Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 20:00 Mardi 10:00 - 20:00 Mercredi 15:00 - 20:00 Jeudi 10:00 - 20:00 Vendredi 10:00 - 20:00 Samedi 14:00 - 20:00

Qizen

Soignez-vous par la médecine traditionnelle chinoise. Pour une prise de rendez-vous, contactez-moi.

🌿 Médecine chinoise • Qi Gong • Yang Sheng
✨ Accompagner le corps, le souffle et l’esprit
📍 Corse & Menton
🕯️ Cercle du Tao • Le Souffle du Mois
📩 [email protected]
📞 06 63 38 45 33 Praticienne de techniques corporelles de massage bien-être, je vous propose des séances de détente, adaptées à vos besoins spécifiques.

15/06/2026

Je ne suis pas venue chercher de nouvelles techniques.

Je suis venue nourrir ma pratique.

Dans un monde qui pousse sans cesse à produire, expliquer, enseigner et transmettre, il est parfois nécessaire de redevenir élève.

De s’asseoir.

D’écouter.

De pratiquer.

De laisser mûrir.

Mingshan me rappelle que le véritable travail ne se voit pas toujours.

Il se fait dans le souffle.

Dans la présence.

Dans les transformations discrètes qui prennent du temps.

C’est peut-être cela, finalement, cultiver la voie…

Marine Revelli
Qizen - Le Souffle Zen

15/06/2026

🍂 Mardi 16 juin – Cercle du Souffle Tao

Le jour portera l'énergie de 辛酉 (Xin You), le Métal Yin du Coq.

Dans la tradition chinoise, le Métal évoque le raffinement, le discernement et la capacité à revenir à l'essentiel.

Comme une perle qui retrouve son éclat lorsqu'on la polit, chacun de nous porte en lui une lumière qui ne demande pas à être créée, mais simplement révélée.

Au cœur de cette méditation, nous explorerons le souffle des Poumons, l'énergie de l'automne, le lâcher-prise et la capacité à laisser partir ce qui n'a plus besoin d'être porté.

✨ Polir la perle intérieure

« En polissant la perle, la lumière apparaît. »

磨珠见光
Mó zhū jiàn guāng

📧 Pour s’inscrire : [email protected]

🎥 Replay disponible pour les membres du Cercle du Souffle Tao

Belle journée à tous 🍃

12/06/2026

Une petite étape de plus sur le chemin. 🇨🇳

Hier, j’ai obtenu la certification LILATE Chinois niveau A1.

Lorsque j’ai commencé à apprendre le chinois il y a quelques mois, mon objectif n’était pas de collectionner des diplômes, mais de mieux comprendre une culture qui m’accompagne depuis de nombreuses années à travers la médecine chinoise, le Qi Gong et le Tao.

Apprendre une langue, c’est accepter de redevenir débutant.

Faire des erreurs.
Chercher ses mots.
Sortir de sa zone de confort.

Et finalement retrouver la joie simple d’apprendre.

Ce niveau A1 n’est qu’un début, mais il représente déjà de nombreuses heures d’étude, de répétition et de persévérance.

La prochaine étape ?

Continuer à progresser pour préparer mes futurs voyages en Chine et pouvoir échanger toujours plus directement avec ceux qui transmettent ces traditions.

加油 ! (Jiāyóu !) 💪🇨🇳

10/06/2026

🌿 Et si vous vous offriez une journée hors du temps ?

Le samedi 4 juillet, je vous propose une journée de Qi Gong en pleine nature.

Une journée pour ralentir.

Pour respirer.

Pour retrouver de l’espace à l’intérieur de soi.

Au programme :

✨ Qi Gong des saisons
✨ Travail du souffle
✨ Marche consciente
✨ Yang Sheng
✨ Méditation guidée
✨ Lecture du Dao De Jing
✨ Qi Gong des 18 mouvements

Aucun niveau n’est nécessaire.

Simplement l’envie de prendre soin de soi et de se reconnecter à l’essentiel.

📍 Ghisonaccia

🗓 Samedi 4 juillet 2026
🕤 09h30 – 17h00

💰 50 € adhérents
💰 55 € tout public

📞 06 63 38 45 33
✉️ [email protected]

09/06/2026

Quand chaque pas devient difficile…

Cette semaine, j’ai accompagné une patiente de 80 ans souffrant d’une arthrose avancée des genoux.

Selon ses propres mots, il ne reste pratiquement plus de cartilage. Les douleurs sont présentes depuis longtemps et limitent progressivement les mouvements du quotidien.

Sur cette photo, vous apercevez une application de moxibustion sur les points Xiyan (« les yeux du genou »), situés de part et d’autre de la rotule.

En médecine traditionnelle chinoise, la chaleur du moxa est utilisée pour :

✨ Réchauffer et faire circuler le Qi et le Sang
✨ Détendre les tissus et les structures péri-articulaires
✨ Soutenir la mobilité articulaire
✨ Apaiser les douleurs liées au froid, à l’humidité et à la stagnation

Bien entendu, lorsqu’un cartilage est très altéré, l’objectif n’est pas de « recréer » ce qui a disparu, mais d’aider la personne à retrouver davantage de confort, de souplesse et de qualité de vie.

C’est souvent dans ces situations que l’on mesure l’importance de gestes simples : marcher un peu plus facilement, monter quelques marches avec moins d’appréhension ou simplement se lever avec moins de douleur.

