07/09/2026
6 ans de M.J Le Studio 🤍
Début septembre 2020, M.J Le Studio voyait le jour.
À cette époque, je savais déjà que j’avais envie d’accompagner les autres à travers le mouvement, le corps et le bien-être.
Mais je ne savais pas encore jusqu’où ce chemin allait m’emmener.
Au fil des années, mes formations m’ont permis d’enrichir ma pratique et d’élargir ma manière d’accompagner :
sport → Pilates → Yoga → ostéothérapie → énergétique et spirituel.
Mais il n’y a pas eu que les formations.
Il y a aussi eu tout le travail que j’ai entrepris sur moi.
Apprendre à mieux m’écouter.
À écouter mon corps, mes émotions, mon intuition.
À regarder certaines blessures et à les soigner.
À comprendre mes fonctionnements.
À développer mes capacités et ma sensibilité.
À faire davantage confiance à ce que je ressens.
À être plus présente, plus juste dans mon écoute.
Petit à petit, ma vision de l’accompagnement s’est transformée.
J’ai compris que le corps ne pouvait pas toujours être dissocié du reste.
Qu’une tension peut parfois parler d’une émotion.
Qu’un corps peut avoir besoin de mouvement… mais aussi de douceur.
Que l’on peut travailler sur le physique tout en prenant en compte ce qui se vit à l’intérieur.
Aujourd’hui, M.J Le Studio est le reflet de cette évolution.
Un accompagnement qui peut passer par le mouvement, le souffle, l’écoute du corps, l’ostéothérapie, l’énergétique et le spirituel, selon les besoins et le chemin de chacun.
Et finalement, je crois que c’est aussi ça, évoluer dans son métier :
continuer à apprendre, mais aussi apprendre à se connaître.
Depuis septembre 2020, le studio a grandi.
Mais surtout, j’ai grandi avec lui. 🤍
Et je suis profondément reconnaissante pour toutes les personnes qui ont fait, et qui continuent de faire, partie de cette histoire.
M.J Le Studio — 2020 → aujourd’hui ✨
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