10/10/2026
O estresse crônico pode aumentar o cortisol e interferir na comunicação entre o cérebro e os ovários, afetando hormônios, ovulação e ciclo menstrual. Porém, isso não signif**a que a ansiedade seja, sozinha, a causa da infertilidade, nem que “relaxar” garanta uma gravidez. Os estudos sobre seu impacto nos resultados da FIV ainda são divergentes.
Cuidar da saúde emocional é importante, mas como parte do cuidado integral, nunca como cobrança ou motivo de culpa.
Em vez de dizer “relaxa”, diga: eu sei que não é fácil. Estou aqui com você. 🫂