 19:00 Samedi 08:00 - 12:30

Health Cube

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Le Health Cube propose une vision naturelle de la santé et du bien-être🌿.

30/10/2026

Le Pilates sur tapis et le Pilates Reformer, c'est finalement la même chose ? 🤔

Si les deux pratiques partagent les mêmes fondamentaux, elles offrent pourtant des expériences bien différentes !

Mais alors, qu'est-ce qui change réellement ? Et surtout, que travaille-t-on sur un Reformer ? 👀

👉 Faites défiler le carrousel pour le découvrir !

📆 Réservez votre séance directement sur notre site : https://healthcube.fr/isneauville/reserver-un-cours-reformer-isneauville/

💬 Et vous, avez-vous déjà testé les deux pratiques ? Vous préférez laquelle ?

27/10/2026

C'est officiel, le Health Cube devient partenaire de Wellpass ! ✨

Vous avez été plusieurs à nous poser la question… C'est désormais possible !

Mais au fait, Wellpass, c'est quoi ? 🤔
C'est un dispositif proposé par certaines entreprises à leurs salariés, leur permettant d'accéder à un large réseau de salles de sport et de centres de bien-être partenaires, grâce à un abonnement pris en charge en partie ou en totalité par leur employeur.

Vous êtes membre Wellpass et souhaitez réserver une séance au Health Cube ? Voici la marche à suivre ⬇️

1️⃣ Créez votre compte sur le site Health Cube
2️⃣ Choisissez et réservez le créneau qui vous convient sur notre planning https://healthcube.fr/reserver-un-cours/
3️⃣ Lors de la réservation, cochez la case « Je suis membre Wellpass », puis validez votre inscription

⚠️ La réservation doit être effectuée sur Wellpass ET sur notre site !

💬 Une question sur le fonctionnement ? N'hésitez pas à nous écrire en message privé, nous serons ravis de vous accompagner !

23/10/2026

🔎 Et vous, avez-vous déjà réalisé votre bilan ?

Au Health Cube, nous vous proposons un bilan complet pour mieux comprendre votre corps, vos habitudes et vos besoins.

🎯 L'objectif ? Faire un état des lieux de votre situation, identifier vos besoins et définir des objectifs adaptés pour prendre soin de vous durablement.

Ce bilan constitue également le point de départ de nos formules d'accompagnement personnalisées.✨

📅 Prêt(e) à faire votre bilan ? Prenez rendez-vous directement via ce lien : https://www.doctolib.fr/osteopathe/isneauville/stanislas-diarra/booking/places

20/10/2026

Au Health Cube, nous allons au-delà des cours collectifs !

Parce que chacun a ses propres besoins, son rythme et ses objectifs, nous proposons également des formules d'accompagnement personnalisées, pensées pour vous. ✨

🔎 Et tout commence par un bilan !
Une première étape essentielle pour vous orienter vers la formule la plus adaptée.

📅 Rendez-vous vendredi pour un post entièrement consacré au bilan personnalisé !

💚 Envie d'en savoir plus ? Découvrez nos différentes formules ici : https://healthcube.fr/formules-sante/
ou contactez-nous en message privé pour plus d'informations !

16/10/2026

Plus de résistance = plus de résultats ? Pas toujours ! 🤔

Sur un Pilates Reformer, les ressorts permettent d'ajuster la résistance… mais saviez-vous qu'ils peuvent aussi faciliter certains mouvements ? 👀

Selon l'exercice, augmenter la résistance peut intensifier le travail musculaire, mais aussi apporter davantage d'assistance. 💪

À l'inverse, moins de résistance peut parfois demander davantage de contrôle, de stabilité et d'engagement musculaire.

✨ Le secret ? Ce n'est pas de mettre le maximum de ressorts, mais de choisir le bon réglage selon le mouvement, votre niveau et vos objectifs.

Et c'est justement tout l'intérêt d'être accompagné par un coach !

💬 Et vous, quels sont vos à priori ou interrogations sur le Pilates Reformer ? Dites-nous en commentaire ! 👇

13/10/2026

💻 Vous passez une bonne partie de vos journées assis(e) ?

Au bureau, en télétravail ou simplement dans votre quotidien, les heures passées en position assise peuvent vite s'accumuler !

Et pourtant, pas besoin de révolutionner votre emploi du temps pour bouger davantage. 🚶‍♀️

👉 Faites défiler le carrousel pour découvrir 3 réflexes simples à adopter au quotidien !

💬 Et vous, arrivez-vous à bouger régulièrement pendant votre journée ?

📌 Enregistrez ce post pour garder ces conseils sous la main !

09/10/2026

❌ « Je ne suis pas assez souple pour faire du Pilates Reformer »

Et si on vous disait que c'est justement une bonne raison de commencer ?

🙅‍♀️ Contrairement à ce qu'on pourrait penser, pas besoin d'être souple pour pratiquer le Pilates Reformer !
La souplesse se travaille et se développe progressivement, tout comme la mobilité, la force et l'équilibre. 🤸‍♀️

Grâce à ses ressorts réglables et aux différentes adaptations possibles, le Reformer permet à chacun d'évoluer à son rythme, selon ses capacités.

✨ Pas besoin d'avoir le niveau pour commencer, c'est en pratiquant qu'on progresse !

Alors, on oublie les idées reçues et on ose se lancer ? 💥

📍 Health Cube Reformer – Isneauville
https://healthcube.fr/isneauville/reserver-un-cours-reformer-isneauville/

06/10/2026

Cet automne, prenez soin de votre énergie. ⚡

👉 Faites défiler le carrousel pour découvrir ces habitudes simples qui font la différence.

Et vous, quel est votre réflexe pour garder la forme cet automne ? 🍁

02/10/2026

Un grand MERCI ! 🤍

Nos Portes Ouvertes sont maintenant terminées, et vous avez été nombreux à venir découvrir notamment le studio de Reformer, tester les machines et partager un moment avec notre équipe.

Merci pour votre enthousiasme et votre bonne humeur tout au long de ces trois samedis. ✨

Nous espèrons que cette première expérience vous a donné envie de continuer l’aventure Reformer avec nous ! 🚀

Et si vous n’avez pas pu participer aux Portes Ouvertes, pas d’inquiétude : la séance découverte reste disponible toute l’année à 13 € au lieu de 26 €.

À très bientôt au studio 🤸‍♀️

29/09/2026

Notre équipe de coachs au complet ✨

Trois coachs que vous connaissez peut-être déjà, et deux nouveaux qui ont récemment rejoint l'équipe. 🤩

C’est l’occasion de vous présenter celles et ceux qui vous accompagnent à Bonsecours et à Isneauville.

Faites défiler pour découvrir leurs visages, leurs spécialités et les lieux où vous pouvez les retrouver. 🤍

Adresse

112b Allée De La Plaine
Isneauville
76230

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 19:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 19:00
Samedi	08:00 - 12:30

Site Web

https://www.healthcube.fr/

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