Sophro-Sole

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Sophro-Sole, Service de médecine holistique et alternative, Centre de santé « Fiori di Saluta » Avenue de Bastia, Rue Pierre Andreani/20137 Porto-Vecchio, Porto-Vecchio.

Aurélie Pietri - Sophrologue certifiée RNCP• Relation d’aide • Accompagnement émotionnel

🌿 Remettre du calme là où ça déborde
J’accompagne enfants, ados, adultes à s’apaiser, retrouver clarté et confiance
☀️ S'ancrer, ressentir, avancer

01/08/2026

Le calme n’est pas un lieu.
C’est une capacité que l’on cultive.

La sophrologie vous aide à :
😌 apaiser le stress
🌊 retrouver votre souffle
🌿 accueillir vos émotions
💛 reprendre confiance en vos ressources.

Le meilleur moment pour prendre soin de vous n’est pas « quand tout ira mieux ».

C’est maintenant.

Aurélie ☀️

18/07/2026

On réserve du temps pour tout le monde…

Et si, cette fois, vous vous réserviez une heure à vous ?

Une heure pour déposer la charge mentale.
Pour respirer profondément.
Pour retrouver du calme, de la clarté et de l’énergie.

La sophrologie n’enlève pas les vagues de la vie.
Elle vous apprend à les traverser avec plus de sérénité.

🌿 Les rendez-vous individuels sont ouverts tout l’été.

📩 Écrivez-moi en message privé ou prenez rendez-vous.
✨Retrouvez tous les liens dans ma bio.

Aurélie ☀️

14/07/2026

Recap’ de cette belle année de pratiques, partages lors des ateliers 2025/2026 qu’ils s’agissent des groupes adultes lors des Sophro-Rencontres à Sotta ou en Nature comme de la Sophro-ludique avec les enfants et les cercles de paroles pour nos ados.

Merci à toutes et à tous pour ces beaux moments de vie.
Dans la joie de se retrouver en septembre ✨

Bel été,
Aurélie ☀️

Si vous lisez ce post et que les sessions en groupe pour vous ou vos proches vous intéressent, suivez le compte pour ne manquez aucune infos 😉

05/07/2026

🎉Résultat Concours 2 ans Sophro-Sole

Félicitations à qui remporte au choix l’un des lots mis en jeu.
Prise de contact en mp ou par sms.

Merci à toutes celles et ceux qui ont participé pour célébrer ensemble cet anniversaire. 🍀🥳

Beau dimanche,
Aurélie ☀️

01/07/2026

En ce 1er juillet, je célèbre une deuxième année à vos côtés !

Deux années de rencontres, de confiance, d’accompagnements …

Merci à toutes et à tous d’être plus nombreux chaque jour ici et ailleurs à partager avec moi vos quotidiens, souhaits, objectifs, pratiques, vivances, transformations… que ce soit en groupe, en individuel, en duo ☺️… que vous ayez 4 ans ou quelques années de plus 😉.

Merci aussi aux dirigeants des structures qui m’accueille et pour qui mon travail fait sens.

A l’occasion de cet anniversaire :

🎉 CONCOURS SPÉCIAL - Les 2 ans de Sophro-Sole ☀️

Pour vous remercier de votre confiance, je vous offre la possibilité de gagner au choix :

🌿 1 place à l’année aux Sophro-Rencontres de Sotta soit 9 participations aux séances de groupes pour 2026/2027
🌿 2 séances One shot en individuel au cabinet
🌿 1 séance Sophro-Duo

Pour participer :
✨Suivez mon compte.
🧡Aimez cette publication.
💬 Identifiez en commentaire une personne avec qui vous aimeriez partager un moment de bien-être.

🍀 Pour plus de chance :
📲 Partagez mon post en story en m’identifiant

🎉Tirage au sort unique le dimanche 5/07 pour Facebook et Instagram.

Merci du fond du cœur pour ces deux belles années à vos côtés.

Aurélie ☀️
Confiance - Harmonie - Espoir

15/06/2026

{Infos pratiques}

Une coupure d'eau est prévue demain mardi 16 juin de 8h à 10h - quartier Sotta Vecchia.

Merci

11/06/2026

Et si l’on prenait un moment pour parler de l’image que l’on renvoie… et de celle que l’on a de soi ?

À l’adolescence, le regard des autres prend souvent une place importante.
Réseaux sociaux, codes du groupe, besoin d’appartenance, confiance en soi… autant de sujets qui influencent notre rapport à l’image.

🌿 Lors de cet atelier en petit groupe, nous prendrons le temps d’échanger librement, de réfléchir ensemble et de découvrir des outils de sophrologie pour renforcer l’estime de soi.

💬 Un espace bienveillant où chacun pourra s’exprimer sans jugement.
🧠 Pour développer son esprit critique.
💚 Pour renforcer l’estime de soi.

📅 Mercredi 24 juin
🕒 15h00 à 17h00
📍 Porto-Vecchio – en plein air
👥 12/15 ans
💶 25 €

⚠️ Places limitées afin de préserver la qualité des échanges.

📩 Inscriptions et renseignements en MP ou au 06.87.27.16.54

Aurélie ☀️

🧐 Selon vous, qu’est-ce qui influence le plus l’image que les adolescents ont d’eux-mêmes aujourd’hui ?

09/06/2026

Comment est né Sophro-Sole… comment s’est construite l’identité de mon entreprise à travers ma vision du métier de Sophrologue.

Bienvenue à chacun et chacune d’entre vous.

Aurélie ☀️

03/06/2026

L’atelier Enfant « Hakuna Matata » ce sont des séances de sophrologie ludique où se mêlent apprentissages, jeux, créativités et expressions corporelles pour une vie sans soucis ☺️.

Pour connaître l’actualité de mon atelier Sophro-Ludique destiné aux 5/10 ans : suivre mon compte .sophrologue ou Sophro-Sole sur FB

Aurélie ☀️

Jouer - Apprendre - Grandir

31/05/2026

Planning de Juin ☀️

Pour toutes informations et inscriptions aux ateliers : mp ou sms (num en bio).

Prises de rdv pour vos consultations individuelles : site web ou www.crenolibre.fr

Aurélie ☀️

Accompagnement - Évolution - Accomplissement

Adresse

Centre De Santé « Fiori Di Saluta » Avenue De Bastia, Rue Pierre Andreani/20137 Porto-Vecchio
Porto-Vecchio
20137/20146

Téléphone

+33687271654

Site Web

https://www.sophro-sole.fr/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3_rQ46jRejepCTUNT9wUbfm-vjbvw6rutI-REVR3ghGHtl4oGDQUQ_vsk_aem_9IX

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