Adapt'form

06/06/2026

Le longe-côte présente de nombreux bienfaits :

🌊 Travail complet du corps : sollicite les jambes, les bras, les abdominaux et le dos.

❤️ Améliore l’endurance cardiovasculaire : l’effort dans l’eau fait travailler le cœur en douceur.

🦵 Renforce les muscles et les articulations : la résistance de l’eau muscle sans impact important sur les articulations.

⚖️ Favorise l’équilibre et la coordination : les mouvements dans les vagues stimulent la stabilité.

😌 Réduit le stress : l’environnement marin procure une sensation de bien-être et de détente.

🩸 Améliore la circulation sanguine : la pression de l’eau favorise le retour veineux.

🤝 Activité conviviale : elle se pratique souvent en groupe, ce qui crée du lien social et de la motivation.

C’est une activité accessible à de nombreux publics, quel que soit l’âge ou le niveau sportif

06/06/2026

Un samedi ensoleillé ☀️ Bravo à nos sportifs 💪

On se retrouve demain matin; pour s’inscrire:

https://www.supersaas.fr/schedule/Adapt'form/Adapt'form

Bonne journée 🙂

05/06/2026

Bravo à nos Longeurs du jour 💪 On souhaite la bienvenue aux nouveaux 🙌

À demain matin, pour s’inscrire à nos séances:

https://www.supersaas.fr/schedule/Adapt'form/Adapt'form

03/06/2026

Retour sur la journée avec quelques clichés 👌 Bravo à tous 💪

Bonne soirée 🙂

02/06/2026

02/06/2026

02/06/2026

Retour en images sur la matinée 👌 On se retrouve demain matin 🙌

Bonne journée 🙂

01/06/2026

Le longe-côte, un sport intergénérationnel par excellence ! 🌊👨‍👩‍👧‍👦

Accessible à tous, il rassemble différentes générations autour d’une même passion : bouger, partager et profiter des bienfaits de la mer dans une ambiance conviviale et bienveillante.

vendée

01/06/2026

🌊 RECRUTEMENT – ANIMATEUR LONGE-CÔTE 🌊

Vous aimez le sport en plein air, le contact humain et l’environnement marin ?

Adapt’form recrute un(e) animateur(trice) longe-côte pour accompagner nos adhérents dans une ambiance conviviale et dynamique.

✅ Profil recherché :
• Maître-Nageur Sauveteur (MNS)
OU
• Licence STAPS + BNSSA

✅ Aisance relationnelle et sens de l’accueil
✅ Dynamisme et enthousiasme
✅ Capacité à animer et motiver un groupe
✅ Sens des responsabilités et de la sécurité
✅ Ponctualité et autonomie
✅ Bonne condition physique requise
✅ Passion pour les activités sportives de pleine nature et le milieu marin

📍 Secteur : Saint Jean de Monts - Plage des Oiseaux
📅 Poste à pourvoir dès maintenant
☀️ Mission saisonnière ou à l’année
⏱️ Environ 3h par semaine
💼 Statut micro-entreprise

Rejoignez une association en plein développement, où sport, santé et convivialité sont au cœur de nos valeurs.

📧 Envoyez votre CV et votre lettre de motivation à :
[email protected]

N’hésitez pas à partager cette publication autour de vous pour nous aider à trouver notre futur(e) animateur(trice) !

01/06/2026

Aujourd’hui, nous sommes heureux de vous présenter les membres du bureau qui œuvrent tout au long de l’année pour développer nos activités, accueillir nos adhérents et partager les valeurs qui nous rassemblent : convivialité, bien-être, sport et plaisir de pratiquer ensemble.

👏 Un grand merci à eux pour leur engagement, leur disponibilité et leur énergie au service du club !

N’hésitez pas à leur faire un petit coucou lors de nos prochaines activités.