La médecine traditionnelle chinoise ne remplace pas le suivi médical conventionnel, mais elle peut constituer un accompagnement précieux dans la prise en charge des douleurs chroniques.

🌿 Consultations sur rendez-vous

📍 Cabinet médical du Fiumorbo
20243 Prunelli-di-Fiumorbo

📍 Cabinet médical de Menton
06500 Menton

📧 [email protected]
📞 06 63 38 45 33

Marine Revelli – Qizen, Le Souffle Zen

09/06/2026

Ce soir, nous nous retrouverons pour notre deuxième soirée méditative.

Nous parlerons du Tigre de Bois.

Mais au fond, il ne s’agit pas vraiment d’astrologie chinoise.

Il s’agit de cette part de nous qui sent qu’il est temps d’avancer.

De créer.

De reprendre un projet laissé de côté.

D’oser un premier pas.

Le Tigre ne se demande pas s’il est prêt.

Il avance.

Le printemps ne demande pas la perfection.

Il demande simplement de commencer.

Et parfois, un seul pas suffit pour remettre la vie en mouvement.

Belle journée à tous. 🌿

—

🌿 Deuxième soirée méditative avec Qizen
🕖 Ce soir en direct sur Zoom
📩 Renseignements et inscriptions : [email protected]

Il reste encore quelques places pour celles et ceux qui souhaitent nous rejoindre ce soir.

Marine Revelli
Qizen – Le Souffle Zen
📞 06 63 38 45 33

08/06/2026

🌿🐅 Demain soir, nous nous retrouverons pour notre deuxième soirée méditative avec Qizen.

Le jour sera placé sous l'énergie de Jia Yin (甲寅), le Tigre de Bois Yang.

Une énergie de croissance, d'élan, mais aussi d'enracinement.

Dans la nature, l'arbre ne cherche pas à grandir plus vite que nécessaire. Il plonge d'abord ses racines profondément dans la terre.

Le tigre, lui, n'avance pas dans la précipitation. Il avance avec présence, confiance et détermination.

Ces derniers temps, nous sommes nombreux à vouloir aller plus vite, faire davantage, résoudre, comprendre ou anticiper.

Et si, pour une fois, nous prenions simplement le temps de respirer ?

🌳 L'arbre qui grandit grâce à ses racines.

🐅 Le tigre qui avance avec détermination.

Demain soir, je vous proposerai une méditation guidée autour du souffle, du calme intérieur et de cet élan naturel qui cherche à grandir en chacun de nous.

📅 Mardi 9 juin
🕖 19h00
💻 En direct sur Zoom
🎥 Replay disponible pour les inscrits

Au plaisir de partager ce moment avec vous.

Marine Revelli
Qizen – Le Souffle Zen

👉 Inscription [email protected]

07/06/2026

Il y a quelques jours, une participante m’a écrit :

« La danse m’a permis de mieux connaître mon corps, mais le Qi Gong m’a appris à l’habiter autrement. J’y ai découvert une présence, un calme et une profondeur que je ne connaissais pas. »

Ces mots m’ont beaucoup touchée.

La danse nous apprend le mouvement, l’équilibre, l’expression et la conscience du corps.

Le Qi Gong emprunte parfois les mêmes chemins : on s’étire, on se déploie, on respire, on se met en mouvement.

Mais sa démarche est différente.

Chaque geste devient une façon d’écouter le souffle, de ressentir ce qui nous entoure, de retrouver notre place entre le ciel et la terre.

Peu à peu, le mouvement cesse d’être seulement un mouvement.

Il devient une présence.

Une rencontre avec soi-même.

Et parfois, sans même s’en rendre compte, quelque chose s’apaise.

🌿 Marine Revelli – Qizen, Le Souffle Zen
Praticienne en médecine traditionnelle chinoise
Enseignante de Qi Gong et Yang Sheng

📍 Corse – Menton
🌐 https://qizen.jimdofree.com
📧 [email protected]

06/06/2026

« Je ne m’étais pas sentie aussi ancrée et apaisée depuis longtemps. C’est comme si mon corps avait retrouvé son souffle. »

Ces mots de Corine m’ont profondément touchée.

Danseuse depuis de nombreuses années, elle connaît déjà le mouvement, l’expression du corps et le plaisir de bouger.

Pourtant, elle a découvert dans le Qi Gong quelque chose de différent : une présence plus profonde au souffle, aux sensations, à l’énergie qui nous traverse et au lien avec ce qui nous entoure.

Le Qi Gong n’est pas seulement une gymnastique douce. C’est un chemin pour revenir à soi, retrouver son centre et habiter pleinement son corps.

🙏 Merci Corine pour ce précieux témoignage

Marine Revelli – Qizen, Le Souffle Zen
Praticienne en médecine traditionnelle chinoise
Enseignante de Qi Gong et Yang Sheng

📍 Corse – Menton
🌐 https://qizen.jimdofree.com
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06/06/2026

ENTRE CIEL ET TERRE

Entre ce qui nous élève et ce qui nous ancre.

Le Qi Gong nous apprend à devenir ce lien subtil entre le Ciel et la Terre, entre le souffle et le mouvement, entre l’intérieur et l’extérieur.

Un instant pour ralentir.
Respirer.
Revenir à soi.

🌿 Qi Gong
🌿 Yang Sheng
🌿 Méditation
🌿 Médecine Traditionnelle Chinoise

📍 Corse • Menton

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