08/10/2026
Quand on ne sait plus ce qu’on veut, où on va, qui on est, le réflexe est de chercher dehors : un livre de plus, une formation, un test de personnalité…
On accumule des réponses sur soi sans jamais s’écouter.
C’est par là que je commence avec chaque femme que j’accompagne. Avant de chercher quoi que ce soit, on redescend dans le corps.
La marche en silence est souvent ce qu’on repousse le plus, parce qu’on a l’impression de perdre son temps.
Et c’est souvent là qu’on se rend compte à quel point on ne s’arrête jamais.
Rester dix minutes seule avec toi, sans rien pour te distraire : pour toi, c’est facile ou impossible ?
Dis-le-moi en commentaire.
Et si tu veux t’offrir une semaine pour tester : Le chant du sable, dans le désert marocain, du 28 mars au 4 avril.
Tout est dans ma bio.
